Ma eljöttem, hogy elmondjam neked a makrobiotikus és az a személy, aki bemutatott arra a világra: Sonia Oceransky.

Ha igaz, hogy a verseny során egy japán kollégámtól hallottam az ilyen típusú étrendről, akkor csak ebben az évben kezdtem jobban érdeklődni a makrobiotikumok és az étkezés ezen előnyei iránt, mert mint tudják, kicsit furcsa Japán, Kelet és szokásai, és megtudtam a végleges hibát, hogy többet tudjak. Köszönet egy apám asszisztensének, aki mesélt Szonjáról, találkozhattam vele, és így sokat megtudhattam erről a világról. Meg akartam osztani veletek!

Sonia egyike azoknak, akik adnak pozitivitás és pazarolja. Csendes, nagyon zen Mit mondjak, még semlegesíti a tiszta idegemet (tudod, hogy kissé földrengés vagyok). Az is a legjobban tetszett benne, hogy egyáltalán nincs eltúlozva vele életmód, Vagy hadd magyarázzam el, hogy ő nem zárkózott el e technika szempontjából, inkább megérti az embereket és megpróbálja megkönnyíteni a megtanulni enni. És ez nem könnyű.

japán

A makrobiotikus általában ez a táplálkozás egyik módja a távol-keleti hagyományokhoz igazodva, és a két erő, az yin és a yang. És ne aggódj, semmi furcsát nem dohányoztam, ez a fajta étrend őseink Európájában is nagyon elterjedt volt. Például a chop (yang) salátával (yin). A makrobiotikumok más néven energiaellátás (frissítés), és tanulmányozza, hogy ez hogyan befolyásolja állapotunkat, energiaminőségünket, és hogyan befolyásolja az étellel való kapcsolatunk a hangulatunkat, és hogyan befolyásolja az étkezési rendszerünket, és hogyan lehet megtanulni egészségesebb és jobb energiájú lenni.

Még sokat kell tanulnom Sonytól, és mindent elárulok erről. Jelenleg szeretnék megosztani veletek, mivel a Facebookon sokan kérdezik tőlem a tanfolyamokat, amelyeken részt veszek, és a következőre, amelyen részt veszek, Sonia jövő vasárnap, 17-én, Sonia konzultációján kerül sor, és egészséges japán konyha. Remek alkalom lehet, hogy találkozzunk egy gasztronómmel!

Ha le akarja foglalni a számot 692360460.

Modoo Bevásárlóközpont 2. emelet.

Ismerted ezt a fajta étrendet? Szereted a japán konyhát?