Unod már, hogy "sovány fickó" vagy? Hetente ötször edzőterembe járni, és még mindig nincs eredmény? Akkor a legjobb testsúlyú gazdálkodókról készített áttekintésünk éppen arra van szüksége. A súlyhorog segít izomépítésben és álmaid testének megvalósításában.!

2021

  • Adagonként 57 g kiváló minőségű fehérje és adagonként legfeljebb 243 g szénhidrát.
  • 11-12 g bca-t tartalmaz - az elágazó láncú aminosavak - l-leucin, l-izoleucin, l-valin - komponensek.
  • Adagonként 3g tiszta kreatinnal és 5 vitamint tartalmaz
  • Gluténmentes, vegetáriánusok számára megfelelő és alacsony cukortartalmú - elkészített termékenként, a sütik és a tejszín kivételével
  • PBN - súlygyarapító edény, 3kg (vanília aroma)
  • A fehérjék hozzájárulnak az izomtömeg növeléséhez és az egészséges csontok fenntartásához
  • Ideális megoldás azoknak a sportolóknak, akik növelni akarják az izomtömeget vagy hízni akarnak
  • Edzés előtt, alatt vagy után is bevehető
  • A csomagolás változhat; új kép, ugyanolyan minőségű
  • Termék izomtömeg növelésére, semmi más és kevesebb, mint 1250 kalória és 50 g fehérje per.
  • Azonnali por előkészítés; Keverje össze gyümölccsel vagy vajjal a finom és.
  • Nem tartalmaz hozzáadott cukrot; 24 vitamint és ásványi anyagot tartalmaz adagonként
  • Maximalizálja izomtömeg-növekedését
  • 371 kalória adagonként
  • Zsírszegény
  • Transzzsírmentes
  • A Mutant Mass az izomépítés és a testsúly növelése, sokféle ízben kapható.
  • Viaszos kukoricát, makromolekuláris szénhidrátokat és Lipotherm-et (sovány zsír keverék) tartalmaz
  • Ezenkívül 52 000 mg aminosavat (adagonként) tíz különböző fehérjeforrásból keverünk össze.
  • Minden olyan tápanyagot biztosít, amelyre a szervezetnek szüksége van az intenzív sportoláshoz és fejlődéshez.
  • [IZOMTÖMEG-GYŰJTŐ] Gainer fejlett súlynövelő képlettel, tejsavó fehérje alapján.
  • [KEVESEBB CUKORVAL] A legtöbb szénhidrát alacsony glikémiás indexű, ellentétben másokkal.
  • [TÖRTÉNÉSENKÉNT 30G FEHÉRJE] Tejsavófehérjével. Kiváló aminogram. Hozzájárul.
  • [MINŐSÉGI NYERSANYAG] Fűvel etetett tehenek tejéből. Nem tartalmaz szóját.
  • Ajánlott napi adag: 1 gombóc (50 g)
  • Keverjen össze 1 gombóc AMIX CarboJetBasic-ot (50 g) 200–250 ml fölözött olajjal
  • Allergének: Nyoma lehet tojás, glutén, rákfélék, diófélék és földimogyoró
  • Legfeljebb 25ºC hőmérsékleten, hűvös és száraz helyen tárolandó
  • Frissített kompozíció. magas fehérje-, szénhidrát- és kreatinszint. a kreatin emelkedik.
  • Kezdje a tökéletes mennyiségű fehérjével, amely elősegíti az izomépítést
  • Mint minden biotech usa termék, a kreatin pezsgő is biztonságos összetevőkből és.
  • 100% vegán, fenntartható eredetű, ideális tömeggyarapodáshoz
  • 500 kalóriát és 39 g tiszta növényi fehérjét biztosít adagonként.
  • Innovatív szénhidrátkeverék táplálja testét: 90g szénhidrát adagonként.
  • Alacsony GI tartalmú zab: magas cink-, vas-, fólió-, E-vitamin- és rosttartalom az emésztés elősegítése érdekében.
  • Új, javított íz
  • PBN - súlygyarapító edény, 3kg (vanília aroma)
  • A fehérjék segítenek növelni az izomtömeget és fenntartani az egészséges csontokat
  • Ideális megoldás azoknak a sportolóknak, akik növelni akarják az izomtömeget vagy hízni akarnak

Utolsó frissítés: 2021-01-09/Affiliate Links/API Images for Affiliates

Mi a súlygyarapító

Ha szeretne hízni és izomzatot szerezni, mindenképpen ki kell próbálnia egy izomtömeget. A horgok sok szénhidrátot tartalmaznak, ami energiát ad az edzések során, és segít felépülni ezek után. Ez az étrend-kiegészítő olyan fehérjéket is tartalmaz, amelyek viszont építőanyagként szolgálnak az izmok számára. Ezért a Gainer egy hasznos és könnyen emészthető mikroelemek és vitaminok kiegyensúlyozott összetétele, amelyek elősegítik a gyorsabb tömeg- és izomtömegnövelést. Ez az étrend-kiegészítő különféle ízekben kapható, keverhető vízzel, lével vagy tejjel.

Azonban, ha csak sovány izomtömeget szeretne növelni, figyeljen a tejsavófehérje porokra és a fehérjetartalmú véleményekre. Azt is javasoljuk, hogy az otthoni edzéshez válasszon sportfelszerelést: ventilátor kerekeket, vízforralókat és súlyzókat.

Milyen funkciókat kell összehasonlítani

Szénhidrát és fehérje arány

Gainer megvásárlása előtt először meg kell határoznia a test típusát. Ön endomorf, mezomorf vagy ektomorf? Tehát testének felépítése szerint ki kell választania a szénhidrátok és fehérjék megfelelő arányát. A súlygyarapodók általában 50% -85% szénhidrátot és 15% - 50% fehérjét tartalmaznak. Tehát mi értelme van? A sovány, ektomorf embereknek, akik hízni és izomtömeget szeretnének elérni, magas szénhidráttartalmú és alacsony fehérjetartalmú gyarapítókat kell választaniuk. A mezomorfoknak 70/30-as győzteseket kell vásárolniuk, amelyek lehetővé teszik számukra a sovány izomtömeg növelését zsírfelesleg nélkül. Ami az endomorfokat illeti, általában fehérjében gazdag, de minimális szénhidrát- és cukortartalmú gazdákat választanak.

Tápanyag-információ

A túlsúly elérésének vagy fogyásának legegyszerűbb módja a kalóriák számolása. A nyereség egyik adagja szénhidrátokból, zsírból, fehérjéből, koleszterinből, káliumból és sok más kiegészítőből áll, köztük vitaminok, aminosavak és kreatin. Ezért meg kell számolni, hogy mennyi kalóriát kap egy étkezés 2-3 adag nyereség alatt, és hány kalóriát égethet el a nap folyamán. Például, ha egy átlagosan 30 éves férfinak (6 láb/187 euró) ülő munkája van, és hetente 2-3 alkalommal látogat edzőtermet, akkor napi 2500-2700 kcal-ra van szüksége a súlyának fenntartásához.

Ízek és csomagolás

Az ízek széles választéka lehetővé teszi, hogy a legigényesebb sportolók is ízletes erősítőt válasszanak. De ahhoz, hogy megtalálja azt, amelyik a legjobban tetszik, előfordulhat, hogy először többet kell kipróbálnia. Emiatt a legtöbb súlygyarapító kis kapacitású. A legnépszerűbb ízek manapság a banán, a csokoládé, a vanília, az eper stb.