Tudta, hogy egy pohár gin kevesebb kalóriát tartalmaz, mint egy vörösbor? Tudja, hogy a kézműves sör több kalóriát tartalmaz, mint egy normál? Valószínűleg sok ilyen adat észrevétlen marad.
Általánosságban, ha az egészséges táplálkozásról van szó, az emberek előtérbe helyezik, amit esznek, és félreteszik, amit isznak. Az italok ugyanolyan fontosak, mint az étkezés, mert megváltoztathatják a napi kalóriák számát.
A sör az egyik legnépszerűbb alkoholtartalmú ital. Ha szokásos 355 ml-es italt fogyasztunk, 153 kalóriát fogunk fogyasztani. 355 ml-es kézműves sör esetében ez 170-350 kalória lehet.
A 235 ml-es cuba libre, rum alapú ital 185 kalóriát tartalmaz, míg a 45 ml tiszta rum 197 kalóriát tartalmaz.
Ha 45 ml-es pohár whiskyt szeretnél egy kiránduláshoz, akkor 97 kalóriát fogsz fogyasztani.
A vodka szerelmeseinek egy 45 ml-es pohár nem tartalmaz annyi kalóriát, csak 97 kalóriát tartalmaz.
Semmi sem jobb, mint egy pohár vörösbor romantikus vacsorához hússal vagy tésztával. Egy 145 ml-es üveg 125 kalóriát tartalmaz.
Ezzel szemben egy 145 ml-es pohár fehérbor kevesebb kalóriát tartalmaz: egészen pontosan 128-at.
- Tudja, hogy egy torrija mennyi kalóriát tartalmaz, és meddig kell edzenie az egyes sportágakhoz
- Tehén, sertés, csirke vagy hal, mennyi kalória van az egyes húsokban - Cucinare
- Tudja, hány kalória van minden típusú kenyérben
- Tudja, hogy az egyes kávéfajták hány kalóriát tartalmaznak a La Prensa Austral-ben
- Szeretné tudni, hogy mennyi kalóriája van az ételének. Van egy modul, amely nagyszerű közelítést nyújt Önnek - Qore