ajánlások

  • Fogyasszon alacsony zsírtartalmú étrendet, sót és állati fehérjét. Ez a fajta étrend kíméli a vesét. Csak Cajola vagy olívaolajat használjon. Fogyasszon gyakran szardíniat, mivel ezek az esszenciális zsírsavak jó forrásai.
  • Egyél spárgát, tojást, fokhagymát és hagymát. Ezek az ételek ként tartalmaznak, amely elősegíti a kalcium felszívódását, és amely a csontok, a porc és a kötőszövet helyreállításához és újjáépítéséhez szükséges.
  • Tartson be étrendjébe barna rizst, halat, zöld leveles zöldségeket, nem savas friss gyümölcsöket.
  • Egyél gyakran friss ananászt (nem konzervet). A bromelanin, az ananász enzimje kiválóan alkalmas a gyulladás csökkentésére.
  • Egyél valamilyen típusú rostot naponta.
  • Ne egyél tejet, tejtermékeket vagy vörös húst. Kerülje a koffeint, a citrusféléket, a paprikát, a sót, a dohányt és mindent, ami cukrot tartalmaz.
  • Kerülje az éjjeli zöldségeket (kaliforniai paprika, padlizsán, paradicsom és fehér burgonya). Ezek az ételek szolanin nevű anyagot tartalmaznak, amely hozzájárul a gyulladáshoz és a fájdalomhoz.
  • Vasat az ételtől kapjon, ne a kiegészítőktől. A kiegészítő vas szedése hozzájárulhat a fájdalomhoz, az ödémához és az ízületek pusztulásához.
  • Ne egyél lucernacsírát. Ez az étel kanavaint tartalmaz, egy mérgező anyagot, amely beépül a fehérjébe, nem pedig az argininbe.
  • Pihenjen és mozogjon mértékkel, de rendszeresen.
  • Ne menjen kifelé, amikor a napsütés a legerősebb, és használjon napvédelmet. Tartson távol a napsütéstől, kivéve, ha feltétlenül szükséges.
  • Kerülje az emberek nagy csoportjait és azokat, akik náthában vagy bármilyen más vírusfertőzésben szenvednek. Az autoimmun betegségek, például a lupus, fogékonyabbá teszik az embereket a vírusfertőzésekre.
  • Kerülje a fogamzásgátló tablettákat, mert ezek súlyosbíthatják a lupuszt.

Leírás

A lupusz egy krónikus gyulladásos betegség, amely a test számos szervét érintheti. Ez egy autoimmun betegség, vagyis akkor fordul elő, amikor az immunrendszer mechanizmusai antitesteket hoznak létre a test saját szöveteivel szembeni küzdelem céljából. Számos szakértő ebben a témában úgy véli, hogy a lupus oka azonosítatlan vírus. Ezen elmélet szerint az immunrendszer antitesteket fejleszt ki a vírusra reagálva, és ezek az antitestek megtámadják a szervezet saját szerveit és szöveteit. Ez a bőr, az erek, az ízületek és más szövetek gyulladását okozza. Két további tényező, amely szerepet játszhat a lupusban, az öröklődés és a nemi hormonok.

extra

Ezt a betegséget lupusnak hívták, ami "farkast" jelent, mert sok vele szenvedő embernek pillangó alakú kiütés van az arcán és az orrán, ami farkasszerű megjelenést kölcsönöz nekik. A lupusos betegek legalább 90 százaléka nő, és az ázsiai származású nőknél van a legnagyobb a lupus kockázata. Ez a betegség általában tizenöt és harmincöt éves kor között alakul ki, bár bármely életkorban előfordulhat.

Kétféle lupus létezik: szisztémás lupus erythematosus (SLE) és discoid lupus erythematosus. Ahogy a neve is mutatja, az SLE szisztémás betegség, amely a test számos részét érinti. Lehet enyhe, vagy súlyos, ami veszélyezteti a beteg életét. Az SLE első tünetei hasonlítanak az ízületi gyulladásra, az ujjak és az ízületek duzzadnak és fájdalmasak. Ez a betegség szinte mindig hirtelen és magas lázzal jelentkezik. A jellegzetes vörös kiütés általában az arcon jelentkezik. Ezenkívül fekélyek is előfordulhatnak a szájban, és vörös és pikkelyes elváltozások jelenhetnek meg a test bármely pontján. A tüdő és a vesék is gyakran érintettek. Az összes SLE-beteg kb. 50% -ánál vesegyulladás, azaz vesegyulladás alakul ki. Súlyos esetekben az agy, a tüdő, a lép és/vagy a szív is érintett. A szisztémás lupus erythematosus vérszegénységet és gyulladást okozhat a szív és a tüdő membránjainak felületén, túlzott vérzést és fokozhatja a fertőzésekre való hajlamot. Ha a központi idegrendszer érintett, rohamok, amnézia, pszichózis és mély depresszió léphetnek fel.

A DEL vagy discoid lupus erythematosus kevésbé súlyos betegség, és elsősorban a bőrt érinti. A tipikus pillangó alakú kiütés az orrán és az arcán alakul ki. A sérülések másutt is előfordulhatnak, különösen a füleken és a fejbőrön. Ezek a sérülések ismétlődhetnek, vagy évekig fennmaradhatnak. Az elváltozások kicsi, puha, sárgás dudorok. Amikor eltűnnek, általában heg marad. A fejbőrön lévő hegek állandó kopaszsághoz vezethetnek. Bár a LED nem feltétlenül veszélyes az általános egészségre, krónikus bőrbetegségről van szó, amely a beteget érinti. Egyes szakértők úgy gondolják, hogy ez a betegség reakció lehet a tuberkulózis bacillus fertőzésére.

A lupus két típusa olyan mintázatot követ, amelyben az exacerbációs epizódok és a remisszió periódusai váltják egymást. A nap ultraibolya sugarainak való kitettség súlyosbíthatja a discoid lupus erythematosust, és még az első rohamot is kiválthatja. A fáradtság, a terhesség, a szülés, a fertőzések, egyes gyógyszerek, a stressz, az azonosítatlan vírusfertőzések és a vegyszergyártók szintén súlyosbíthatják a betegséget. A gyógyszer által kiváltott LED esetek általában a gyógyszer abbahagyásával oldódnak meg.

A betegség diagnosztizálásához szükséges, hogy a következő nyolc tünet közül négy sorozatosan vagy egyszerre jelenjen meg:

  1. Kóros sejtek a vizeletben.
  2. Ízületi gyulladás.
  3. Pillangó alakú kiütés az arcán.
  4. Érzékenység a napra.
  5. Szájfekélyek.
  6. Görcsrohamok vagy pszichózis.
  7. Alacsony fehérvérsejtszám, alacsony vérlemezkeszám vagy hemolitikus vérszegénység.
  8. Specifikus antitest jelenléte a vérben, amely a lupusban szenvedők 50% -ában található meg.

Vese biopsziára lehet szükség a lupusszal kapcsolatos nephritis diagnózisának felállításához.