Ez volt a 10 leggyakoribb egészségügyi kétség 2019-ben, és a közösségi hálózatokon elterjedtek a fő hamisítványok, amelyek az életébe kerülhetnek.

csuklás

Ha egészségügyi problémája van, ne forduljon orvoshoz internetes keresőmotorhoz vagy a közösségi hálózatokhoz, ahol hamis hírek terjednek olyan témákban, mint az oltások vagy a rák feltételezett gyógymódjai.

Forduljon orvoshoz.

De természetesen mindig használhat olyan keresőmotorokat, mint a Google, hogy kielégítse kíváncsiságát, vagy megtanulja az alapvető információkat. A technológiai vállalat jelezte, melyek voltak a legfontosabb keresések angolul és az Egyesült Államoktól 2019 folyamán, a CNN jelentése szerint:

Hogyan lehet csökkenteni a vérnyomást?

A magas vérnyomás 75 millió amerikait sújt, és csak 54% -uk ellenőrzése alatt áll. A John Hopkins Medical Center szerint a kevesebb nátriumot és több káliumot tartalmazó egészséges étrend, a fogyás, a testmozgás és a stressz enyhítése hozzájárulhat a vérnyomás csökkentéséhez.

Mi a keto?

A keto vagy ketogén diéta magas zsírtartalmú, mérsékelt fehérjetartalmú és nagyon alacsony szénhidráttartalmú étrend, amely a testet ketózis néven ismert állapotba kényszeríti. Ez arra készteti a testet, hogy a bevitt és elraktározott testzsírt ketonoknak nevezett molekulákra bontsa, amelyeket aztán energiára fordítanak. Egyes szakértők aggódnak a magas zsír- és alacsony szénhidráttartalom miatt.

Hogyan lehet megszabadulni a csuklástól? Mi okozza a csuklást?

Csuklás gyakran akkor fordul elő, ha valami irritálja a rekeszizmát, például túl gyors étkezés, alkoholfogyasztás, idegesség vagy izgatottság, vagy bizonyos gyógyszerek szedése. A Nemzeti Orvostani Könyvtár szerint általában csak néhány perc múlva múlik el.

Meddig tart az influenza?

A tünetek általában egy-négy nappal a vírusnak való kitettség után jelentkeznek, és öt-hét napig tartanak a Harvard Medical School szerint.

Mi okozza a veseköveket?

A vesekövek akkor keletkeznek, amikor a vizelet több kristályképző anyagot, például kalciumot, oxalátot és húgysavat tartalmaz, mint amennyit a vizeletben lévő folyadék fel tud hígítani. Ugyanakkor vizeletéből hiányozhatnak olyan anyagok, amelyek megakadályozzák a kristályok összetapadását, ideális környezetet teremtve a vesekő képződéséhez - állítja a Mayo Klinika.

Mi a HPV?

A HPV vagy az emberi papillomavírus gyakori vírus, amely a későbbi életben 6 típusú rákhoz vezethet. A betegségmegelőzési és -ellenőrzési központ (CDC) szerint van egy vakcina a megelőzésére.

Hogyan csökkenthető a koleszterinszint?

A telített zsírok csökkentése, a transz-telített zsírok eltávolítása, az omega-3 zsírsavakban gazdag ételek fogyasztása, az oldható rostok növelése és a tejsavófehérje hozzáadása a Mayo Klinika néhány tippje a koleszterinszint csökkentésére.

Hány kalóriát egyek egy nap?

Az átlagos nőnek napi 2000 kalóriát kell megennie, hogy fenntartsa a súlyát, és 1500 kalóriát naponta, hogy heti egy kilót fogyjon. Eközben az átlagos férfinak 2500 kalóriára van szüksége a fenntartásához, és 2000-hez, hogy heti egy kilót fogyjon - írja az Healthline.

Meddig marad az alkohol a rendszerben?

Az alkohol egy-három órán át tartózkodik a rendszerben, de a vizeletvizsgálatok és az alkoholszondák akár 24 órán keresztül is kimutatják az alkoholfogyasztást. A hajvizsgálatok meghatározhatják, hogy az elmúlt 90 napban alkoholt fogyasztott-e, a DrugRehab webhely szerint.

2018-ban a legfontosabb, egészséggel kapcsolatos kérdések között szerepelt, hogy mi az amiotróf laterális szklerózis (ALS), mi az endometriózis, és mennyi ideig marad a marihuána a vizeletben?.

Az NBC News hálózata azonban összeállította az interneten terjesztett, hamis vagy téves információk listáját az egészségről. A fő téma 2019-ben a rák volt, és konkrétan nem bizonyított gyógymódok és oltások voltak.

A 2019-ben a legmagasabb olvasóközönségnek számító hamis rákcikk például azt állította, hogy a gyógyszergyárak rejtegetik a rák elleni gyógymódot, mert "túl elfoglaltak a pénzkereséssel". Az étrend-kiegészítők szolgáltatójának tulajdonában lévő webhely.

A lista következő tétele egy valódi, de túlértékelt jelentés volt, amelyet a Fox News adott ki egy kísérleti emlőrák elleni oltásról. 1,8 millió felhasználó osztotta meg.

Széles körben elterjedt egy olyan cikk is, amely szerint a gyömbér 10 000-szer hatékonyabb a rák ellen, mint a kemoterápia, ami hamis.

A rák és a cukorbetegség, az asztma és az influenza egyéb állítólagos gyógymódjai a papaya juice, a bodza, a datolya, a kakukkfű, a fokhagyma, a jázmin, a lime, az okra és más egzotikus gyógynövények, zöldségek és gyümölcsök. Természetesen hamis.

A hálózatok másik nagyon népszerű témája az oltások.

Pénzügyi forrásokkal, orvosi végzettséggel vagy tapasztalattal nem rendelkező emberek azt a hamis állítást hirdetik, hogy a vakcinák negatív hatással vannak az emberi egészségre - például autizmusra -, sőt halálra.

Mindennek következményei vannak, néha halálosak.

2019-ben a kanyaró esetek száma az Egyesült Államokban 1994 óta a legmagasabb szintre emelkedett, december 5-ig 1276 epizódot jelentettek.

Ezeknek az eseteknek a nagy része New York Cityből és az államból származott, és olyan ortodox zsidó közösségeket érintett, amelyek az oltások biztonságáról szóló dezinformációs kampányok célpontjai voltak. Az állam vészhelyzetet hirdetett és megszüntette az oltás vallási mentességeit.

Az NBCUniversal osztálya NBCUniversal Telemundo Enterprises