menjünk

Sok betegséget ebben az időben a helytelen étrend okoz. Ez alatt a gyorsételeket vagy a friss gyümölcsök és zöldségek hiányát értjük a napi étkezés során.

Ha tisztában vagyunk azzal, hogy a Hold sok szempontból hatással van ránk, és én teljes mértékben tudatában vagyok, akkor már nem kell másokra bíznunk az ételünk felelősségét. Nos, a Hold energiái, amelyek különböző fázisaiban különbözőek, egyértelmű jelzéseket adnak arról, hogyan kell viselkednünk, és arra is, hogyan tápláljuk magunkat.

A félholdas fázisban, ahogy a neve is mutatja, minden nő, és a has valószínűleg megduzzad. Éppen ezért jobb elkerülni a nehéz és gáztermelő ételeket e szakasz napjaiban és a telihold idején is, inkább enni könnyen emészthető vagy diétás ételeket. Ebben az időszakban a test tárolja az energiát, éppen ezért ebben a fázisban könnyebben zsírosodik, amit határozottan nem akarunk. Ebben az időszakban a fogyás érdekében ajánlott diétákat kezdeni. A böjt ajánlott ebben a holdfázisban, amint azt a "Hold-étrend" c.

A fogyó hold időszakában és az újholdban is nyugodtan elkötelezhet némi felesleget. Majdnem semmit nem fog megtartani a súlyát, ha fogyni akar, akkor itt az ideje, hogy diétázzon. Ez az időszak ideális a "holddiéta" ​​koplalására is, mivel a test jobban ellenáll, és segít megőrizni a kívánt súlyt. Nagyon jó időszak bármilyen típusú orvosi kezelés, testtisztítás vagy tisztítás megkezdéséhez is. A tested méregtelenít, és úgy fogod érezni, mintha most születtél volna, ez egy új hónap tökéletes kezdete.

A telihold a maximális növekedési pont, a teljesség és a magasztalás pillanatait adja. Minden, amit az Újhold idején terveztek és gondoltak, és amelyet a Félholdon hajtottak végre, eléri maximális fejlődését, ebben a ciklusban látjuk annak eredményét, amit szeretettel és odaadással vetünk és gondozunk. Ebben a szakaszban szükségét fogja érezni társadalmi vagy mentális terjeszkedésnek. Az emberek fogékonyabbá válnak, a társas kapcsolatok kedvezőbbé válnak. Éppen ezért ideális időszak arra, hogy ételt osszon meg szeretteivel és barátaival, ily módon erősíteni fogja az erős kapcsolatokat az asztal körül.