Az állkapocs fájdalma vagy feszültsége meglehetősen gyakori probléma, amely manapság a lakosság nagy részénél jelentkezik.
Az állkapocsfeszültség szindróma nagyon problematikus lehet, mivel több kellemetlenséget okoz, sőt súlyos következményekkel járhat.
Ennek a problémának az egyik gyakori oka a stressz, amelyet sok ember él át valamikor az életében, bármilyen okból is.
Ez a stressz arra késztetheti az embert, hogy ne lazuljon el teljesen, és fenntartsa ezt a feszültséget a pihenés ideje alatt. Ami okozhatja állkapocsfájdalom egyéb fizikai problémák mellett.
A cikk tartalma
⚠ Az állkapocsfeszülés jelei és tünetei:
Hagyunk egy listát az állkapocsfeszülés néhány jeléről.
- Nehézség és/vagy fájdalom a száj kinyitásakor (ásítás, ...).
- Rögzített vagy nem rögzített állkapocs.
- Nehézség és/vagy fájdalom rágáskor és beszéd közben.
- Zajok vagy kattanások nyitás, zárás vagy rágás közben.
- Merevség vagy feszesség és fáradtság az állkapocsban.
- Fájdalom a fülben vagy körülöttük, vagy a templomokban.
- Fejfájás, nyaki vagy fogfájás gyakorisága.
- A harapás változásai Érzékeny és kopott fogak.
- Krónikus, alaptalan fájdalom a nyakon és a háton
A Temporo-mandibularis ízület (TMJ) ez egy olyan patológia, amelyet hosszú ideig alulértékeltek.
Jelenleg egyre inkább felismerik ennek a tagoltságnak a jelentőségét a lakosság mindennapi életében.
Több figyelmet fordítva ezekre a problémákra, kiemelték a előfordulásuk magas gyakoriságát, valamint ismertebbé tették a patológiát és a kezelést.
Továbbra is olyan patológia, amelyet sok esetben nem diagnosztizálnak, akár a tudatlansága miatt, akár azért, mert más területekre, például fülre, nyakra, állkapcsra, fejre vagy nyaki gerincre és vállövre utaló fájdalomként fejezik ki.
A lakosság többsége olyan kattintó hangokat képes bemutatni TMJ-jében, amelyek stabilak maradnak, vagy amelyek a szokások és diéták oktatása, a stressz-kontroll, és ha szükséges, egy sokkos sín segítségével csökkennek.
❓ Hogyan lehet elkerülni az állkapocs fájdalmát
Kövesse ezeket a tippeket, bár a legjobb, ha szakemberhez fordul, hogy elmondja, melyik a legjobb megoldás az Ön esetében.
- Egyél puha ételeket
- Vegyen fel jeget vagy hideg ruhát
- Kerülje az extrém mozgásokat (nagy ásítások, rágógumi ...)
- Gyakoroljon szelíd nyújtó és relaxációs gyakorlatokat a stressz enyhítésére.
- Fájdalomcsillapítók, amelyek átmenetileg enyhítik a kényelmetlenséget.
➡ A mandibula feszültségének megoldására szolgáló ürítő sín
A kisülési sín a személyre szabott kezelési eszköz amelyet a fogorvosnak gondosan adaptálnia kell a fogak összeszorításának és/vagy csiszolásának szokásai által okozott komplex patológia diagnosztizálására és leküzdésére, valamint az e szokások által okozott neuromuszkuláris túlterhelésekre.
Egy készülékből áll orális műanyag amely az egyik fogboltívbe van felszerelve arra megakadályozza, hogy a fogak érintkezzenek egymással.
✅ A kisülési sín révén elérjük:
1️⃣ A „felejtés” helytelen állkapocspozíciók, mert ez kényszeríti a fogak helytelen bekapcsolódását
mindkét ív szorosan tartva (ezért a reprogramozási minősítést kapják).
2️⃣ Helyezze az állkapcsot egy ízületileg megfelelő helyzetbe, amikor ráharap, köszönhetően a
a lemezfelületek speciális iránya, amelyeken a fogak nyugszanak a száj becsukásakor.
3️⃣ Kerülje a fogak kopását, mivel a lemez műanyagja lágyabb és kopásállóbb, mint ezek.
Reméljük, hogy megoldottunk néhány kétséget az állkapocsfájdalom okaiban.
Ha további információkra van szüksége, vagy állkapocsfájdalmai vannak, ne habozzon, bármiféle elkötelezettség nélkül vegye fel a kapcsolatot malagai fogorvosunkkal.