Maple Sap Syrup Diet
- 1 A juharlé szirup diéta összetevői
- 2 A nedves szirup (juharszirup) étrendjének alapjai
- 3 juharszappanos szirup diéta fogadó
- 4 Sap szirupos diétás ételek
- 5 juharszapszirup-étrend támadási terv
- 6 Sap szirup diéta tipp (juharszirup)
- 7 A nedves szirup diéta erényei
- 8 juharszappanszirup étrendhibája
A zsályaszirup-étrendet az 1940-es években egy táplálkozási guru, Stanley Burroughs hozta létre a fekélyek és egyéb belső betegségek kezelésére, a böjt az 1970-es évek végén vált divatossá, miután a The Master Cleanser című könyve megjelent. Követői egészségtudatos típusok voltak, érdekeltek abban, hogy megtisztítsák testüket a szennyeződéstől és a méreganyagoktól, mint például a növényvédő szerek és az élelmiszer-adalékanyagok.
A nedves szirup (juharszirup) étrend fehérje, szénhidrát és ásványi anyag koncentrátumon alapul, amely elősegíti a méreganyagok eltávolítását és segíti a test regenerálódását.
A Maple Sage Syrup Diet egy divatos méregtelenítő étrend, amelynek célja a fogyás elősegítése egy házi ital elfogyasztásával. Ez az ital keveri a juharszirupot, a cayenne-i borsot és a limonádét.
Az állítólagos előnyök túlmutatnak a fogyáson, és magukban foglalják az egészségesebb bőrt és körmöket, a betegségekkel szembeni ellenállást egy erősebb immunrendszeren keresztül, a megnövekedett mentális összpontosítást, a megújult energiát és az erősebb hajat. Az étrendet Beyoncé énekesnő népszerűsítette, miután beismerte, hogy ez segített neki lefogyni egy filmszerepért.
Juharlé szirup diéta összetevői
Juharszirup: a juharfából kivont édesítőszer. Különleges íze van, és főként szacharózcukorból áll. Ennek különböző fokozatai vannak, mivel néhány kevésbé feldolgozott, erősebb ízű és sötétebb borostyánszínű.
Citromlé: Ez a citrusfélék alacsony cukortartalmúak és magas C-vitamin tartalmúak, egy átlagos méretű gyümölcs biztosítja a napi C-vitamin szükséglet 51% -át. Segítenek támogatni az immunrendszert és gazdag antioxidánsokban.
Cayenna bors: Csípős paprika kivonat, amelyet ételek ízesítésére használnak. 30–50 000 Scoville egységre van besorolva, ami azt jelenti, hogy kivételesen pikáns lehet.
Nagy mennyiségű A-vitamint és néhány vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. Ismert, hogy elősegíti a véráramlást és növeli az anyagcsere sebességét.
A nedves szirup diéta alapjai (juharszirup)
Ez a fajta félgyors vagy tisztító hatású kúra közvetlenül megtámadja a zsírlerakódásokat. Tartalmaz egy étrend-előkészítést és egy három napig tartó diétát, ahol nedves sziruppal kombinálják, narancs, kenyér és barna rizs, gyümölcs- és zöldségleves mellett.
Időtartam: 7-10 napig.
Kilóval kevesebb: 5 és 7 kiló között van.
Maple Sap szirup diéta címzettjei
- Ideális címzettek: bárki jó egészségi állapotú.
- Tartózkodás: gyermekek, terhesek, cukorbetegek és hipotenzívek.
Sap szirupos diétás ételek
- Csillag ételek: nedvszirup készítmény (juharszirup) (2 liter ásványvíz, 14-16 evőkanál juhar és pálmaleves szirup, 4-5 citrom leve, egy teáskanál fahéj és egy csipet fűszeres cayenne), víz és mindenféle gyógyteák, a tea és a kávé kivételével.
- Tabu ételek: mind, kivéve a nedves szirup készítményben (juharszirup)
Juharlé szirupos diéta támadási terve
Az étrend előtt az első napon fél litert, a második háromnegyedét, az elsőnek egy literet kell inni, míg a diéta után az első napon egy liter, a második háromnegyed és egy a harmadik fele.
Sap szirup (juharszirup) diétás tippek
A tavasz és az ősz a legjobb évszak az egészséges hatások érvényesítésére.
Napi fél órás sétával kell kísérnie.
A diéta ideje alatt tilos kávét, teát, gyógyszereket vagy vitamin-kiegészítőket bevenni.
Valójában az alkohol, a dohány és a drogok szokásos fogyasztói általában negatívan reagálnak a gyógymódra.
A nedves szirup diéta erényei
Az elveszített kilókat nem állítják helyre, ha a kúra után természetes és kiegyensúlyozott étrendet tartanak fenn.
Ez a tisztító étrend emellett csökkenti a koleszterinszintet, energiafogyasztása pedig erőt és eufóriát okoz.
A bőr, a köröm és a haj is köszönetet mond.
Maple Sap szirup diéta hibák
Kicsit drága (kb. 100 euró a kezelés 10 napja alatt)
A citrom hatással lehet azokra, akiknek fehérvérsejt-hiányuk van, ilyenkor célszerű narancslével pótolni.