Maria miatt lefogyok, amit csinálok?
Re: Maria miatt fogyok, amit csinálok?
Joer, milyen irigységet okoz nekem a barátnőd.
Nem betegszik meg a dohányzás után? csak engedjen szabad kezet.
Tehát általában próbáljon meg egyre több kalóriatartalmú ételt fogyasztani: tészta, burgonya (sült), kúp hüvelyesek, diófélék, édességek. Ehelyett megpróbálnám elkerülni a csokoládét, néha ez a migrénhez kapcsolódik.
Gyakran előfordul, hogy sok vegetáriánus túl sok zöldséget és gyümölcsöt dob el, és elhanyagolja a legkalórikusabb ételeket, ezeket figyelembe kell venni.
Kommentár
- Csatlakozás dátuma: április 5, 10
- Bejegyzések: 2
Re: Maria miatt fogyok, amit csinálok?
Az a férfi sem, aki két év alatt 5–7 kilót fogyott, nem olyan sok. Ennek sok oka lehet, de hé, ha azt akarja orvosolni, hogy a diófogyasztás sok kalóriát tartalmaz, jók és a zsírok biztosítják, hogy jók, vagyis nem telítettek.
Kommentár
- Csatlakozás dátuma: 08. 01. 01
- Bejegyzések: 7866
Re: Maria miatt fogyok, amit csinálok?
23 év. Régóta hagyta el a szülei házát? xD, ez lefogy, félelmetes hehehe
Kommentár
- Csatlakozási dátum: február 14, 12
- Bejegyzések: 4
Re: Maria miatt fogyok, amit csinálok?
Joer, milyen irigységet okoz nekem a barátnőd.
Nem betegszik meg a dohányzás után? csak engedjen szabad kezet.
Tehát általában próbáljon meg egyre több kalóriatartalmú ételt fogyasztani: tészta, burgonya (sült), kúp hüvelyesek, diófélék, édességek. Ehelyett megpróbálnám elkerülni a csokoládét, néha ez a migrénhez kapcsolódik.
Gyakran előfordul, hogy sok vegetáriánus túl sok zöldséget és gyümölcsöt dob el, és elhanyagolja a legkalórikusabb ételeket, ezeket figyelembe kell venni.
Kommentár
- Csatlakozási dátum: február 14, 12
- Bejegyzések: 4
Re: Maria miatt fogyok, amit csinálok?
Kommentár
- Csatlakozási dátum: február 14, 12
- Bejegyzések: 4
Re: Maria miatt fogyok, amit csinálok?
Kommentár
- Csatlakozás dátuma: 08. 01. 01
- Bejegyzések: 7866
Re: Maria miatt fogyok, amit csinálok?
, Megpróbálnám elkerülni a csokoládét, van, hogy a migrénhez kapcsolódik.
Semmi kibaszott ötlet, de ahogy a koffein segít enyhíteni bizonyos "kisebb" fejfájásokat, ugyanígy a csokoládé is, amennyiben ez a csokoládé xD. Bár igaz, hogy a xantin megvonási szindrómát (koffein, teobromin) pontosan a fejfájás jellemzi.
A migrén esetében még egyszer fontos megjegyezni a két fázist, az érösszehúzódást (fájdalom nélkül) és az azt követő értágulatot (fájdalmat), valamint az egyes gyógyszerek esetében, mivel ha rosszul választja, a válság könnyen súlyosbodik
Kommentár
- Csatlakozási dátum: 05. okt. 04
- Bejegyzések: 2987
Re: Maria miatt fogyok, amit csinálok?
Azért kommentáltam, mert édesanyám hosszú évek óta migrénben szenved, és sokuk csokoládé elfogyasztása után jött. Az is igaz, hogy az ő esetében összefüggésben kell lennie a magas vérnyomással, miután ezt kontrollálták, a migrén gyakorlatilag eltűnt.
Kommentár
- Csatlakozás dátuma: 08. 01. 01
- Bejegyzések: 7866
Re: Maria miatt fogyok, amit csinálok?
Nos, ebben az esetben a mechanizmus úgymond "kézi". Bár nehezen hiszem el, hogy a csokoládéban lévő xantinok mennyisége elegendő.
De a mechanizmus tökéletesen illeszkedik, magas vérnyomás + érszűkítő (csokoládéalkaloidok) = visszapattanó értágulat, vagyis fejfájás.
A fiataloknál általában túlmutatnak a vérnyomás mérésén és szabályozásán, úgy gondolom, hogy ezt figyelembe kell venni, ha vannak ilyen fejfájási problémák, amelyek teljesen semmibe sem kerülnek (az orvosnak, mert magánszemélynek kerül a pénzbe, amibe kerül szerezz be egy eszközt a feszültség szabályozására magadnak, egyébként nagyon drága).
Kommentár
- Csatlakozási dátum: 09. okt. 18
- Hozzászólások: 1191
Re: Maria miatt fogyok, amit csinálok?
Helló, sok gabona vagy zabpehely reggel és sok főtt burgonya az étkezés során. Meglátod, hogy egy-két hónap múlva hogyan veszem le azt az 5 vagy 7 kilót, amit leadott, esetleg ektomorf vagy? Gyorsan fogyok ízületekkel is, azt hiszem, hogy a marihuána által termelt glükóz kiadásoknak köszönhető, hogy a szervezet nem szívja fel a tápanyagok 100% -át, és idővel néhány ember (az ektomorfok) fogyhat, tekintve.
Kommentár
- Csatlakozás dátuma: 08. szept. 04
- Bejegyzések: 3026
Re: Maria miatt fogyok, amit csinálok?
Feltételezed, hogy a marihuána dohányzása miatt fogysz, és nincs kapcsolat.
Mondd meg a barátnődnek, hogy menjen orvoshoz, és ne mondjon neki semmit a dohányzásról, csak azt, hogy lefogy, és fáj a feje.
Kommentár
- Csatlakozási dátum: 09. okt. 18
- Bejegyzések: 1191
Re: Maria miatt fogyok, amit csinálok?
El kell mondania az orvosnak, hogy dohányzik. ha nem, hogyan ismerheti meg az ember az igazi okot
Kommentár
- Csatlakozási dátum: december 27, 10
- Bejegyzések: 640
Re: Maria miatt fogyok, amit csinálok?
Véleményem szerint nem gondoltam, hogy ennyi kg-ot fogyott, ne aggódjon! De ha szeretne visszahízni, megteheti, amit kollégái ajánlanak, például rengeteg diót is fogyaszthat, ezek növényi eredetű zsírok, amelyek nem ártanak Önnek, mint az állati eredetűek, és segítenek a hízásban.
Most sok dolgot fedezek fel az ételekkel kapcsolatban, és láttam, hogy vannak olyan DAO-hiányos emberek, akiknek nem megy jól a magas hisztamin tartalmú ételek fogyasztása, mivel fejfájást váltanak ki, emellett élelmiszer-intoleranciánk is lehet, amely székrekedést, hasmenést, gyengeséget okozhat nekünk tápanyagok felszívódása stb.
Tényleg azt gondolom, hogy két év alatt 7 kg-ig való növekedés normális határokon belül van, különösen, ha változnak az étkezési és testmozgási szokások, ha nemrégiben együtt éltél, akkor nem eshet annyi egyensúlyt, amennyit kellene, ez néha megtörténik, amikor elhagyta a fészket, hehe.
Problémám volt az emésztőrendszeremmel, és kb. 4 hónap alatt 15 kg-ot fogytam, így elmondhatom, hogy ne aggódjon a súlya miatt, de azt is megtanultam, hogy mi vagyunk az, amit eszünk, és hogy gyümölcsöt kell ennünk. minden héten zöldségfélék, hüvelyesek stb. és hozzászokik, hogy kevesebb vörös húst, sült ételeket, feldolgozott ételeket és cukorral fogyasztott ételeket eszik.