hogyan

A kívánt sörény viselése idő kérdése, de ezek a tippek elősegítik a folyamat felgyorsítását. Forrás: Unsplash

Az egészséges haj fenntartása jó rutinnal és gondozással érhető el, de a hosszú haj viselése csak idő kérdése és sok türelmet igényel.

Mindazonáltal, számos trükk létezik a haj gyors és természetes növekedéséhez, ez segít megmutatni egy erős és egészséges sörényt. Szeretné tudni őket?

Hogyan nő a haj gyorsabban

Alkalmazza ezeket a tippeket a jobb hajnövekedés elérése érdekében, de ne felejtse el, hogy a legfontosabb a türelem.

1. Gyakrabban vágja le a haját

Bár kontraproduktívnak tűnhet, ha azt akarja, hogy rövid időn belül megnőjön a haj, akkor gyakran le kell vágni a végét, hogy a hajunk egészséges legyen.

Amikor túl sok időt hagysz elmenni, a töredezett haj megakadályozza a haj megfelelő növekedését, ezért ajánlatos 2 vagy 3 havonta elmenni a fodrászhoz, hogy minden alkalommal pár centimétert vágjon és egészségesen tartsa.

2. Csökkentse a sampont mosáskor

Az egészség megőrzésének másik módja a gyors és természetes növekedés érdekében a sampon használatának csökkentése. Ez segít megőrizni a haj tisztaságát és táplálékát, de eltávolítja a természetes illóolajokat is, amelyek segítenek megőrizni a szálak egészségét. Ez nem azt jelenti, hogy abba kellene hagynia a hajmosást, de tanácsos, ha nem használ sampont minden zuhanyzáskor, vagy visszaélés nélkül kell megtenni.

3. Használjon kondicionálót

Másrészt, ami nélkül nem szabad megtenni, az a mosógép kondicionálója, ez a leggyakoribb hiba. A jó kondicionáló segít jól hidratálni a hajat, helyrehozza a sérüléseket és a tömítés tüszőit, lehetővé téve a haj erősebbé és egészségesebbé válását.

4. Mosáskor adja meg az utolsó menetet hideg vízzel

A forró víz jó lehet mosásra, de káros a hajadra és károsíthatja azt. Az utolsó hideg vízzel végzett mosás lehetővé teszi a tüszők lezárását, így távozik erősebb és könnyebben kezelhető haj károsodás veszélye nélkül.

5. Enyhén és óvatosan ecsetelje

A túl gyakori hajmosás kárt okozhat, még inkább, ha gondatlanul vagy agresszíven cselekszel, különösen akkor, ha le akarod bontani a sörényt. Éppen ezért, ha hajat akarsz növeszteni, a fogmosásnak ritkán kell történnie, és nagy gondossággal kell végezni.

Ugyanígy gondoskodnod kell az ecsetelés módjáról is, ha kilépsz a zuhany alól. A helyes módszer az, ha elkezdi kibontani alulról, és felfelé halad.

Jobb, ha kevésbé és jobban mossa a haját. Forrás: Clueless

6. Vigyázzon a copfokra

Ha egészséges és erős hajat akarsz nőni, az megakadályozhatja azt mindig ugyanúgy, vagy rugalmas hajkötőkkel kösse össze a haját nagyon szoros. Ez az egyszerű gesztus károsítja a hajat az adott területen, és eltörheti. Ezen túlmenően, ha a gumiszalagot túlságosan meghúzza, és a haj túlságosan kifeszített, akkor a hajhagymákat károsíthatja, ami hajhulláshoz vezet.

Ha nem mondhat le arról, hogy a haját lófarok kivételével más módon gyűjtse össze, akkor a legjobb, ha megváltoztatja a kezdési pontot, elkerülve, hogy mindig ugyanazon terület károsodjon, és hagyja, hogy a haja gyorsabban növekedjen.

7. Kerülje a szárítókat és a termékek hevítését

Egy másik tipp, hogy simán nőjön a haj a lehető legnagyobb mértékben kerülje olyan eszközök használatát, amelyek túlzott hőt alkalmaznak a hajon. És igen, szárítók is vannak benne. Amint azt az előző pontban említettük, a hő károsítja a hajat, törést és fodrosodást okozva.

Ha nem tud nélkülözni ezeket a termékeket, próbálja meg alacsony hőmérsékleten megtenni. Ne felejtsen el hővédőket is használni.

8. Használjon illóolajokat

Az illóolajok heti használata Hozzájárul az egészségesebb és erősebb hajhoz, elősegítve annak növekedését. Ez a fajta kiegészítő kezelés különösen előnyös a rakoncátlan vagy sérült haj számára.

9. Masszírozza a fejbőrt

A jó hajnövekedés érdekében fontos, hogy az alapjától gondozzuk, így a fejbőr kényeztetése létfontosságú lesz, ha gyorsan meg akarja növeszteni. Nemcsak stimulálja a keringést, hanem segít a természetes olajok eloszlásában is a fejbőrön, ami szükséges a gyökerek erősségének megőrzéséhez.

Az elszíneződés károsítja a hajunkat és hozzájárul a töréshez. Forrás: Unsplash

10. Nincs festés

A színezékek károsak a hajadra, különösen, ha világosabb árnyalatokat keresel, és fehérítőket használsz. Ezek károsítják a tüszőket, és elősegítik a törést, a fodrozódást és a töredezéseket. Ha hosszú sörényt akar megmutatni, kerülje az ilyen típusú vegyszerek használatát a haján.

11. Cserélje ki a párnáját

Van pamutból készült párnahuzatod? Nos, ha azt akarja, hogy alvás közben is elősegítse a haj növekedését, tegyen meg magának egy szívességet, és változtasson rajta. Az egyetlen párnahuzat, amire szüksége lesz, a selyem legyen. Puha és sima textúrája gyengéd a hajával, és segít megelőzni az összekuszálódást és a törést.

12. Vigyázzon egészségére és étrendjére

De ha valóban rövid időn belül kiterjedt sörényt akar felmutatni, akkor nemcsak a haj egészségével kell foglalkoznia. A vízfogyasztás a hidratálás fenntartása és a stressz elkerülése érdekében néhány olyan tényező, amely hozzájárul az erős és egészséges haj fenntartásához.

De az étrend gondozása is fontos lesz. Egyes ételekben gyakrabban fordul elő a medence növekedésevagy, akárcsak a fehérjetartalmú ételek, vagy gazdag B- és C-vitaminban.