Málna turmix recept zsírégetésre
A málna tulajdonságai az anyagcsere felgyorsítására
Alacsony kalóriatartalmú és gazdag antioxidánsokban, a legújabb tanulmányok szerint a málna olyan tulajdonságokkal rendelkezik, hogy felgyorsítja az anyagcserét és zsírégetést végez.
Ezért rendszeresen iszogatva a málna turmix nagyon jó alternatíva lehet a fogyáshoz étkezés közben.
Ha szereted a turmixokat, és fogynod kell, mindenképpen próbáld ki ezt a málnás turmixot Nagyon finom!
A málna bizonyos összetevői nyilvánvalóan szabályozzák az adiponektint, az anyagcserét stimuláló és elhízott emberekben csökkent hormon.
Egerekben végzett kutatások azt mutatták, hogy a málna-ketonokon alapuló termék beadása megakadályozta a súlygyarapodást még zsírban gazdag étrend mellett is.
Ily módon a málna a már ismert tulajdonságai mellett a fogyást szolgálná, az anyagcsere serkentésétől, ennek következtében a zsírégetéssel.
Gazdag alkotóelemeinek kihasználásának egyik legjobb módja az ilyen rázkódások:
Hozzávalók:
- 250 gramm málna
- 1 banán
- 2 evőkanál kendermag
- 250 cm³ vizet
készítmény:
- Helyezze az összes hozzávalót a turmixpohárba.
- Feldolgozzuk krémesre. és inni kész.
- Italok fogyás és zsírégetés természetes módon
- 4 hideg ital a test zsírégetésének elősegítésére - fogyás gyors diétákkal
- Ételek zsírégetésre és gyors fogyásra a szilveszteri vacsora után
- 2 csillagos gyümölcslevek a fogyáshoz és az emésztés megkönnyítéséhez zsírégető étrend fogyni Egészség
- Öt étel zsírégetésre, leeresztésre és lapos hasra