A lábak azok a struktúrák, amelyek testünk teljes súlyának elviseléséért felelősek, ezért jelentenek igazán fontos darabot a mai orvostudományban.

azok

A láb formájától függetlenül a funkcionalitás számít igazán. A gyenge funkcionalitás problémákat, fájdalmat vagy patológiákat okozhat a szerkezet hibás működéséből fakadó struktúrában. De nem csak ez, hanem más struktúrákat is megváltoztathat, mint például a térd, a csípő vagy a hát.

Meg kell értenünk, hogy a lábunk olyan, mint egy ház alapja, és ha szenvednek, akkor a testünk is.

A lábcsontok fejlődése nem minden embernél azonos, egyesek a magzati stádiumban fejlődnek ki, mások pedig később, de minden ember lapos lábú, körülbelül 3-4 éves korunkig.

Bebizonyosodott, hogy a lábak, sőt a hát számtalan izom-, ín- és ízületi patológiája közvetlenül kapcsolódik a láb működésében kialakuló változásokhoz, ezért érdemes odafigyelni rájuk a megérdemelt figyelmet.

A legtöbb embernél a láb íve gyermekkorban fejlődik ki, de néhány embernél a boltív soha nem alakul ki.

Cavus láb

A cavus láb, ellentétben a lapos lábbal, olyan, amelyben az ív vagy a talpi ív hangsúlyosabb a normálnál. Az ilyen típusú lábak a sarok és a lábközép területére koncentrálnak (a lábujjak alatt), és nem nyújtják azt a támaszt, amelyet a láb középső és külső részén kellene elérniük.

Lúdtalp

Azt mondjuk, hogy az ember lapos lábú, amikor a láb belsejének íve lapított, amitől az egész lábfej a földet érinti, amikor az illető áll.

Emberek lúdtalp és/vagy pes cavusnál nagyobb valószínűséggel alakul ki probléma a láb mozgékonyságával kapcsolatban, mert ez egy olyan deformitás, amely megváltoztathatja a láb ízületi működését a tarsus (a láb középső csontjai) szintjén.

Ez a talpi ív állapotától függően lehet nagyobb vagy kevesebb, de nem feltétlenül fordul elő minden esetben. A lábproblémákat az életkor, a deformitás mértéke és a kapcsolódó fájdalom jelenléte vagy hiánya alapján értékelik.

Mik a tüneteid

A tünetek, amelyek általában lapos lábú és cavus lábú embereknél jelentkeznek:

  • Lábfájdalom, érzékenység vagy görcsök
  • Fájdalom a talpi izmokban és a láb hátsó részében
  • Láb-, térd-, csípő- és/vagy hátfájás
  • Kifelé irányuló sarokdőlés (lapos lábak)
  • Ügyetlenség vagy a járásmód változásai
  • Nehézségek a cipőkkel
  • Hyperkeratosis (bőrkeményedés vagy talpi és lábujjhéj) a pes cavus-ban
  • Csökkentett energia, amikor fizikai tevékenységekben vesz részt
  • A láb és a boka instabilitása

Ahogy korábban említettük, Függetlenül attól, hogy a láb lapos vagy cavus, a legfontosabb az, hogy lássa a funkcionalitását, és próbáljon nem befolyásolni más struktúrákat ez komolyabb patológiákat válthat ki.

Például egy lapos láb kiválthatja a reumás ízületi gyulladást, az osteoarthritist, a neurológiai rendellenességeket vagy a talpi fascia megrepedését.

Ez az oka annak, hogy egyre többen rájönnek biomechanikus járásvizsgálatok a lábak többi alsó végtagot és hátat kondicionáló morfológiai és/vagy funkcionális változásainak elemzése érdekében alapvetően megpróbálja kijavítani őket, és így kezelni e sérülések okát.

Kezelés

Talpbetétek/ortézisek

Ezek orvosolhatják a gyenge támogatás miatti zavarokat. Nem szabad összekeverni a feltételeket kijavítani val vel enyhít. Mind a gyermekek, mind a felnőttek esetében a talpbetétek jobb támaszt tudnak nyújtani a terhek egyenletesebb elosztásával és a szerkezeti átalakítások újraszabásával.

Abban az esetben, ha felnőttek számára a sablonok használata lehetővé teszi számunkra a helyzet enyhítését, a támaszok, valamint a lábak dinamikus és statikus tengelyeinek javítása, ha a talpbetétek kopnak. Másrészt pedig gyerekek, ha beszélhetünk a korrekcióról, mivel csontjaik még a kialakulási fázisban vannak. Ezekben az esetekben a sablonok ugyanúgy járnak el, mint egy felnőttnél, de megakadályozzák a patológia strukturálódását is, így a növekedési szakasz befejezése és a helyes igazítás céljának elérése után már nem lesz szükség a sablonok használatára. dinamikus és statikus tengelyek.

Fizikoterápia

A talpi ortézissel történő kezeléssel párhuzamosan és attól függően, hogy lapos vagy cavus lábunk van-e, a gyógytornász segíthet a fájdalom csökkentésében a kézi terápia alkalmazásával.

Lúdtalp: Ahogy azt már korábban megjegyeztük, a lapos lábú emberek jobban támogatják a láb belső részét, ami növeli a láb belső részén, különösen a hátsó sípcsontnál jelentkező stresszt, amely általában íngyulladást okoz. Hajlamosak fájdalmat szenvedni a láb hátsó részén is az ívet alkotó csontok süllyedése miatt.

Ezekben az esetekben a gyógytornász segít nekünk csökkenti a gyulladást és csökkenti a tibialis hátsó részén jelentkező stresszt, csökkenő fájdalom és ezt követően erősítse az izmokat, hogy azok elég erősek és rugalmasak legyenek amely lehetővé teszi a sablonok által végrehajtott boltív magasságának támogatását.

Cavus láb: A pes cavus betegségben szenvedők általában sok stresszt okoznak a talpi régióban, a talpi fasciában. A sarok vagy a lábközép területén fájdalmat is szenvedhetnek a túlzott nyomás miatt, sőt az ujjakban is, mivel hajlamosak "karmos lábujjaikat" ellensúlyozni a talpi ív feleslegéből fakadó instabilitás érzésével.

Ezekben az esetekben a gyógytornász segít a mozgósításban, lazítson és nagyobb rugalmasságot biztosítson az egész szerkezetben, különösen a talpi fascia területén, a fájdalom csökkentése és a túlzott feszültség okozta esetleges fibrilláris repedések elkerülése. Ezenkívül a szakember felírhatja a proprioceptív gyakorlatok végrehajtása, amelyek stimulálják az ízületi receptorokat, szalagokat és inakat nagyobb rugalmasságot biztosít a láb összes ízületében, különösen a bokában, elkerülve ezzel az instabilitás érzését és az ismétlődő ficamokat.

Sebészet

Nagyon kevés esetben műtétre van szükség a tünetek enyhítése és a láb funkcionalitásának javítása érdekében. Csak szélsőséges esetekben, amikor a fenti lehetőségek nem működnek.

Szenved-e lapos láb vagy pes cavus?

Az Ergodinámicán tudunk segíteni. Szakemberek vagyunk, akiknek több mint 45 éves tapasztalata van a lábban keletkező patológiák kimutatásában és kezelésében.

Ellenőrizze a legközelebbi központot itt vagy vegye fel velünk a kapcsolatot a Kapcsolatfelvételi űrlap. Segíteni fogunk életminőségének javításában.