Aguas Cordobesas az ivóvíz-szolgáltatás koncessziósa az argentin Córdoba város számára.

mekkora

Az oxigén alapvető eleme az emberi test szerveinek és szöveteinek normális működéséhez. Például az agy csak négy percig képes elmenni anélkül, hogy megkapná ezt a vegyszert, mielőtt meghibásodni kezdene.

A dinamikus apnoe abból áll, hogy a medencében a lehető legmélyebben úszunk uszodában vagy uszony nélkül (Aguas Cordobesas/Fotó: Flickr)

Speciális technikákkal és edzéssel azonban ez az idő meghosszabbítható. Mindig tegye meg a szükséges óvintézkedéseket a test optimális működéséhez szükséges oxigénellátási szint fenntartásához.

Apnoe vagy szabad merülés

Az apnoe, más néven szabadbúvárkodás, egyre divatosabb víz alatti sportgyakorlat, amely abból áll, hogy szellőztető rendszer blokkolja a víz alá.

Különböző típusú apnoék léteznek, és mindegyiknek a legjobb jegye van a Guinness-világrekordok szerint (Aguas Cordobesas/Fotó: Flickr)

Morgan Bourchis, búvár szakember, biztosítja, hogy „akik ezt a sportot űzik, a legváltozatosabb és legtipikusabb helyeket keresik. Ez a fegyelem önismeretet generál, segít felfedezni a menekülési lehetőségeket és lehetővé teszi a légzés ellenőrzését ".

Különböző típusú apnoék léteznek, és mindegyiknek megvan a legjobb jegye a Guinness-világrekordok szerint.

Az első az, amelyet minden gyerek otthon kipróbál a medencében. A statikus apnoe abból áll, hogy a lehető leghosszabb ideig visszatartja a lélegzetét fekve, mozdulatlanul és fejjel a vízben. A rekordot a spanyol Aleix Segura Vendrell tartja, aki 2016. február 28-án 24 percet és 3 másodpercet töltött a víz alatt oxigén belélegzése nélkül.

"Tudom, hogy többet tehetek, de időre van szükségem az edzéshez" - mondja Aleix, aki már bejutott a Guinness-világrekordba.

Az apnoe másik típusa dinamikus, amelynek célja a lehető legmélyebb víz alatti úszás egy uszodában uszonyokkal vagy anélkül. Mindkét rekordot a lengyel Mateusz Malina tartja, aki első esetben 300, a másodikban 226 métert tett meg.

Az állandó súlyú apnoe abból áll, hogy lemerül és visszatér a felszínre anélkül, hogy joga lenne hozzáérni a vezetőhöz és megtartani azonos súlyt (Aguas Cordobesas/Fotó: Pexels)

Az állandó súlyú apnoe a búvárkodásból és a felújításból áll, anélkül, hogy joga lenne hozzáérni a vezetőhöz, és ugyanazon súly fenntartása mellett. Ezt a tesztet uszonyokkal lehet elvégezni, amelynek rekordját az orosz Alekszej Molcsanov tartja, aki 130 métert ereszkedett le; vagy nélkülük, akárcsak az új-zélandi William Trubridge, aki elmerült a 102 méteren.

Másrészt vannak olyanok, akik változó súlyú szabadbúvárkodást gyakorolnak, amelyben a szabadbúvár merül és 30 kilogrammos súlyú ballasztdal kezdi leereszkedését, és anélkül tér vissza a felszínre, uszonyainak ellenállására. kábelvezető. A legjobb jel a görög Stavros Kastrinakisé, aki 146 méter mélyre jutott.

Veszélyes gyakorlat, ezért elengedhetetlen a biztonsági intézkedések meghozatala, szakemberek keresése kiképzésre és felügyeletre (Aguas Cordobesas/Fotó: Flickr)

Végül a korlátlan szabadbúvárkodás abból áll, hogy leereszkednek egy ballasztsúly segítségével, és felemelkednek a szabadlovas által választott módszerrel. A rekord osztrák, szerzője Herbert Nitsch volt, aki 214 métert merített.

Fontos tudni az apnoéval kapcsolatos kockázatokat, mint például az agy rossz oxigénellátása vagy legrosszabb esetben a szívmegállás. Ezért elengedhetetlen a biztonsági intézkedések meghozatala, szakemberek keresése kiképzésre és felügyelet az egész gyakorlat során.