Írta dieteblog a Könyvtárban, Gyógynövények | Megjegyzések kikapcsolva a Marshmallow oldalon
A Marshmallow kifejezés úgy gondolja, hogy jelentését a görög althaino kifejezésnek köszönheti, ami azt jelenti (gyógyítani). A mályvacukor a Kaszpi-tenger és a Földközi-tenger keleti részén őshonos növény, ahol ismert, hogy a római időkben Nagy Károly gyógyító ereje miatt elrendelte termesztését.
Jellemzők
A Marshmallow egy örökzöld növény, amelynek magassága 60 és 120 cm között van, ovális alakú levelei és virágai fehér vagy rózsaszín fürtökbe csoportosultak, amelyek június és augusztus hónapokban jelentek meg.
Aktív elvek és alkalmazások
Hatóanyagai a száraz levelek és gyökerek, amelyek nagy mennyiségű nyálkát és pektint tartalmaznak, amelyek nagyon hasznosak hasmenés, rovarcsípések és fekélyek kezelésére.
Számos tanulmány és tudományos kísérlet szerint a pillecukor leveleinek és gyökereinek fogyasztása ajánlott száj- és garatgyulladás esetén, valamint a tartós köhögés csökkentésére, mivel a nyálkahártyák csillapítják a nyálkahártya irritációját és gyulladáscsökkentő hatást fejtenek ki.
Adagolás és fogyasztási módok
Általában infúzió formájában fogyasztják, mivel nincsenek olyan termékek, amelyek kizárólag pillecukor alapján készülnének
Alkalmazási példák
Az infúzió levelekkel: Öntsön 150 ml forró vizet 2 ct levélre, és hagyja 10 percig pihenni; vagy
Infúzió gyökerekkel: Öntsön 150 ml hideg vizet 12-15 g gyökérre, hagyja őket 90 percig pihenni, időről időre kevergetve, végül szűrőn engedje át.
Mindkét esetben naponta többször meg kell innunk 1 forró vagy hideg csészét.
Figyelmeztetések és mellékhatások
Nincs elegendő orvosi vizsgálat a pillecukor terhesség vagy szoptatás idején történő alkalmazásáról, ráadásul nincsenek nyilvántartások a növény fogyasztása által okozott mellékhatásokról vagy allergiákról
- Fehérje pattogatott kukorica; Sporttáplálkozás; MASmusculo blog
- Friss surimi botok FLOTA DEL NORTE (Lidl) sajátmárkás blog
- Ez nem diéta, hanem biohackelés; Blog Megáll az elhízás
- Lencse keresési eredmények Elena Corrales Blog Táplálkozás és egészség
- Ropogós kenyér - Tészta, kenyér és péksütemény - IZASK ELDUA FDEZ DE ARROYABE blog a Thermomix-tól; A