A szoptatás nemcsak az újszülött egészségére szolgál. A szoptatásnak számos előnye van az anya számára is. Nagyon pozitív a szülés utáni gyógyulás és az anya testének hosszú távú jóléte szempontjából.
Milyen előnyökkel jár a szoptatás?
Sok nő még mindig nincs tisztában a szoptatás előnyeivel az anya számára. Fontos tényező azonban az étrend típusának eldöntésekor az újszülött gyermekének adása.
Ha nemrégiben született gyermeke, a szoptatás elősegíti az emberi szaporodás természetes folyamatának befejezését. kezdeni, növeli az oxitocin, a méhet összehúzó hormon szintjét, csökkenti a vérzést és a szülés utáni vérzés esélyét. Ily módon a test gyorsabban helyreállítja normális állapotát.
A vérzés szabályozása mellett a szoptatás késlelteti a szülés utáni első időszakot. Ezért a tested megteszi fenntartani a vasszintet a tested. Ez utóbbi elengedhetetlen a gyógyuláshoz és a közérzethez a gyermek életének első hónapjaiban.
És a szoptatás további előnyei, amelyeket érdekel. Tudta-e, hogy különféle tudományos vizsgálatok kimutatták, hogy ezt a diétát választja a babának csökkenti a különféle betegségek, például csontritkulás vagy petefészek-, emlő- és méhrák kockázatát?
Fogyás a szoptatással
Aggódik amiatt, hogy a szülés után helyreáll az alakja? A csecsemő szoptatása elősegíti a természetes fogyást. Valójában ez az akció napi körülbelül 450 kalóriát fogyaszt. Ha megfelelő étrenddel kombinálod és valamilyen testmozgást végezel, akkor azt tapasztalhatod, hogy könnyebben fogysz, mint gondoltad.
A gyors fogyás különösen fontos azoknak a nőknek, akik terhességi cukorbetegségben szenvedtek. Anyagcseréjének mielőbbi helyreállítása megakadályozza, hogy ez a betegség terhesség után is folytatódjon.
Pihenés és pihenés
A szoptatás másik nagy előnye az anya számára, hogy a szoptatás különleges nyugalom érzetet nyújt Önnek. Az ok nagyon egyszerű: a tejtermelés serkentése érdekében az etetés során kiválasztódó prolaktin hormon nagyon pihentetőnek bizonyul. Ezért Ön és gyermeke sokkal jobban fog pihenni.
Anya-fiú kapcsolat
Az élet első hónapjaiban nagyon különleges kötelék jön létre az anya és a gyermek között, amelyet a szoptatás erősít.
A szoptatás egy bensőséges pillanat a babáddal, amelyben a kettő közötti fizikai kapcsolat biztonságot és nyugalmat kölcsönöz a kicsiben. Ha ilyennek látja gyermekét, akkor nyugodtnak és jól érzi magát önmagával szemben is. Valójában növeli sok olyan anya önértékelését, akik szülés után bizonytalannak érzik magukat.
Mindezek a pozitív érzelmek megjelenése, amelyeket a szoptatás ösztönöz, kedvez a szeretet és a kötődés érzésének megjelenése között Ön és a baba között.
Szoptatási termékek
A MiFarmánál mindenféle termék megtalálható a szoptatás megkönnyítésére, az étrend-kiegészítőktől kezdve a párnákig, krémekig, mellbimbóvédőkig, korongokig, tejes tasakokig, palackokig, palackokig és mellszivattyúkig, mind elektromos, mind kézi használatra.
Mi van, ha nem tudsz szoptatni?
A szoptatás előnyei az anya számára több mint nyilvánvalóak. De nem tagadhatjuk, hogy egyes esetekben ez a lehetőség lehetetlen.
Legyen szó életmódról, orvosi okokból, vagy egyszerűen nem áll rendelkezésre elegendő minőségű tej a gyermek táplálásához, sok nőnek választania kell az anyatej-helyettesítő tápszert a csecsemők táplálásához. Ezek a termékeket kifejezetten úgy fejlesztették ki, hogy a gyermekek számára biztosítsák a fejlődésükhöz szükséges összes tápanyagot minden növekedési szakaszában.