Val vel Malena Guinzburg (38), az anekdoták annyira mulatságosak: "Tavaly felhívtak, hogy készítsem a Look magazin borítóját." Ó, köszönöm ", válaszoltam. És rögtön utána hozzátették:" A májusi kiadás plusz méretekért . . ".

malena

- Nem! Nagyon nehéz!

-Hahaha. Igen.nevettem. Meg akartam ölni magam is. Együtt. Pontosítottam: "Nézd, az az igazság, hogy vannak extra kilóim, de nem hordok különleges méreteket." És elmagyarázták nekem, hogy az ötlet a figyelem felkeltése és a bla bla bla. Tehát megcsináltam. És amikor megláttam a borítót, meg akart ölni!

ÉLJE A SAJÁT KALANDJÁT. Malena színésznő és komikus. Humort hoz Morfinak, mindenkinek, aki az asztalnál van, a program Gerardo Rozin Y Zaira nara, Telefe reggelén. De pénteken és szombaton Puchával is színházozik, a Paseo La Plazában. "Jó munkapillanatban vagyok" - ünnepli a tévében és sikeres stand-up csoportjában. "Szeretem Morfit, mert nem iszap ... Természetesen anélkül, hogy rontanám más ciklusokat. De ez egy háromórás program, amelynek saját tartalma van - mondja Malena -. Szeretnék kipróbálni szépirodalmat. Bár nem tudja, hogy ez ösztönözne-e a drámára! ".

-Ez azt jelenti, hogy jó pillanatban vagy ...

–Igen ... de ha 100 grammot hízok, el kell hagynom az országot és Alaszkába kell bújnom! Hahaha. Baszd meg. Nagyon nagy nyomást gyakorol rám. Az emberek rám támadnak: "Meg fog hízni a visszapattanó hatás miatt" És ... mit tudok? A kurva, aki téged szült! Nem tudom! Nyilvánvalóan a félelem van. De hé ... Nagyon nehéz erről beszélni. Túl sok volt a következmény. Sok harag. A lisztet védő táplálkozási szakemberek kritizálták. Csak azt mondom, hogy jó volt otthagyni őket. Tizennyolcszáz diétát végeztem. Ezer táplálkozási szakemberhez és orvoshoz fordultam. Nak,-nek Maxim Ravenna akit csak akarsz. Akupunktúrát csináltam, sőt bementem a kórházba. Ma ez nekem működik. Nem azt mondom: "soványnak kell lenned ahhoz, hogy csinos legyél." Azt mondom, hogy kényelmesebbnek érzem magam, ha soványabb vagyok. Vannak kövér aknák, amelyek gyönyörűek és szuper szexesek. Csak én, Malena, jobban járok így. Zaklatásokat szenvedtem. Komplexeim vannak a testemmel. Egész életemben szenvedtem.

-Miért akartál beszélni a témáról?

–Kiment a kezéből ... Nagyon sokat kérdeztek tőlem a hálózatokon, mert látták, hogy fogytam. Fényképezem magamról, hogy megmutassam azokat a ruhákat, amelyeket a show-ban viselek. Nem vagyok Zaira. Tudom. Szeretem őt. De nem én vagyok az. Hahaha. De ruhát kell mutatnom. Az emberek azt mondták nekem: "Hogyan kerültél le? Kérlek, segíts nekem." Aztán meglehetősen szerényen, egy idő után tettem egy bejegyzést az Instagramon és a Facebookon, egy aktuális fotóval, és elmondtam, hogyan fogytam. Szökőár volt. Meglepődtem. A hozzászólások 95 százaléka isteni. De vannak emberek, akik azt mondják, hogy csalódtak ... Csak azt mondtam el, ami velem történt. Ezenkívül a könyv elfogyott. És naponta, privát módon hálózatokban, több mint ezer üzenetem van. Túllép rajtam.

-Milyen volt a tapasztalata ezzel a diétával?

- Valeria, a csatorna producere márciusban adta át nekem. Együtt kezdtük. Tetszett, hogy nagyon egészséges. Zöldséget, gyümölcsöt, húst, halat, csirkét tartalmaz ... Természetes kombinációk. Főzni kell. Nincsenek könnyű termékek. Ez bátor. Sem liszt, sem tejtermék, sem szóda - a Diet Coke rabja voltam -, nincs cukor (csak az, amiben a gyümölcsök vannak), nincs alkohol. Három fázisban 28 nap van, amelyben öt kilót fogytam. És ezekben a hónapokban öt kilóval többet is lefogytam. Lassabban, de leestem. Ez nem varázslat. Keményen kell dolgoznunk. Mindenhová a macsettel jársz. Három óránként kell enni. Tökéletesen követtem. Egyetlen napra sem jöttem ki. Bonyolult volt. Egy csirkével jöttem utazni friss csirkével! Mert ha fehérje napja van, akkor fehérjét kell enni. Vagy brokkollal reggeliztem tojásfehérjét! Mielőtt szembenéznék vele, orvosi vizsgálatokat végeztem, mert pajzsmirigy műtétem volt. Nem vagyok őrült. Gondolkodtam azon, hogy elvégezzem a fehérjetartalmú étrendet, de ez nem étel és nem egészséges. Ez természetes. Az életem pillanatához kapcsolódik. Nem megyek terápiára, és a mai terápiám a jóga.

- Hogyne lenne?

–Két éve jógázok otthon, nagyon személyre szabott Eugéniával. Egész életemben terápiát végeztem. Most abba kellett hagynom a beszélgetést és mozogni kellett. A test és az elme remek munkáját végzem. Tehát ez a diéta a megtisztulás idején jutott el hozzám. Mivel olyan diétákat csináltam, amelyek nem egészségesek, a végletekig számoltam a kalóriákat.

- Ez a diéta nem annyira korlátozó?

–Nem éhezik. Befejeztem és megtartottam bizonyos szokásokat. Sokkal kevesebb szódát és kevesebb tejterméket iszom. Próbálok nem enni lisztet. Ha pizzát fogunk enni, akkor csak egy szeletet eszem meg. De megpróbálom elkerülni őket. Dolgozom Morfin! Folyamatosan vizuális és szag ingerekkel szembesülök. De támogatom magam, mert fizikai tevékenységet is folytatok. Az étrendben azt ajánlják, hogy mely napokon mit kell csinálni. Biciklizem. Hétvégén elérem a 40 kilométert. Visszamentem teniszórákra. És elektro fitneszet csinálok.

-Küzdött már valaha a túlsúly ellen?

- Nem vagyok olyan modell, aki meghízott a terhesség alatt! Ezért van annyi azonosítás. Mindig szenvedtem tőle. Ezen kívül tévében és képben dolgozom, ez nagyon sokat számít. De ezen túl szeretnék könnyebbnek érezni magam. Nagyon szeretném, ha nem így lenne, de érdekel. Csinosabban nézek ki, magabiztosabbnak érzem magam. Tudom, hogy a soványság iránti igény társadalmi probléma. Csodálom azokat a nőket, akik nem soványak és felkelnek a kívánt típushoz.

- Biztonságot nyújt a férfiakkal szemben? Ha nem randevúzol ...

- Nem randizom. És ha. "Amint látnak, bánnak veled. Ha rosszul látnak, rosszul bánnak veled", ahogy Mirtha mondaná.

-Hogy vette apád a saját túlsúlyát?

-Humorral, de szenvedett is. Kövér család vagyunk. Mindig segített a fogyásban. Orvosokhoz vitt ... Nehéz kamaszkorom volt. Évek után egyértelmű számomra, hogy csak egy enyém vagyok, aki szebbnek érzi magát, ha soványabb. Nem vagyok példa semmire.

Írta: Ana van Gelderen. Fotók: Mattiazzi Fabián.

Produkció: Ceci Nissen
Haj: Mauro a sanghaji fodrászatért
Smink: Martina Luna a Vero Luna smink- és hajstúdióhoz
Köszönetet mondunk Círcolo Massimo-nak (Libertad 1264),
Vitamin, Uma, Első út.