Pácolt savanyúság turmix
Házi paradicsomlé

Lehet, hogy a gyümölcsfogyasztással történő fogyás nem lesz elég, de segíthet. Például a grapefruit és a szódabikarbóna lúgos kombinációjának használatával megfelelő környezetet teremthet a testében a zsírégetéshez.

bikarbonát

Mostanában meglehetősen divat arról beszélni, hogy sok étel milyen lúgosító tulajdonságokkal rendelkezik. Vagyis azok az előnyök, amelyek általánosságban kevésbé savas, lúgosabb és az egészségre nézve teljes mértékben kedvező testkörnyezetet hoznak létre. Sokan valójában ragaszkodnak ahhoz, hogy az alkáli étrend az egyik legjobb módja a fogyásnak és az általános egészségi állapot megszerzésének.

Ha egy finom levet szeretne kipróbálni, hogy lúgosítsa a testét, kerülje a savas közeget, és zsírokat is égessen, akkor ne hagyja abba ezt a lehetőséget. Ez a grapefruit és a narancslé, valamint a nátrium-hidrogén-karbonát kombinációja, amely tökéletes lesz reggelire iszogatva, és így élvezheti annak tulajdonságait.

Hozzávalók:
  • Két grapefruit lé
  • Két narancs leve
  • Egy teáskanál szódabikarbóna
készítmény:

Gyerünk, nincs rejtély elkészíteni ezt a levet. Alapvetően meg kell préselni a gyümölcsöket, amelyeknek teljesen természeteseknek kell lenniük, és a levet egy pohárba kell helyezni. Később hozzáadunk egy teáskanál szódabikarbónát, és jól összekeverjük, amíg fel nem oldódik a lében. Aztán megissza, tökéletesen éhgyomorra, hogy energiával és lúggal töltse fel testét a nap első órájától.

A grapefruit, mint a legtöbb citrusfélék, bár savanyú és kissé savas ízű, lúgosító képességgel bír. Ezenkívül zsírégető és nagyon jó a máj anyagcseréjéhez. A narancs a maga részéről biztosítja az összes szokásos tulajdonságát, amelyek nem elhanyagolhatóak. Röviden, nagyon egészséges gyümölcslé lesz a poharában, amely segít jó előnyökkel feltölteni testét.