Mi a Lipedema?

A lipedema egy olyan szindróma, amelyet a zsír aránytalan felhalmozódása jellemez főleg a fenékben és a lábakban, bár a karokban is megjelenhet.

A lipedemában szenvedő nőket általában úgy írják le, hogy széles a lábuk. Ezek általában oszlop alakúak vagy más néven elefánt lábak.

A lipedema krónikus és progresszív állapotként definiálható, szinte kizárólag nőstény, amelyet a zsír aránytalan eloszlása ​​jellemez, különösen a lábakban.

Ez nem csak esztétikai betegség, de valószínűleg a legkorlátozóbb, hogy általában fájdalomérzet a lábakban, nehézség, könnyű zúzódások, hideg bőr, égő érzés és zsibbadás.

A lipedema súlyosságát és evolúcióját tekintve nagyon sokféle. Néhány nőnél a lipedema kialakulása minimális, az idő múlásával stabilizálódik és nem múlik el. Másrészt más nőknél a progresszió fokozatos, sőt bizonyos helyzetekben, például terhességben vagy műtétben is hangsúlyos lehet.

amelyet zsír aránytalan

A lipedema okai és kezelése

Habár sokat sejtettek a lipedema okairól, a mai napig nincs egyértelmű ok. A lehetséges okok genetikához, hormonokhoz vagy a nyirokrendszer változásaihoz kapcsolódhatnak.

Ami a kezelést illeti, jelenleg nincs kezelés a lipedema gyógyítására. Vannak olyan beavatkozások, amelyek a tünetek csökkentésére, a betegség fejlődésének lelassítására és/vagy a mindennapi életet megnehezítő funkcionális korlátozások javítására összpontosítanak.

Tapasztalatom a lipedemával kapcsolatban

- Nem merem azt mondani, hogy a lipedema gyógyult, de jelentősen javult. Ami eltűnt, az a lábak fájdalma és nehézsége. Csak akkor, ha sokat nyomok, észrevehetek némi fájdalmat, de már 3 éve, hogy kompressziós harisnyát kell viselnem, és ennyi idő alatt sem kellett kézi nyirokelvezetést végeznem.

A lábam alakját tekintve az első évben látványosak voltak a változások, és 2 éve javul a lábam alakja, bár sokkal lassabban és progresszívebben. Amit észrevettem, az az, hogy olyan izmokat fedezek fel, ahol még soha nem láttam őket, és olyan ruhákat hordhatok, amelyeket korábban soha nem gondoltam volna, például nadrágot vagy vékony nadrágot.

A nagy változás, amit életemben elértem, és ami felelős a radikális javulásért, amelyet tapasztaltam a lipedemámmal, az, hogy most 100% -ban növényi vagy növényi étrendet követek.

Ha az ilyen típusú étrend követése segített nekem, 100% -ban meg vagyok győződve arról, hogy ez neked is segít.

Nuria Siñol, pszichológus, növényi táplálkozással foglalkozó diplomás és a DecisionesQueCambian.com alkotója

Beszélhetnénk egy kicsit a diétáról és a lipedemáról?

A lipedemával kapcsolatos útmutatók és cikkek túlnyomó többségében látni fog valami közöset, vagyis azt mondják, hogy a lipedema diétával nem gyógyítható meg. És ez a mai napig teljesen igaz, ahogy a lipedema sem gyógyítható zsírleszívás, kompressziós harisnya, nyirokelvezetés vagy sport segítségével. Valójában a lipedema kezelésére nincs gyógyszer, és annak egyértelmű oka sem ismert.

De bár az étrend nem gyógyítja meg a lipedemát, számos étrendi ajánlás létezik ennek javítására: ezek a lehető legegyulladásosabb étrendet követik.

Miért gyulladáscsökkentő étrend? Mivel a test krónikus gyulladása mindenféle betegséget okozhat, és ezek között lipedema is előfordulhat.

Mi a leginkább gyulladáscsökkentő étrend, amely segít javítani a lipedemát? Feldolgozatlan, finomítatlan növényi étrend.