? Saját instagramom (Nagyon sok tartalom hiányzik itt!): Https://www.instagram.com/powerexplos…
✏ Powerexplosive Center ¡Vegye fel velünk a kapcsolatot!
https://www.instagram.com/powerexplos…
? Telefon: 915027037
⚪ HSNSTORE KEDVEZMÉNY KUPON: «robbanásveszélyes» https://bit.ly/2TSH8TS
_______________
ABDOMEN mint GOKU: HÍVJAM, hogy próbálja ki EZT A VÁLTOZATOT
Nagyon jó társak! Ebben a videóban haladást láthatunk a hasizmok edzésére a haskerékkel.
A hasi kerék az egyik legintenzívebb gyakorlat a hasunk számára, de a szintedtől függően túl bonyolult vagy könnyű lehet a hasi gyakorlat.
Ebben a videóban egyszerûbb változatokat fogunk látni kezdõknek és sokkal bonyolultabbakat, amelyekkel nagyobb intenzitást adunk a hasunknak.
Reméljük, hogy segít, és belefoglalja a hasi rutinba, egy ölelésbe!
Kapcsolódó cikkek (hasi és magedzés és gyakorlatok, hipopresszív hasizom, hipertrófia, erő, izomtömeg ...)
Kapcsolódó videók az edzésről és a hasi rutinról, a jobb gyakorlatokról ...
- Has - 10 billentyű a hasi képzés tökéletesítéséhez
https://www.youtube.com/watch?v=I5EDPZfIrjo
- HASZNÁLATI KERÉK: A HASONLAN LEGJOBB GYAKORLATA [Technika, aktiválás, tippek ...]
https://www.youtube.com/watch?v=RPWDmdCuNRA&t=1s
- Javítani kell a hasizmat: MINDEN, amit tudnia kell (típusok, tervezés, napok, hatékonyság .)
https://www.youtube.com/watch?v=kWaqCRWuGUA&t=23s
- Abs, mint a sziklák edzése otthon: HARD rock hat csomag otthon
https://www.youtube.com/watch?v=QZk5yrMOGn0
- FELHÍVJAM, HOGY TEGYE EZT A VÍZTORNA GYAKORLATOT (LEHETetlen)
https://www.youtube.com/watch?v=qfvib4FxlII
MÉG, mint GOKU: FELHÍVJAM, HOGY VÁLTOZZON
A nevem David, és szenvedélyem mindig is a sport volt. Gyerekkorom óta edzek és versenyzek a kontakt sportokban.