Letizia királynő a "Perricone diétát" követi. (Fotó: Juan Naharro Gimenez/Getty Images)
Letizia spanyol királynő a Föld egyik legszebb és elbűvölőbb királynője. Ennek ellenére rendkívüli soványsága mindig kiváltotta az anorexiáról vagy más étkezési rendellenességekről szóló pletykákat.
Unja ezeket a rosszindulatú megjegyzéseket, Letizia úgy döntött, hogy nyilvánosan beszél étkezési szokásairól, világossá téve, hogy nagyon egészséges étrenddel tartja fenn alakját, és új barátjához, Michelle Obamához hasonlóan, nagyon aggódik a táplálkozás és az egészségügy témáiban. Ezért a gyerekekkel tartott nyilvános rendezvényeken nem habozik javasolni, hogy ne egyenek édességet, mert károsak az egészségükre.
Ezenkívül az ABC újság nemrégiben tartott rendezvényén a királynő egészséges étkezésre ösztönözte a vendégeket, és bevallotta, hogy reggelire gyakran van három tojásos omlett.
Az újságírók hamarosan többet vizsgáltak Letizia étkezési szokásairól, és megtudták, hogy a „Perricone diétát” követi.
Mi Dr. Perricone módszere?
Dr. Michael Perricone bőrgyógyász és a Michigani Egyetem orvosprofesszora. Olyan bestsellerek írója, mint a "The Perricone Promise", a "The Wrinkle Cure és The Perricone Weight Loss Diet". Mint a honlapján kifejtette, "a ráncos és megereszkedett bőr nem az öregedés eredménye, hanem a sejtgyulladás okozta betegség, amelyet speciális étrend és kozmetikai ápolás gyógyíthat."
Dr. Perricone szerint az egészséges táplálkozás és a szépségápolási és kozmetikai kezeléseket fokozó természetes kiegészítők kombinációja (természetesen saját termékekkel) az a képlet, amely megállíthatja vagy akár meg is fordíthatja azt a sejtgyulladást, amely a bőr unalmas megjelenését okozza. és idő előtt öregszik.
Letizia királynő mellett a Perricone módszer hírességeinek követői Eva Mendes, Uma Thurman és Anna Wintour.
De mi a helyzet a normális nőkkel, akiknek nincs idejük vagy pénzük a diéta könyv szerinti követésére vagy Dr. Perricone módszerének megvásárlására? Nos, tudomásul vettük a tanácsokat, amelyeket a weboldalán javasol, és felajánlunk néhány egészségesebb szokást az egészségre és a szépségre vonatkozóan.
Ezek Perricone módszerének kulcsai:
- Letizia spanyol királynő részt vesz a Nemzetközi Szimpóziumon
- Receptek petrezselyemmel fogyni La vélemény
- Mi a hasznos oxigén koktél? A szakemberek véleménye
- Milyen betegségek okozzák a fogyás megszállottságát az embereknél La Opinion
- Győzelem; s Titkos divatbemutató Párizsban 3. oldal Pletykák - A legjobb fórum a