Az oxigén-koktélok népszerűségének növekedése nem nevezhető spontánnak vagy váratlannak. A múlt század 60-as évei óta kezelési és megelőzési célokra használják őket poliklinikákon és szanatóriumokban. Az ital előállítási technológiája annyira népszerűvé vált, hogy a sportcsarnokok vásárlóinak és egyszerűen az egészséges életmód kedvelőinek kínálják.
Oxigén koktél - mi ez?
Annak ismeretében, hogy mire szolgál az oxigén koktél, először érdemes tudni, hogy mi az, és mennyire hasznos. Ez egy csillogó folyadék, könnyű szerkezettel, adalékokkal és hasznos ízekkel. Magának az alapnak nincsenek ízjellemzői, ezért az ételekben való fogyasztásának érzése teljesen függ az összes többi összetevőtől. Az ízalap lehet gyümölcslé, gyümölcsszirup, gyógytea vagy akár bogyók. Az oxigén-koktél hasznosabb, ezért képes egyfajta édesítőszerré válni a gyógyszerek számára.
Mi a hasznos oxigén koktél? A szakemberek véleménye.
Vegye figyelembe az orvosok és a tudósok véleményét, hogy megtudja, hasznos-e az oxigén koktél. Úgy vélik, hogy a keverékben lévő oxigén abszolút eltér attól, ami a légzés során a testbe jut. Olyan ionokkal dúsított, amelyek aktiválják a kémiai reakciókat a készítmény különböző komponensei között. A keverőben vagy aerátorban történő keverés során könnyen emészthető hab képződik, és vitaminok és gyógyászati kivonatok vezetője lesz.
Oxigén koktél: mítosz vagy valóság?
Nem először létezik olyan elmélet, amely szerint az oxigén hasznos tulajdonságai - egy mítosz, amelyet a szanatóriumok, fitnesz bárok és gyógyfürdők látogatóinak profitja érdekében találtak ki. Ez az iskolai biológiai tanfolyam szintjének ismeretén alapul, amely az oxigén felszívódásáról beszél a tüdőben, de nem a gyomorban. Mivel a gyomor nem vesz részt a légzés fiziológiai folyamatában, a pohárban dúsított hab előnyei kétségesek.
Mielőtt döntene egy hasznos oxigén koktélról vagy sem, meg kell értenie annak hatásmechanizmusát. Buborékokká alakulva a test többszörösen több folyadékot szív fel, és ezzel együtt a legerősebb antioxidáns is bejut a vérbe. Az italok ellensúlyozzák a szabad gyökök képződését, lelassítják a belső és külső test öregedését.
Oxigén koktél - összetétel
Ez a hasznos ital megkülönbözteti az alap- és a további komponenseket. Az alapvetőek az oxigén és a habzószer, amely megkönnyíti annak buborékokká történő átalakulását. Csak oxigént használnak, amely megfelel a GOST és a nemzetközi szabványok követelményeinek. Mint adalékanyag alkalmas gyümölcslé, tinktúra, tej. Az oxigén koktél, amelynek kémiai összetétele biztonságos, káros lehet, ha tojásfehérjét ad hozzá. A fehérje két napról több órára csökkenti az eltarthatósági időt, és a szalmonellózis kockázatát kelti.
Hogyan kell inni egy oxigén koktélt?
A termék átlagos kalóriatartalma körülbelül 300 Kcal/100 g. Vannak olyan diétás receptek is, amelyek cukor nélküli szirupokban és gyógyteákban találhatók, míg a "buborékok" energiaértéke 100 g-ra 35-50 kcal-ra csökken, például az édesgyökér, a zselatin és a kamilla húsleves töltelékei nem károsítják az alakot. Általában oxigén koktélos ízek hozzáadása felnőtteknek és 5 év feletti gyermekeknek csak az allergiás reakció kockázatának csökkentése érdekében javasolt.
Hozza ki a legtöbbet a termékből, ha csak tudja, hogyan kell inni egy oxigén koktélt. Kétéves kortól gyermekek számára írják fel, de tilos naponta többször vagy kétszer inni. Annak érdekében, hogy ne törje össze a gyomor nyálkahártyáját, igyon egy italt apró kortyokban és pár órával étkezés után. A tanfolyam 10-14 napig tarthat. A recepció vétele néhány hónap lehet.
Oxigén koktél: előnyök és hátrányok
Az oxigén-koktél hasznos tulajdonságai felbecsülhetetlenek: Ennek oka egyedülálló összetétele. Előnyei között növeli az állóképességet, az életerőt, javítja a hangulatot és az általános közérzetet. A hasznos betegségek felsorolása nem véletlen: összetevők keveréke, amely az emberi test számos folyamatát befolyásolja. A pezsgő "befőtt" ital a legegyszerűbb módja annak, hogy elkerüljük az agyi koplalást.
Bármi legyen is a hasznos oxigén koktél, a fő hátránya továbbra is az, hogy nem lehet fő drogként használni. Támogatja a belső szerveket a komolyabb gyógyszerekkel végzett kezelés során, de nincs elég ereje legalább egy ismert betegség intenzív kezeléséhez. A gyógyszerkészítmények nyilvántartásában szerepel, de a valóságban hasonló egy biológiailag aktív adalékanyaghoz.
Oxigén koktél fogyáshoz
Minden karcsúsító lány szeretné tudni, hogy az oxigén koktél gazdag, hogy kombinálják a diétákkal. A súlyos, alacsony kalóriatartalmú étrend gyengeséget, csökkent koncentrációt és álmosságot okoz. Itt oxigénbuborékokkal dúsított keverék fog megmenteni: eltávolítja az ödémát, felgyorsítja az anyagcserét és energiát ad magának. Ebből a célból a kompozíciónak tartalmaznia kell: echinacea, kamilla, kutyarózsa vagy fahéj.
Sport és oxigén koktél
Az oxigénital népszerűségre tett szert a sportolók körében, bármilyen természetű intenzív fizikai megterhelés utáni helyreállító hatásoknak köszönhetően. Semmi köze a doppinghoz, edzés után és a verseny előtt tilos használni. Az edző szerint megengedett a multivitaminok és az ásványi anyagok hozzáadása. Rendelje hozzá az agy fáradtságának és hipoxiájának első jeleire. Az első alkalmazások után is jelentősen megnő a képzés minősége és időtartama.
Az oxigén koktél ellenjavallatai
Ellenjavallatok hiányában egy terápiaaz ital hatása hihetetlenül magas. Kevés oka van annak használatának megtagadására, különösen más orvosi termékekhez képest. Az oxigén koktél károsodása csak akkor keletkezhet, ha alkalmazása nem a következő betegségek hátterében következik be:
- Bármely etiológiájú bronchiális asztmás roham súlyosbodása. Bármi legyen is az asztma eredete, akut folyamata kizárja az inhalációt és az oxigénnel való dúsítást.
- Allergia a kompozíció összetevőire. Néha tartalmaz gyógynövényes főzeteket, zselatint, ízesített szirupot vagy más illatot. Egyéni intoleranciát váltanak ki.
- Csökkent tüdőmennyiség Az asztma mellett vannak olyan betegségek, amelyek csökkentik a szövetbe áramló levegő mennyiségét - például obstruktív szindróma vagy "dohányos tüdeje".
- Fekély Az irritált gyomor semmire sem csökkenti az oxigén koktél hasznos hatásait. Agresszívan reagál a savanyú bogyókkal és fehérjékkel készült festékekre vagy keverékekre.
A varázslatos "buborékokkal" rendelkező ital olcsó, ezért még az erőteljes összetevők hiányát is figyelembe véve rendszeresen be kell iktatni az étrendbe. A test általános támogatása, a test védekező képességének növekedése, az energia növekedése a termék hasznos tulajdonságainak kis része. A mellékhatások minimális listájával szinte minden betegség esetén maximális hasznot hoz.