Melyik a jobb, a pressoterápia vagy a nyirokelvezetés?
Az évek során egyre több, a szépség és az egészség területét megcélzó technika terjed. A kezelések számának ez a növekedése nemcsak a nagyobb ajánlatra van hatással a felhasználó vagy a beteg számára kínált lehetőségek szempontjából, hanem bizonyos kétségek megjelenésére is, hogy melyik kezelés jobb. Ebben a cikkben megpróbálunk egy kis megvilágítást adni az egyik ma leggyakrabban feltett kérdésre:mi több a nyomásterápia vagy a nyirokelvezetés?
És ez az, hogy ez a két technika bizonyos hasonlóságok megtartásával általában heves vitákat vált ki arról, hogy melyikük a jobb. A következő bekezdésekben arról fogunk beszélni, hogy mindegyikük miben járul hozzá, és milyen lehetséges ellenjavallataik lehetnek, hogy mindannyian okosan választhassunk a következők közül: pressoterápia vagy kézi vízelvezetés. Jöhet velünk?
📋 Tartalomjegyzék
Pressoterápia vagy nyirokelvezetés
Ha rendszeresen olvasod weboldalunkat, akkor biztosan átnézted néhány cikkünket, és tökéletesen tudod, mire szolgál a nyomásterápia. A nyirokelvezetés technikája azonban valamivel kevésbé ismert a hétköznapi felhasználók számára, ezért összefoglalni fogjuk a kezelésre vonatkozó alapvető megjegyzések sorozatát.
Kezdjük az alapokkal:mi a nyirokelvezetés? Röviden elmondjuk, hogy ez egy olyan technika, amelynek fő feladata a sejtek közötti felhalmozódott folyadék és az anyagcsere-hulladék megszüntetése.
Testünkben komplex erek és csatornák hálózata van, amelyeken keresztül különböző folyadékok keringenek, amelyek felelősek a méreganyagok eltávolításáért az egészséges sejtekből annak érdekében, hogy elősegítsék a fertőzések és vírusok elleni küzdelmet. Ez az érrendszer az úgynevezett "nyirokrendszer".
Y mire szolgál a nyirokelvezetés? Nos, mivel a nyirokrendszer nem rendelkezik a fent említett folyadékok pumpáló mechanizmusával, ezt a technikát általában a rendszer könnyebb és hatékonyabb működésének elősegítésére alkalmazzák.
A nyirokelvezetés az esztétikára alkalmazott fizioterápia területén szerepel. Más szóval, ez egyfajta masszázs, amelynek célja a test folyadékainak mozgósítása a sejtek között felhalmozódó hulladékanyagok eltávolításának elősegítése érdekében.
Nyirokelvezetési alkalmazások
Ha azt mondjuk, hogy a nyirokelvezetést használják a sejtek közötti felhalmozódott folyadék és az anyagcsere-hulladék eltávolítására, akkor kínainak tűnhet, ha nem ismerjük ezeket a kifejezéseket és technikákat, igaz? Ezért egy kis listát szeretnénk ajánlani néhány fontosabb összefoglaló ponttal mire használják a nyirokelvezetést:
- Serkentik a szövetek regenerálódását.
- Javítsa az immunrendszert.
- Pihenjen testünk területein.
- Csillapítson némi fájdalmat.
- Küzdelem a narancsbőr ellen.
- Segítsen eltávolítani a lokalizált zsírt.
- Javítsa testünk gyulladáscsökkentő hatását.
Fogyjon nyirokelvezetéssel
Bár, mint az imént láttuk, tulajdonságai sokfélék, ennek a kezelésnek a legfőbb állítása az a lehetőség, hogy fogyást kínál számunkra, elősegítve a zsír eltávolítását és csökkentve a narancsbőrt. És azért, mert mindannyian szívesebben kapunk néhány masszázst, ahelyett, hogy szigorú diétának vagy maratonnapi gyakorlatoknak kellene alávetnünk magunkat (bár a MáquinasPresoterapia.com oldalról mindig az egészséges táplálkozást és az aktív életmódot támogatjuk, amely elkerüli az ülő mozgást életmód).
És hogy lehet fogyjon nyirokelvezetéssel? Ne feledje, hogy ez a technika a testünkben felhalmozódó folyadékok és toxinok eltávolítására irányul, hogy miután sikerült csökkentenünk ezeket a folyadékokat és toxinokat, észrevehetnénk, hogy a test kontúrjának mérése láthatóan csökken.
Meg kell azonban jegyezni, hogy a nyirokelvezetés önmagában nem távolítja el a zsírt, mivel sem a nyirokrendszer, sem a vese nem képes a zsírok szűrésére. Igaz, hogy ez a technika segíthet csökkenteni a lokalizált zsírokat anatómiánk különböző területein, de ez nem egy "varázslat", amellyel testünk olyan lesz, mint a professzionális modelleké. Ne feledje, hogy a zsírégetés érdekében a legjobb az izomtömeg növelése, mivel így növeljük a kalóriakiadást, és ezért gyorsabban fogyunk.
A nyirokelvezetés előnyei
Ez a kezelés egyre népszerűbb a szépségközpontok törzsvendégeinek körében. Az ok nyilvánvaló: ez egy egyszerű és fájdalommentes technika, amely számos előnyt nyújthat. Az alábbiakban ellenőrizheti a a nyirokelvezetés előnyei egészségügyi és szépségápolási kezelésként:
- Újra aktiválja a nyirokkeringést, és segít eltávolítani a felesleges folyadékokat és hulladékokat a szervezetből.
- Csökkenti a folyadékretencióból eredő gyulladást, szabályozza az izomtónust.
- Segít javítani a test védekező képességét, mivel megkönnyíti a nyirokcsomók működését.
- Javítja a bőr megjelenését és küzd néhány bőrbetegség ellen, mint például a narancsbőr és a pattanások.
- Figyelemre méltó fájdalomcsillapító hatása van, ezért igen elterjedt kezelés olyan betegségek leküzdésére, mint a fibromyalgia.
- Relaxáló hatást gyakorol az idegrendszerre, amely enyhíti a stresszt és a szorongást. Ezenkívül hatékony olyan betegségek hatásaival szemben is, mint a migrén vagy a vertigo.
- Javítja a vérkeringést, ami segít a rossz keringésből eredő problémák, például a visszér leküzdésében.
- Serkenti a veseműködést.
A nyirokelvezetés ellenjavallatai
Mint az imént láttuk, ennek a kezelésnek számos előnye van és nagyon vonzó. Ez azonban nem jelenti azt, hogy nincsenek bizonyos ellenjavallatok, amelyek a körülményektől függően nem ez a technika a leginkább ajánlott.
E sorok alatt felsorolunk néhány olyan esetet, amikor nem tanácsos a nyirokelvezetési technikához folyamodni:
Ha ezen betegségek vagy állapotok bármelyikében szenved, nem szabad átesnie nyirokelvezetési terápiák. Mindenesetre az a javaslatunk, hogy mindig konzultáljon személyes orvosával, mivel ő, mint bárki más, képes megmondani, hogy mi a jó neked és mi nem.
Pressoterápia vagy kézi vízelvezetés
Most, hogy csak megtudtuk a nyirokelvezetés összes fontos pontját (mi ez, mire szolgál, milyen előnyökkel és milyen ellenjavallatokkal jár), itt az ideje, hogy levonjuk saját következtetéseinket arról, hogy ez a technika vagy sem. jobb, mint a pressoterápia.
Mit gondolsz, ki nyerne a konfrontációban?Pressoterápia VS nyirokelvezetés"? Az az igazság, hogy nincs egyértelmű nyertes, mivel bár mindkét technikának megvannak az erősségei és gyengeségei, el kell mondani, hogy a köztük mutatkozó különbségek azt jelentik, hogy az adott egyén körülményeitől függően a nyomásterápia inkább ajánlott lehet., míg egy másik személy körülményeitől függően a nyirokelvezetés a leginkább ajánlott lehetőség.
Különbségek a pressoterápia és a nyirokelvezetés között
A cikk végén összefoglaljuk a következőket: különbségek a nyirokelvezetés és a pressoterápia között. Így előzetes elképzelést kaphat arról, hogy e két kezelés közül melyik felel meg jobban az Ön személyes helyzetének.
A két technika közötti egyik fő eltérés abban áll, hogy képzett szakemberre (például gyógytornászra vagy csontkovácsra) van szükség a nyirokelvezetés elvégzéséhez; míg a pressoterápia bizonyos adaptált eszközök (láb, kar vagy akár szem) használatán alapul, amelyet az egyén otthon (háztartási pressoterápiás eszközök esetén) vagy speciális központokban (ha szükséges) használhat. nyomásterápiás eszközök).
A nyirokelvezetés inkább gyenge vagy bizonyos törékenységű emberek számára javallt, mivel ennek a technikának az intenzitása lényegesen alacsonyabb, mint a pressoterápiaé.
Egy másik fontos szempont, hogy a pressoterápiával ellentétben a nyirokelvezetés nemcsak esztétikai célú kezelés, hanem orvosi célokra is elvégezhető. Ezért meg kell ismételnünk annak fontosságát, hogy az anatómia, a fiziológia és a nyirok kórtani ismeretekkel rendelkező szakosodott munkatársakkal végezzük. Ezekben az esetekben a pressoterápia a kézi nyirokelvezetés kiegészítésének tekinthető.