Melissa McCarthy, A híres 'Gilmore Girls' sorozatban nyújtott teljesítményéről ismert, két éve szigorú diétát folytat és a mai napig 34 kilót fogyott. Az egészséges táplálkozás mellett - étlapja a szénhidrát csökkentéséből, több fehérje fogyasztásból, ivásból áll szmokingok egészséges- testedzés személyi edzővel. Sportfegyelme nagy intenzitású intervallumokból áll.
A híres edző és táplálkozási szakember Charlene Ciardiello biztosított Us Magazine A McCarthyun sikerének kulcsa egy olyan edzésterv, amely intervall edzést és egészséges saláták és fehérje étkezési rendjét foglalja magában. "A 30 perc futás és séta egyperces intervallumokban sokat segíthet a zsírégetés felgyorsításában".
Egy forrás azt állította, hogy a „Mike & Molly” főszereplőjének megdöbbentő átalakulása nem volt szándékos, mivel az a rutin kezdődött, hogy alakot alakítson a „Kém” film titkosügynökeként betöltött szerepében, és végül a színésznő formai életévé vált. . "Melissa soha nem számított arra, hogy elveszíti ezt a súlyt" - magyarázza ugyanaz a bennfentes. "Nem áll szándékában nagyobb súlycsökkentés, de ha ugyanazt a tervet követi, akkor biztosan továbbra is fogyni fog, és nem áll szándékában panaszkodni emiatt.".
- Melissa McCarthy megmutatja testét, miután több mint 40 kilót fogyott
- Új étrend: egy ember 50 kg-ot fogyott, csak burgonyát fogyasztott
- Melissa McCarthy majdnem 40 kilót fogyott, és táplálkozási szakértője elárulta titkát, hogy sikeresen elérje ezt
- Oprah Winfrey 11 kilót veszít új étrendjével, a Mallorca News-szal
- A táplálkozási szakember elárulja, hogyan sikerült Melissa McCarthynak közel 100 fontot leadnia