Augusztus 22. Ön sportoló és még mindig nem ismeri a pressoterápia előnyeit?
A rendszeresen sportoló emberek nyújtással, bemelegítéssel, masszázzsal gondoskodnak étrendjükről és testükről.
Ma az izom-helyreállítási rutin fontos részéről (néha elfeledett, néha ismeretlen), a pressoterápiáról szeretnénk beszélni. Ez egy olyan technika, amelyet a profi sportolók rendszeresen használnak az előnyökhöz, amelyeket a kedvenc sportjának verseny vagy intenzív foglalkozása előtt és után nyújt.
Mi a pressoterápia?
A nyirokmasszázs aki elvégzi a pressoterápiát szabályozza a keringést nyirok és vénás keringés, ezért nagyon hasznos technika a előkészíti az izmokat mielőtt erőfeszítéseket tenne és elengedhetetlen a szervezetnek a nyirok által hordozott mérgező anyagok és zsírok eltávolításában.
A pressoterápia egy olyan eszköz, amelyet arra használnak elősegíti a gyógyulást sportolók intenzív edzései után, akár a szabadban, akár az edzőteremben, amikor a testet nagy energiakiadás éri nagy fizikai terheléssel, nagy terheléssel.
Ennek a küldetésnek a teljesítésével a pressoterápia már minden edzőterem alapvető eszközévé teszi, amely sportolók fizikai teljesítményének javítására törekszik. De a lehetőségek sokkal tovább mennek, elkerülve a túlzott edzés kockázatát a korlátozott gyógyulás miatt, a pressoterápia elengedhetetlen terápiás fegyver, amikor megpróbálja elérni kerülje a sportsérüléseket, találunk tehát egy eszközt, amely nemcsak megkönnyíti a a mérgező anyagok eltávolítása edzés után felhalmozódott a szövetekben, de nagymértékben képes elkerülni a versenysportoló számára a lehető legrosszabb forgatókönyvet: a sportsérüléseket.
Az okok, amelyek miatt a sportolók nyomásterápiát alkalmaznak, és miért érdemes gondolkodni azon, hogy kipróbálja-e, ha még nem tette meg.
Megakadályozza a sérüléseket: előkészíti az erőfeszítéseket végző izmokat és ízületeket a vénás és nyirokkeringés stimulálásával, hogy az optimális vér- és oxigénszint legyen. Minimalizálja a sérülések kockázatát.
Segít a teljesítmény javításában: Az „előkészített” izmok jobban működnek, ezért javulhat a fizikai teljesítőképessége.
Csökkentse a stresszt és a szorongást: A pressoterápiás kezelést statikus és nagyon kényelmes helyzetben hajtják végre, hogy amíg mindkét lábán végzi a nyirokmasszázst, használja ki az alkalmat a kikapcsolódásra.
Megszünteti a méreganyagokat: A pressoterápia intenzív erőfeszítések után aktiválja az extravazált folyadékok elvezetését, és segíti a sportképzés után felhalmozódó mérgező anyagok kiküszöbölését.
Segít felépülni a sérülések után: Bármely sportoló ki van téve sérüléseknek, és a gyógyulási idő bizonyos esetekben nagyon hosszú lehet, ha nem tesznek meg minden szükséges intézkedést. A pressoterápia segít helyreállítani a keringést, hogy a mozgásban részt vevő izmok, ízületek, inak megszerezzék a szükséges öntözést a kezdeti vagy a sérülés előtti állapotukhoz való visszatéréshez.
Pihentető: Nyugtató, relaxáló hatást vált ki, amelyet a különféle kiegészítők által nyújtott ritmikus és szinkronizált masszázs eredményez, amely egyúttal a gyulladáscsökkentő hatást is elősegíti. A hatékonyság érdekében mindig kellemesnek kell lennie!
Ha még mindig van kérdése, szakembereink örömmel válaszolnak rájuk!