Feliratkozás a Vitónica oldalra

Az ősz és a tél beköszöntével megkezdődnek az első megfázások és influenza, és nap mint nap megbetegszünk. Ezért nem szokatlan, hogy sokat próbálunk megoldást találni ill valamilyen gyógymód, amely segít, hogy annyiszor ne betegedjünk meg és javítsuk a védekezésünket.

Ezen gyógymódok között általában a mézhez és a méhpempőhöz megyünk. Mindkettő nagyon jó hírnévvel rendelkezik, és a népi bölcsesség számos előnnyel jár nekik, különösen az utóbbi. Kell-e engednünk magunkat a méhpempő túlzott fogyasztásának? Mivel tudjuk, hogy az ételről szóló mítoszok néha nem valós tényeken alapulnak, megpróbáljuk megállapítani mi a méhpempő, és ha annyira hasznos, mint azt hiszik vagy mítosz előtt állunk.

Mi a méhpempő

egészségre

A méhpempő olyan anyag, amely a méhek szekrécióját választja ki, és a fején keresztül kiutasítja. Ez egy víz, nyál, nektár és hormonok keveréke, amely e rovarok lárváinak táplálására szolgál. Ezt követően ez a zselé csak annak a lárvának lesz tápláléka, amely végül a méhkirálynő lesz és hogy felnőttként is folytatja a kocsonya táplálkozását.

Ez az egyik fő oka annak, hogy a méhpempőnek annyi előnyt tulajdonítanak. És ez az, hogy a méhkirálynő erősebb és nagyobb, mint a többi méh, ráadásul tovább él, mint a többi. Valójában ez az étel alapvetően vízből áll (kb. 60-70%), míg a többi szénhidrát, fehérje, és kisebb mértékben vitamin és antioxidáns. Érdekes étel, de vajon annyira hasznos-e az egészségünkre, mint gondolják?

A méhpempő előnyei: valóság vagy mítosz

Ennek az ételnek a mitikus előnyei sokak: energizáló, szexualitásnövelő és még antibiotikus hatásúak is. Amint a blogban azt mondják, "olyan vagyok, mint", ennek az ételnek a híre erősödött amikor XII. Pius pápa néhány napig elfogyasztotta, helyreállító és energizáló eredmény elérése.

Ma méhpempőt árulnak immunrendszerünk javítására, védekezésünk megerősítésére, emellett akár a koleszterinszint csökkentése vagy akár az ízületi gyulladás tüneteinek javítása mellett. Mit mond róla a tudomány? Ebben a konkrét esetben az élelmiszerrel kapcsolatos tudományos kutatások úgy tűnik, hogy bizonyos mértékig megerősítik a zselé ezen előnyeit.

Például az ez év júniusában közzétett kutatások szerint a méhpempő igen segít csökkenteni a lipotoxicitást és az inzulinrezisztenciát patkányokkal végzett kutatásban, amellett, hogy gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik. Embereknél még nem bizonyított, de segít képet alkotni arról, hogy ez milyen előnyökkel járhat számunkra.

Egy másik, szintén ebben az évben végzett vizsgálat megállapította, hogy a méhpempő antibiotikus peptidek vannak jelen. Ezekhez az előnyökhöz hozzáadódnak mások, amelyeket különféle vizsgálatok fedeztek fel, például vazorelaxáció, amely növeli a perifériás keringést vagy antioxidáns tulajdonságokat. Ezen eredmények alapján elmondható, hogy a méhpempő előnyei valóban valóságosak. Fogyasztása előtt azonban tudnunk kell, hogy van néhány ellenjavallata is.

Méhpempő ellenjavallatai

Bár úgy tűnik, hogy nem szokványos, vannak olyan esetek, amikor nem tanácsos méhpempőt fogyasztani, vagy amikor szedése előtt konzultálnunk kell orvosunkkal:

Allergia: Ez a termék néhány embernél allergiát okozhat. Ha allergiás a pollenre, javasoljuk, hogy konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt elfogyasztaná ezt a terméket, vagy előzetesen végezzen allergiás tesztet, hogy ellenőrizze a zselés vagy a méh pollenre való érzékenységét.

Asztma: Általában a méhpempő nem ajánlott asztmában szenvedőknek, mivel olyan hatásokat okozhat, mint irritáció vagy légzési problémák. Ismételten, ha asztmás, akkor a legjobb, ha a termék fogyasztása előtt konzultál orvosával.

Addison-kór

Hipertóniában szenvedők: méhpempő befolyásolhatja a vérnyomást, ezért nem ajánlott magas vérnyomásban szenvedőknek.