A biodekódolásban kevés olyan tünet van, amely annyira többtényezős, mint a túlsúly, ezt a bejegyzést a leggyakoribb dekódolásnak fogjuk szentelni, ennek figyelembevételével a túlsúly úgy működik, mint a torta: Így, ha valaki dekódol egy darab süteményt, megoldhatja a túlsúly egy részét, és ha továbbra is fennáll a túlsúly, akkor tovább kell dolgoznunk a torta más részein ...
Egy ideje már egyre világosabbá válik ez a fogyásnak vagy a hízásnak nincs sok köze ahhoz, amit eszünk, Mindannyian hallottunk olyan embereket, akik fogyókúrázva nem tudnak lefogyni, vagy rövid idő után visszanyerik kezdeti súlyukat, más, nagyjából ugyanezt fogyasztók hetek alatt könnyen 6 és 10 kg között mozoghatnak, nem is beszélve a testsúly közötti interperszonális különbségek, amelyeket általában az anyagcserének, az alkatnak vagy a genetikának tulajdonítunk, de amelyek valójában sokkal inkább összefüggenek az életükben zajló eseményekkel és az átélt érzelmekkel.
Azt mondta, hogy, először határozzuk meg, mit értünk túlsúly alatt, mert itt is vannak jelentős kulturális különbségek és sok társadalmi nyomás ragaszkodni az esztétikai kánonokhoz, amelyek nem mindig egészségesek ...
A WHO a túlsúlyt a testtömeg-indexen (BMI) keresztül határozza meg ami annak a következménye, hogy az ember súlyát elosztjuk a négyzetmagasságával ... és vannak olyan skálák, amelyek általános elképzelést tartalmaznak arról, hogy túlsúlyos-e vagy sem:
- A 18,5 alatti BMI alulsúlyosnak tekinthető
- A 18,5 és 25 közötti BMI "normálisnak" tekinthető
- A 25 és 30 közötti BMI túlsúlyosnak tekinthető
- A 30-nál nagyobb BMI elhízásnak számít
Az OCU ezen linkjén található egy nagyon praktikus számológép, amelybe beírja adatait, és ezek közvetlenül jelzik a BMI-t.
Az egyik első kérdés, amelyet a túlsúly miatt konzultáló betegeknek teszünk fel, az a plusz kilók száma, Hány kg. Úgy tűnik az ember számára, hogy túlsúlya van?.
Például egy túlsúlyos nő erre a kérdésre azt válaszolta, hogy szerinte 24 kg van tartalékul. (és nem mondta, hogy 20 vagy 26), a lényeg az, hogy a konzultáció előtt mindent kipróbált (diétákat, böjtöket, sportokat, különféle típusú terápiákat ...), és nem tudta lefogyni ezt a súlyt ... Megkérdezték tőle: 24 vagy 24 hónaposan történt, és a válasz könnyes tenger kíséretében gyorsan megjött. 24 évesen elveszítette édesanyját, aki rákban halt meg és élete utolsó hónapjaiban gondozta. (Salomon Sellam esete)
Blokkolt párharcról van szó, amelyben a mechanizmus beépítés, amely abból áll, hogy a személy ilyen módon beépíti a testébe valakit, aki már nem ... A kezelést követő héten ez az 5 vagy 6 kg alatti nő. amíg természetesen és könnyedén visszanyerte súlyát. Ez a jelenség akkor is előfordulhat, ha valaki nem tud egy adott ábra alá kerülni, és ennek mindig köze van az a-hoz az elhagyáshoz és a védelem hiányához kapcsolódó traumatikus esemény.
A túlsúly összefüggésben áll elhagyási szindróma vagy azzal az érzéssel, hogy elhagyták, bár sokszor az ember nincs tudatában ... és ha az archaikus értelemhez térünk: a természetben egyedül lenni egyenértékű a biztos halállal, különösen akkor, ha kicsiek vagyunk, tehát automatikusan aktiválódó védelmi mechanizmusok:
Viszont a test zsírszövetének (zsírjának) több funkciója van, amelyek további kulcsokat adnak a megértéshez mi a biológiai értelme a zsírszövet felhalmozásának a testben: mások szolgálatában áll, támaszt nyújt (szó szerint például a vesék esetében), termikus (szigetelő) és mechanikus (ütés) védő, az egész testben jelen van, energiatartalékokat tárol, összefügg a lektin termelésével, amely teljességet okoz számunkra, és végül funkciója van a szexuális identitás és a szaporodás szükségességét illetően (ezért a nőknek 20% -kal több a zsírjuk, mint a férfiaknak, mert képesnek kell lenniük a hordozásra terhesség a csecsemő megtermékenyítésére és szoptatására)
Sokszor ez az elhanyagolási szindróma gyermekkorban jelentkezik, ezért nagyon gyakori, hogy a túlsúlyos emberek pontosan e konfliktus köré szerveződtek, amellyel találkozunk a konfliktusok strukturálása Ezek olyan hiedelmek, amelyek nagyon beépülnek az emberbe, azt mondanám, hogy személyiségstruktúrájukban központi szerepet játszanak, nagyon jelen vannak a világlátás módjában és másokkal való interakció során. Nézzük meg ezeket a struktúrákat:
Mindezekben az esetekben nagyon világos, hogyan a túlsúly fontos szerepet játszik és a test ismét segítségünkre van, megpróbálja megoldani ezt a sok éven át bennünk rejtőző konfliktust. A kulcs, mint mindig, az, hogy tudatosuljon, megtalálja a módját ezeknek az érzelmeknek a kifejezésére, és további információkat adjon hozzá ehhez a struktúrához, hogy a test a túlsúlya révén abbahagyhassa önkifejezését, és így visszanyerje egészségünket.
Csak még egy dolog ... van néhány a konfliktusok blokkolása amelyek megakadályozzák e tünet javulását és az egyik fő esztétikai leértékelés, amely a sziluett konfliktusát okozza… Egy olyan konfliktus, amely nagyon gyakran szabotálja a fogyás kísérleteit, és összefügg azzal a képpel, amely önmagunkról van, amikor a tükörbe nézünk. Sokból áll a túlsúlyos emberek olyan képpel találkoznak, amelyet nem szeretnek és ez egy új konfliktust feltételez, amelyben a leértékelés és az az erőfeszítés, hogy minden erőfeszítés ellenére sem lehet fogyni, hangsúlyos ... néha megjelenik az undor vagy a saját képük iránti visszataszítás érzése, és ezek az érzelmek egy glükagon nevű hormont igényelnek, ami hipoglikémiát okoz, és amely nagyobb éhségérzetet eredményez, ezáltal létrehozva egy ördögi kört, amely blokkolja a gyógyulást ... tehát nagyon fontos, hogy pozitívan viszonyuljunk testünkhöz, és képesek legyünk szeretettel nézni rá!
A túlsúly kérdése még mindig sokkal összetettebb, Elemezhettük a transzgenerációs és családi hűségekkel való kapcsolatát, a projekt érzését és azt, hogy mi történt a méhen belüli szakaszunkban éppen a zsírszövet létrehozásakor, felfedezhetjük a zsír lokalizált felgyülemlésének jelentését a test egy részében, a az étel mint az érzelmi étel szimbóluma, a stressz kezelésében betöltött szerep, a túlsúly és a pénz közötti kapcsolat ... szóval a cikk célja nyissa meg az ajtót a túlsúly újfajta felfogása előtt, amely lehetővé teszi azok számára, akik javaslatot tesznek egy mélyebb önismereti folyamat elindítására.
szeretnék köszönöm itt a korábban ebben a kérdésben végzett munkát Salomon Sellam, Beatrice Bourau, Enric Corbera és Rafael Marañón, akik ihletet és nagyon értékes információkat nyújtottak nekem a szöveg megírásához.