A BLW-vel a baba szilárd állapotú ételeket kezd enni a kezével, anélkül, hogy össze kellene zúznia őket

sense

A BLW módszer (Baby Led Weaning) vagy önszabályozó etetés A csecsemő számára ez abból áll, hogy a babát 6 hónaptól kezdve a szilárd anyagokat és a szoptatást kombinálja. Vagyis: ajánlat szilárd ételek, és nem zúzott, a. bevezetése idején kiegészítő etetés.

Ez egy kiegészítő táplálási módszer, amely a tiszteletteljes nevelés, Évtizedek óta nagyon elterjedt az Egyesült Államokban, és az utóbbi években Európában nagyon jól fogadták. Ez abból áll, hogy megengedi baba szilárd ételt eszik egyedül az ételek napi étrendbe történő bevezetésének kezdetétől fogva.

A Baby Led elválasztás (BLW) „önszabályozó kiegészítő táplálásként” vagy „igény szerinti kiegészítő táplálékként” fordítható. Ez a módja beépítse a szilárd anyagokat a baba étrendjébe anélkül, hogy a zúzott (pürék és zabkása) fázisán keresztülmenne, maga a gyermek lesz, aki kezével eteti magát.

Ahogy a neve is mutatja, kiegészítő étrendről van szó, nem helyettesíti a szoptatást (vagy tápszeres tej). 12 hónapig a kiegészítő táplálás inkább nevelési, mint etetési módszer, mivel fő táplálékforrásuk továbbra is az anyatej (vagy képlet).

A BLW lehetővé teszi a csecsemő számára, hogy felfedezze az ételekben található ízeket, textúrákat, színeket és illatokat; ami kedvez a megalapozásnak az étellel való kapcsolat sokkal alkalmasabb. én is tudom lehetővé teszi a kicsi számára, hogy a saját tempójában étkezzen, tiszteletben tartva az idejét.

A. Másik nagy előnye BLW az, hogy neki köszönhetően tiszteli önmagát és kihasználja ösztön és természetes hajlam a gyermekek megkóstolják ugyanazt az ételt, felnőttek fogyasztják, elősegítve a jó szokás fogyasztás és a egyensúlyi étrend.

A BLW Ez egy tiszteletteljes tenyésztésen alapuló etetési módszer. És divat lett, igen. De van olyan is több tanulmány is alátámasztja mint ez az Egyesült Királyságból. A baba éhség- és jóllakottsági ritmusainak tiszteletben tartásával Ön is megakadályozza a többet, mint amennyire szüksége van, és megakadályozza a gyermekkori elhízást. És azzal, hogy felajánlom neked egészséges és változatos ételek, tanítják a kicsi egyél kiegyensúlyozottan.

Továbbá a BLW segít a csecsemőknek abban fejleszteni a kéz-szem koordinációt és rágást. Ösztönzi továbbá az érzékek fejlődését és önállóságra nevel. Saját szabályozásával a csecsemő megtanulja irányítani, döntéseket hozni, és nem attól függ, hogy szülei táplálják-e magukat, ezzel elősegítve az autonómia megszerzését és saját személyiségének fejlődését.

Azt is megakadályozza, hogy a gyermekek csak az aprított étrendet fogadják el. Sok kisgyerek gyakori gonoszsága, hogy amikor pürével kezdik a diétát, később nagyon nehezen veszik fel és kezelik a szilárd anyagokat. Nyilvánvaló, hogy mindezeket az előnyöket előbb-utóbb megszerzik azok a gyerekek is, akik pürékkel kezdik az étrendjüket, csak az BLW lehetővé teszi (úgymond) a kezdetektől fogva megfelelő és természetes elfogadásukat.

Végül ez az etetési módszer javítja az egész család étrendjét, mivel ha a csecsemőnek ugyanazt az ételt fogyaszthatja, mint az idősebbek, az egész család alkalmazkodik étrendjéhez egészséges és tápláló ételek, jó mind a babának, mind maguknak.

És miért ne adná egy életre a kását?

Először is, a bébiétel nem egy ősi étel a csecsemők étrendjében, messze attól! Néhány évtizeddel ezelőtt volt, amikor divatossá vált a csecsemők palackokkal való etetése. Ez lehetővé tette, hogy sok nő elhagyja az otthon kizárólagos környezetét, hogy beléphessen a munkaerőpiacra. Más szavakkal: az üveg nagyobb szabadságot adott nekik, mivel ez a módszer lehetővé tette, hogy bárki megetetje a babát anya távollétében.

Abban az időben a tápszer nem volt más, mint vízzel hígított tehéntej, így a csecsemőnek nagyon sok hiányzott tápanyagok. Ez azt jelentette, hogy 3 vagy 4 hónap múlva be kellett iktatniuk étrendjükbe a kiegészítő ételek elhamarkodott módon (valójában 6 hónapos korukig jelenleg nem kedvelik őket). És mivel ebben a korban nem tudtak egyedül enni, muszáj volt őrölni az ételt hogy megpiszkálja őket és kanállal adja őket.

Az igazság az a babáknak NEM kell zabkása. Mint annyi más baba-emlős, az emberi baba készen áll arra, hogy szilárd ételt fogyasszon az élet 6 hónapjára. A baba, aki elvesz egy darab kenyeret és a szájába teszi sok hasznos dolgot tanul meg hogyan lehet ételt megragadni, szájba tenni, megkülönböztetni az ízeket és textúrákat, rágni és lenyelni.

Azok a csecsemők, akik aprítva isznak, sokkal többet esznek ...

Lehet (bár ez, mint annyi minden más, sokat függ a babától). De annak ellenére, hogy a BLW-vel eleinte a baba nagyon keveset fog enni, jól fog táplálni, mert, mint mondtuk, kiegészítő táplálás babától 12 hónapig ez inkább oktatási, mint táplálkozási kérdés.

Továbbra is nagy mennyiségű anyatejet (vagy annak mesterséges helyettesítőjét) fog inni, ezért fehérjét, kalciumot, B12-vitamint fog bevenni ... Apránként megszokja egyre több íz és textúra miatt nem fog megunni a rágás ilyen gyorsan, és fejleszteni fogja a szükséges készségeket egyre több szilárd ételt eszik egyedül.

Ehelyett a csecsemő, aki 250 ml-t szed krumplipüré zöldségből, figyelemelterelés, megtévesztés és félig kényszerítés alapján, kevés kalóriát, kevés fehérjét, kevés kalciumot, nem B12-et, szinte semmilyen zsírt nem vett ... ÉS nem tanult semmit (kivéve talán az étel utálását). Ráadásul annyira tele van, hogy több órán keresztül nem iszik tejet.

És mit tegyek, ha megfullad?

A szülők legnagyobb gyanúja a BLW táplálási módszerrel kapcsolatban az fulladástól való félelem. Ajánlja fel a babát durvára vágott nyers étel, amelyet maga hagyott enni és megtanulják rágni őket fogak nélkül is, sok szülő félelmét kelti, hogy a baba megfullad.

Valójában ez valószínűtlen, hogy megtörténjen, különösen a kötelező szülői felügyelet. Egyébként is, a fulladás nem azonos a fulladással. Amikor szilárd anyagokat kezdenek enni, természetes, hogy a csecsemők időről időre öklendeznek, akárcsak akkor, amikor járni és zuhanni kezdenek. A csecsemőknek, mint más embereknek, van veleszületett védekezési mechanizmusok akkor cselekszenek, amikor ez megtörténik. Általában köhögés vagy öklendezés. A) Igen elűzik az ételt, amelyet nem tudnak elfogyasztani.

A természetes evolúciós folyamat és a napi gyakorlat lehetővé teszi számukra, hogy fejlesszék képességeiket a fejlődés minden területén. Azonban egyetlen ember sem védve a lehetőségét elfojtani, Ezért nagyon hasznos tudni, hogy mit kell tenni ezekben az esetekben, kezdjük-e babánk pürével vagy szilárd ételekkel etetni. Ha ez a 12 hónaposnál fiatalabb baba, Ez a videó elmagyarázza a követendő legjobb technikát a elsősegély:

Ha a gyerek az egy évnél idősebb, helyettük a következő technika segít:

Hogyan vezetik be az ételt?

A önvezető etetés nem tulajdonít nagy jelentőséget az élelmiszerek csoportonkénti és sorrendben történő bevezetésének klasszikus táblázatának. Hagyományosan a gyermekorvosok azt tanácsolják a szülőknek, hogy először gabonaféléket vagy gyümölcsöt, majd zöldségeket, majd csirkét és más húsokat helyezzenek be. Az allergia megjelenésének elkerülése és megakadályozása a csecsemőknél.

Azonban több mint egy évtizede vannak olyan tanulmányok, amelyek azt mutatják, hogy ez az eljárás nem befolyásolja az allergia megjelenését és valójában megelőzésük érdekében jobb, ha minél hamarabb változatos módon vezetünk be ételeket a baba étrendjébe. Jobb egyenként és napfényes órákban, amikor újak, hogy képes legyen megfigyelni reakcióikat az első 12 vagy 24 órában.

A BLW nagyobb jelentőséget tulajdonít az étel típusának (zöldségek, gyümölcsök, zöldségek, puha hús stb.), állagának, állagának és főzési módjának (főtt, sült, sült vagy párolt ...), valamint a méretnek amellyel felajánlják a babának (mindig a saját öklénél nagyobb darabok, így véletlenül nem lehet rágás nélkül lenyelni őket).

Tudja meg, hogyan és mikor kezdje biztonságosan a BLW-t a csecsemőjével az online szemináriummal «Kiegészítő etetés és baba leválasztása»

Általános tévhit, hogy a kicsi ételeknél kisebb a fulladás veszélye, mivel a valóság azt mutatja, hogy az olajbogyó vagy az aszalt gyümölcs könnyebben elzárhatja a csecsemő csövét, ha egészben megeszi őket, mint egy kenyér, amelyet a gyermek a saját tempójában "megrághat".

De vajon jól táplálkozik-e a babám?

Természetesen. Akár zúzott, akár szilárd ételeket választ, életének ezen szakaszában a anyatej (vagy ennek hiányában a képlet) továbbra is az fő tápanyagforrása és folytatnia kell a fogyasztását kérés.

Minden más az kiegészítő etetés. A szülők feladata kiválasztani az egyik vagy másik módszert annak kezelésére. A gyermekorvosok biztosítják, hogy a csecsemők súlya ilyen vagy olyan módon általában nem változik jelentősen attól függően, hogy milyen módszerrel vezetik be a szilárd anyagokat az étrendjükbe.

Szerző

Tania losada

Anya, újságíró és blogger. A CSC szerkesztőségi koordinátora.