Műtétek térdprotézis, más néven ízületi műtétek között nagy a gyakorisága sportolók. Ebben az eredeti kötést egy szintetikus helyettesíti, amely különböző anyagokból, például műanyagból vagy fémből készül.

gyakorlat

A műtét után a sebészek gyakran azt javasolják, hogy a betegek a lehető leghamarabb folytassák tevékenységüket. De jelenleg nem lehet ajánlani, hogy milyen típusú tevékenység, ill gyakorlat műtét után a legalkalmasabb.

Annak érdekében, hogy konkrétan megtudjuk, mely tevékenységek jelentenek kevesebb túlterhelést aúj térd", egy közelmúltbeli kaliforniai tanulmány értékelte az erőket sípcsont 4 betegnél teljes térdízületi műtéten estek át.

Az értékelést a különböző hatásának mérésével végeztük sport-, beleértve: tenisz, kocogás, golf, futópad és sík terepen történő gyaloglás, valamint kerékpározás.

Az eredmények azt mutatják, hogy a legalacsonyabb becsapódási erő által generált kerékpározás, az egyén testtömegének kb. 1,3-szorosa. A következő tanácsos dolog az újonnan megoperált térdnél volt futópadon járni majd sík talajon a testtömeg 2,05-szeresének és 2,6-szorosának a hatása.

A tenisz Y kocogás eredményezte a legnagyobb erõk kialakulását a sípcsonton, ezért a hatás lényegesen nagyobb volt.

A Golf Ez szintén nagy hatást váltott ki, a testtömeg 4,5-szerese volt az elülső térdnek, 3,2-szerese a másiknak. A hinta azonban csak az egész sportág egy pillanatában jelentkezik, így a technika szakértő segítségével történő módosításával a golf rajongói folytathatják a testmozgást.

Fontos, hogy azok, akik térdműtéten esnek át, fontolóra vegyék ezeket a jelzéseket, mivel a nagyobb hatás a ízületek Újabb hiba keletkezhet az érintett ízületben, és alacsonyabb a gyógyulás mértéke.

Szakértők szerint célszerű elkerülni a kocogást, mivel a térdprotézis után ez a gyakorlat a legnagyobb, és ezért a legkárosabb.

A lényeg az, hogy a testmozgásnak számos alternatívája van, és egy ilyen típusú műtétnél a lényeg az, hogy vigyázzunk az ízületek állapotára, miközben továbbra is teljesítünk a fizikai aktivitás.