Fejfájás, szájszárazság és pasztásérzet, hányinger, hányás, szédülés, hidegrázás, száraz és kipirosodott bőr, izomgörcsök a karokban, lábakban vagy hasban, dezorientáció, eszméletvesztés vagy zavartság és nem izzadás magas hőmérsékleten. hipertermia, olyan szövődmény, amely hőgutát okozhat, és visszafordíthatatlan szervi elégtelenséghez vezethet.
Ezt kommentálta a Spanyol Geriátriai és Gerontológiai Társaság (SEGG), amely emlékeztet arra, hogy az idősebb emberek a leginkább veszélyeztetettek abban, hogy a magas hőmérséklethez kapcsolódó egyik ilyen epizódot elszenvedjék, mert hajlamosak elfelejteni inni, mert alacsonyabb szomjasnak érzi magát, mint a lakosság többi része.
Ezáltal az idősek kiszáradásának sebessége nagyobb lesz, túlsúlyos, krónikus betegségek vagy gyógyszeres kezelés esetén is növekszik.
"Testünk felkészült arra, hogy szinte állandó hőmérsékletet tartson: 36-37 Celsius fok körül, amikor a külső hőmérséklet magas, és még inkább, ha a környezet páratartalma magas, vagy ha valamilyen testmozgást vagy fizikai tevékenységet végeznek, akkor termikus rohamokat szenvedhet, amelyek nagy életveszélyt okozhatnak "- magyarázta José Antonio López Trigo, a SEGG elnöke.
A hőguta "semmi köze" a hőhullámokhoz vagy hőhullámokhoz, mivel akkor fordul elő, amikor a testhőmérséklet meghaladja a 40 fokot, és a test nem képes megszüntetni a felesleges hőt. "Amikor testhőmérsékletünk meghaladja a 41 fokot, hipertermia lép fel, legyőzve a testünk számára rendelkezésre álló hőszabályozó mechanizmusokat, és előidézve a rettegett hőgutát, amely helyzetben a test már nem tud olyan súlyos következményekkel reagálni a magas hőmérsékletekre, amelyek ahhoz vezethetnek, hogy visszafordíthatatlan szerves kudarc "- tette hozzá.
A hipertermia oka: a hő elpárolog
Valójában a testhőmérséklet emelkedésével szemben a fő mechanizmus a kis perifériás erek kitágulása, amely elősegíti a vér átjutását a bőrön. Ez a fokozott izzadással együtt párolgással hőt veszít, ami "nagyon fontos" folyadékvesztéshez vezethet, amely hatással van a különböző szervekre, például a vese, a szív vagy az agy.
Ezenkívül, ha a külső hőmérséklet nagyon magas, és a folyadékveszteséget nem pótolják megfelelően, dehidrálódik, csökken a vérnyomás, gyengeség érzése és még izomgörcsök is jelentkeznek.
Ha ezt a helyzetet nem korrigálják időben és előrehalad, elveszti az izzadás képességét, és a bőr száraznak és vörösnek tűnik, a test hőmérséklete fokozatosan 40 fokot meghaladó értékre emelkedik, hipertermiába lépve, és ha ez a folyamat folytatódik, akkor " sokk ”érhető el, amikor a különböző szervek, görcsrohamok és kómák meghibásodnak.
Az idősek mindezen problémáinak elkerülése érdekében a SEGG azt javasolta, hogy fogyasszon sok folyadékot, fogyasszon könnyű ételeket, kerülje a napsütést, ha magas a hőmérséklet, ne végezzen olyan testmozgást vagy sportolást, amely fokozza az erőkifejtést és izzadást forró pillanatokban és szellõztetve ne tartózkodjon parkoló vagy zárt jármûben, és kerülje a szoros ruházat viselését és a könnyû szövet kiválasztását.
"Hőguta esetén, és amíg a sürgősségi szolgálatokra várunk, úgy kell cselekednünk, mint amikor az embernek 40-es láza van, vagyis megpróbáljuk csökkenteni a hőmérsékletet, és ehhez frissen használhatjuk vízkendőket és kenje fel a homlokára, a nyakára vagy a pulzusára. Célszerű úgy cselekedni, mint alacsony vérnyomás esetén, ha az illető fekve fekszik, emelt lábakkal, és fokozatosan folyadékot igyon rá. példa vizet kevés sóval és cukorral, vagy valamilyen izotóniás italt "- telepítette le López Trigo.