A kutatások szerint a csók segíthet a fogyásban, ha helyesen csinálod.
A kutatások szerint a csók segíthet a fogyásban, ha helyesen csinálod.
Ha van valami, ami jellemzi az emberi szerelmi köteléket, az a csók cselekedete. Érzeteket fejez ki, érzelmeket és lelkiállapotokat fejez ki, ezért központi szerepe van a kapcsolatokban. A legújabb kutatások rámutattak, hogy a csókolózás is a legjobb gyakorlat, amelyet megtehetsz, hogy leadd azokat a kilókat, amelyek annyira gyötörnek.
A szexuális magatartás archívumában megjelent tanulmányban jelezték, hogy a csókolózásnak különböző előnyei vannak, és ezek között van a kalóriát éget.
Az intenzív csók percenként akár tizenkét kalóriát is megéget
Csókoláskor legfeljebb harminc izmot használunk a nyakunkban és az arcunkban, így ha Ön egyike azoknak, akik mindig csókolóznak, biztos lehet benne, hogy az arcbőr egészséges és sima lesz.
Intenzitás és időtartam szerint, minden csókkal hat-100 kalóriát égethetünk el. Az intenzív csók percenként akár tizenkét kalóriát is megéget.
"Egy igazán szenvedélyes csók során az anyagcsere sebessége megduplázódhat", azt állítja Bryant Stamford, A Louisville-i Egyetem egészségfejlesztési igazgatója . "Vagyis a tested gyorsabban és hatékonyabban égeti el a zsírokat és a szénhidrátokat".
egyéb dolgok, amelyek a testében történnek, amikor csókolóznak
A Quirón Salud Valencia kórház pszichológusa, Marina Sangonzalo rámutat, hogy "a csókolózás hatalmas alkalmazkodási mechanizmus amely hozzájárul a faj fennmaradásához, és egyúttal az ajkak bőrrel vagy más személyekkel való dörzsölése láncreakciót okoz ".
Mit is jelent ez? Ha csókolózunk, az endorfinokat és más, a gyengédséghez és a szeretethez kapcsolódó hormonokat is felszabadítunk, például az oxitocint és a dopamint, amelyek segít megszabadulni a szorongástól. Szenvedélyes csókkal annyi endorfin szabadul fel, hogy fájdalomcsillapító hatás jön létre, hasonlóan egy kis morfin adaghoz.
Másrészt cseréljen nyálat is segít megerősíteni és stimulálni az immunrendszert, Y segít tisztán tartani a fogakat, csökkenő baktérium plakk.
És mivel ez nem volt elég, a csókolózás annyi izmot tartalmaz, hogy az arcod késlelteti a ráncok megjelenését.
Tudtál mindent, ami történik, amikor megcsókolsz? Gyakoroljon a legszenvedélyesebb módon!
Fontos: tisztázni kell, hogy a Bioguia nem ad orvosi tanácsot, és nem írja elő a technikák alkalmazását fizikai vagy mentális problémák kezelésének egyik formájaként orvos tanácsára sem közvetlenül, sem közvetve. Amennyiben ezen a webhelyen bármilyen információt felhasznál erre a célra, a Bioguia nem vállal felelősséget ezekért a cselekményekért. Az oldal célja csak általános jellegű információk felajánlása, amelyek segítik a személyes növekedést és fejlődést.