Most vasárnap, Malena Guinzburg asztalához ült Ebédelni Mirtha Legranddal,vezetésével Marcela tinayre, és kiderült a titok, amely segített testének megváltoztatásában miközben emlékezett a kiskorában elszenvedett zaklatásra.

guinzburg

"Úgy döntöttem, hogy ezerszer megváltoztatom az arcomat, de ez nem sikerült"A színésznő megjegyezte, amikor Marcela Tinayre megkérdezte tőle, amikor rákattintott az étkezési szokások megváltoztatására.

"Ezer alkalommal volt olyan érzésem, hogy eltaláltam a feneket. 12 éves koromban felvettek egy klinikára, hogy lefogyjak- emlékezett vissza Malena. És hozzátette: "Akkor kezdődött a középiskola, és hátha elkerülhetem a terhelést".

"Vizca voltam, nagyon kövér, rosszul mondtam ki az r-t, és egy híres lánya voltam, mindenhol voltak támadások "- mondta. Végül elárulta, hogy a legfontosabb az, hogy „ezúttal másképp, egészségesebb módon akartam csinálni. Kipróbáltam az összes varázsdiétát, de ez egészséges volt ".

Kis idővel ezelött, Malena használta Instagram-fiókját hogy megossza tapasztalatait, és ott megosztotta a számára bevált étrend részleteit. "Márciusban adtak nekem egy könyvet"A gyors anyagcsere-diétaÍrta: Haylie Pomroy. Google-on kereshet és ingyenesen letöltheti. Egyszerűen 28 napig végeztem az ott leírtakat. Liszt nélkül, tejtermék nélkül, alkohol nélkül, könnyű termékek nélkül stb. ".

"Főztem, vigyáztam magamra és egy napig sem mentem el a diétát. Amint befejeztem, volt egy kis whiskysem, amit meg kellett ünnepelni, és igencsak részeg voltam, boldog! (Ez a rész nem szerepel a könyvben). Abban a hónapban 5 kg-ot fogytam, kb ".

"Ez a 28 nap után visszatértem egy normálisabb életbe de nem eszem lisztet. Néha, amikor nagyon akarom. De igyekszem nem. Számomra nem óriási. Nem kerül szörnyűségekbe. Nem vagyok boldogtalan ".

"Sokat lovagolok, van, hogy 40 km-t teszek meg. Jógázok (ez a test és a fej terápiája), most folytattam a teniszt és elkezdtem az elektromos fitneszet. Ja, és megeszem a jó csokoládéimat! Kicsit ezt tettem ... Remélem, segít és KÖSZÖNÖM KÖSZÖNÖM KÖSZÖNÖM a szép dolgokat, amiket nekem mondasz,.