Meditáció a gyógyuláshoz. Holisztikus terápia. Érzelmi egészség

Szerző: Martha Cárdenas
Élelmiszeripari alapképzés, a holisztikus táplálkozás mestere és a funkcionális táplálkozás képesítése.

MÉREGTELENÍTÉS. A hívószó. A pillanat üzleti. Igaz vagy hazugság? Mi igaz vagy hamis: mi működik, vagy mi kell a méregtelenítéshez?

Vegye figyelembe a következő adatokat:

  1. A DDT-t (szerves klór szerves rovarirtó szer, amelyet 25 évvel ezelőtt betiltottak) találtak az újszülöttek első kiürítésében.
  2. A vegyi anyagok globális értékesítése 1970-ben 172 billió dollár, 2012-ben pedig 4,1 billió dollár volt - írja a Environmental Research magazin.
  3. 137 vegyszert találtak az újszülöttek köldökzsinórvérében, köztük rovarirtókat, ólmot, higanyot és műanyag alkatrészeket.
  4. Az anyatejben található toxinok világszerte magasabbak, mint a mérgezőnek tekintettek.
  5. Számos populáció vizeletében és vérében több mint 200 vegyszert találtak.

Tehát a válasz a kérdésre: "Részegek vagyunk, vagy méreganyagok vannak a testünkben?" az, ha. Igen, ittasak vagyunk, és méregtelenítenünk kell.

A MÉRLEGTELENÍTÉS azt jelenti, hogy a szervezetből eltávolítják azt, ami károsítja annak működését; ez a szó azonban nem írja le az összes lépést, amelyet meg kell tenni annak érdekében, hogy a toxin hatékonyan biotranszformálódjon és elhagyhassa a testet.

Értsük meg egy kicsit. A méregtelenítési folyamat sejtszinten áll négy fázis.

programok
Máj méregtelenítési folyamat
  • Nulla fázis: amikor a toxin bejut a méregtelenítő sejtbe, például máj- vagy vesesejtbe.
  • Első fázis: amikor a sejt átalakítja a toxint úgy, hogy vízben oldódik és izzadsággal, vizelettel vagy ürülékkel ürüljön.
  • Második fázis: amikor a már vízben oldódó toxint konjugálják valamivel, amelyet a sejtből kell kikísérni.
  • Harmadik fázis: amikor az a toxin elhagyja a sejtet.

Ahhoz, hogy egy méregtelenítő program hosszú távon működjön, támogatnia kell, és nem akadályoznia kell a négy fázis egyikét sem; ezenkívül az eliminációs csatornáknak (vizelet, ürülék, verejték) szabadnak és működőképesnek kell lenniük.

Tekintsük a következő. A méregtelenítő programokban széles körben alkalmazott sárgarépa, petrezselyem és zellerlé valójában blokkolja a második fázist. Az akadályozott második fázis megakadályozza, hogy a toxin kombinálódjon egy másik anyaggal, amely képes eltávolítani anélkül, hogy kárt okozna a folyamatban. Így az eredeti toxin "mérgezőbbé" válik, mivel nem lehet eltávolítani. Egy másik példa az alma; ezek gátolják a nulla és a harmadik fázist, ezért blokkoljuk a toxinok bejutását és kilépését a sejtbe.

Érdemes megemlíteni, hogy egy étrend megfelelő mennyiségében elfogyasztott étel nagyon nehéz akadályozni a méregtelenítési fázisok egyikét. A problémák akkor fordulnak elő, ha a fogyasztás eltúlzott, mint például a több napig vagy akár hetekig fogyasztott gyümölcslevekben vagy koncentrátumokban, vagy kiegészítők használatakor; a kurkuma, mint fűszer, segít a méregtelenítésben; de a kurkumin eltömíti.

Egy komoly, tudományos alapú méregtelenítő program a következő lépéseket követeli meg:

  • Kalória korlátozás.
  • Szauna (a szauna használata nélkül a méregtelenítő programnak nincs értelme a szakterület szakértői szerint).
  • Támogatás a napi evakuáláshoz.
  • Specifikus probiotikumok alkalmazása méregtelenítési folyamatokban.
  • Megfelelő táplálkozási támogatás minden fázisban.
Fogyasszon megfelelő étrendet minden fázishoz

És mindehhez mit mámorítunk, vagy mit kell méregtelenítenünk?

Maga a test anyagcseréje vagy működése méreganyagokat, "szemetet" generál, hogy ezt köznyelvnek nevezzük; Az általunk létrehozott környezet és az általunk követett életmód miatt azonban vannak más anyagok is, amelyeket a testnek el kell távolítania.

  1. Kémiai elemek például higany, alumínium, ólom, kadmium.
  2. Természetes anyagok mint például gombák, növényekből, állatokból, élelmiszerekből származó allergének.
  3. Rovarirtók amelyek mesterséges vegyi anyagok
  4. Kémiai vegyületek mint például teflon, antibakteriális, taszító vagy foltálló.
  5. Gázok vagy illékony vegyületek festékekhez, aromákhoz, illatos gyertyákhoz, aeroszol termékekhez
  6. Műanyagok

Vannak, akik szerint az adag teszi a mérget. Kapcsolat van a toxin dózisa és a test reakciója között; Az alacsony toxinadagokkal az a probléma, hogy a szervezetnek nem sikerül reagálnia azok ellensúlyozására, de a károsodás bekövetkezik.

Egy jól felépített méregtelenítő program havonta 10 napon keresztül végezhető 3-6 hónapos időtartamra. Adja magát szakértő kezébe.

Martha Cardenas