A pressoterápia egy olyan terápiás eljárás, amely elősegíti a nyirokelvezetést, javítja a karok és a lábak megjelenését (amelyek a folyadékretenció korrigálásával kevésbé duzzadtak), enyhítik a görcsöket, valamint a Rossz forgalom, a gyulladás és a visszér a toxinok testének megtisztítása mellett.
Hatásának elve nagyon egyszerű: ez egy olyan eszköz, amely nyomást gyakorol, amelyet a masszázshoz hasonló ritmikus és folyamatos mozgást kifejtő légzsebek közvetítenek a karokon, a lábakon és a hason.
Sok esetben a pressoterápia a cellulit megjelenését is javította, és bizonyos típusú műtéti beavatkozások vagy farmakológiai kezelések után segített a nyirokrendszerben visszatartott folyadék elvezetésében.
Ebben a cikkben elmélyülünk a pressoterápia témájában, és megpróbáljuk elmagyarázni azokat a jellemzőket, amelyekkel a legjobb otthoni pressoterápiás gép rendelkezzen, hogy ezt a jótékony kezelést közvetlenül az otthoni kényelemben fogadhassák.
Mi a legjobb otthoni nyomásterápiás gép?
Természetesen az otthoni nyomásterápiás berendezéseket nem minden nap vásárolják meg, amelyek kétségkívül elemei, mivel bár szeretnénk és szükségünk lenne rá, valószínűleg sok kétségünk lesz a technikai szempontok, a kényelem és a hatékonyság terén.; hogy csak a leggyakoribb ismeretleneket említsem.
Ez nem számít annak ellenére, hogy ezek az eszközök meglehetősen drágák, ezért a lehető legtöbb terméket össze kell hasonlítani, hogy megtalálják a legjobb minőségű termékeket, és kiválasszák azt, amelyik a legjobb teljesítményt és a legjobb ár-érték arányt kínálja, alkalmazkodva a mi termékeinkhez. igények.
Az Ön dolgának megkönnyítése érdekében az alábbiakban bemutatjuk a legjobb otthoni pressoterápiás készülékeket, részletes áttekintéssel, amely az online piacon elérhető összes berendezés alapos elemzésének és az emberek kipróbálását végző emberek véleményének eredménye. csapatok korábban.
Itt vannak a legjobb digitális multiméterek:
1. A legjobb nyomásterápiás gép otthoni használatra
Ezt a pressoterápiás gépet azok a felhasználók értékelik leginkább, akik vagy lazításra, vagy esztétikai célokra használták a test egy adott területén, valamint karok, has, fenék és lábak számára is.
Ez egy olyan eszköz, amely sokkal többet ér, mint amennyibe kerül, annak ellenére, hogy sokan azt gondolhatják, hogy magas az ára; azonban megéri a költségeit, mivel a legjobbak között van a vérkeringési problémák, a kimerültség, a lábak nehézségének érzése, a visszerek és az alsó végtagok gyulladásának hatékony kezelésében. A nyirok mikrocirkulációjára gyakorolt jótékony hatásának köszönhetően ideális szövetséges az alak alakítására.
Az általános jólét érzését nyújtja egy masszázs révén, amely szó szerint személyre szabható 4 programnak és 3 különböző intenzitási szintnek (egészség, testmozgás, szépség, relaxáló masszázs).
Minden korosztályú férfiaknak és nőknek egyaránt ajánlott, valóban kiváló termék, amelynek rendkívüli ár-érték aránya is van.
2. Vein Angel otthoni nyomásterápiás berendezés
Ez az olcsó és rendkívül funkcionális eszköz igazi angyal a vénák számára, amely lehetővé teszi, hogy otthon végezzen nyomásterápiát, és állítható és csendes masszázst nyerjen a lábakhoz és lábakhoz.
Annak ellenére, hogy az alacsonyabb árkategóriába tartozik, a Vein Angel 6 biztosítja a megbízható német márka teljesítményét és minőségét. Anyagai nagyon robusztusak, jól strukturált és jól rögzített varratokkal, valamint erős csuklópánttal rendelkeznek, amelyek megakadályozzák a berendezés lazulását és áramvesztését bizonyos idő után.
A masszázs testreszabható annak ellenére, hogy nincs lehetőség kombinált masszázsokra és választható programokra. Valójában csak egyetlen típusú masszázst végez, de nagyon jól teszi a hullámokba áramló levegőnek köszönhetően, amely átfolyik a 6 átfedő párnán.
A masszázs intenzitása nagyon intenzívvé válik még akkor is, ha nem maximális erővel használják.
Az eredmények? Erőteljes masszázs, amely azonnal enyhíti a fáradt, duzzadt és kimerült lábakat egy hosszú munkanap után. Valóban optimális és nagyon kényelmes termék, talán egy kicsit alapvető a különféle masszázsok szempontjából, de kétségtelenül a legjobb abban a típusú masszázsban, amelyet végez.
3. Készülék a hazai sajtterápiához Clover Belle
Egy másik kiváló otthoni nyomásterápiás gép. Ez magában foglalja a lábszíjak két készletét (1 a lábával és egyet, amely csak a bokáig tart), két öv a karokhoz és egy hasi.
Ez egy professzionális szintű berendezés, amelyben 4 különböző típusú masszázs konfigurálható, mindegyik 3 fokozatú nyomásintenzitással, ezáltal nagyon hasznos minden kompressziós terápia esetében: sport, relaxáció, esztétika és mindenekelőtt az egészség.
Az eszköz által végzett masszázs hatékonyan serkenti a keringést azáltal, hogy a folyadékcikluson keresztül a test különböző területeire irányítja a nyomást, amely segít a felesleges folyadékok elvezetésében, a szövetek megtisztításában a méreganyagoktól, erősíti a vénákat és javítja a bőr megjelenését, amely sokkal simább és tónusosabb.
Nemcsak az intenzív munkanap utáni fáradtság esetén hasznos, hanem az izomkimerüléssel küzdő sportolók számára is, akik képesek leszerelni az izmaikat, hogy azonnali megkönnyebbülést érjenek el intenzív erőfeszítések után.
Mindössze napi 30 perc használat kielégítheti az egész család igényeit. Ez egy kis beruházás, amely lehetővé teszi minden felhasználó számára, hogy hosszú ideig tartós előnyökhöz jusson.
Hogyan hajtják végre a pressoterápiás kezelést?
A pressoterápia egyike azoknak a csodálatos kezeléseknek, amelyeket elvégezhetünk a SPA-ban vagy a test wellness-központjaiban, és amelyek lenyűgöző eredményeket érnek el a szakértő kezelők készségének köszönhetően.
Alapvetően a pressoterápia a mély vízelvezető masszázs csak az utóbbit egy szakértő masszőr végzi, míg a gépek kompresszorokat és egy sor speciális légzsákot használnak.
De nézzük meg részletesen, hogyan működnek:
- Miután felvettük az öltönyt, be kell helyezkednünk egy olyan helyzetbe, amely lehetővé teszi számunkra a kikapcsolódást. A modelltől függően az öltöny egyidejűleg lefedheti a test egy meghatározott területét (karokat, hasat vagy lábakat) vagy az egészet.
- Az öltöny a számítógépes kompresszor amely tömlősoron keresztül kezdi felfújni az öltönyt. Az érzés kompressziós lesz, azonban nem okozhat fulladás- vagy fájdalomérzetet.
- Átlagosan nehéz 30-45 percig. Közvetlenül a kezelés után teste nagyon könnyűnek vagy fáradtnak érezheti magát. A diuresis általában megnő a test szöveteiben rekedt folyadékok elvezetése miatt.
A pressoterápia előnyei
A pressoterápia stimulálja a test nyirokrendszerét, sok pozitív hatást kölcsönöz a testnek, de ... hogyan?
A karokra, a hasra és a lábakra felvitt övek ciklikusan és állandóan, egymás utáni módon vannak felfújva és leeresztve, így "hullám" mozgás jön létre, amely alulról felfelé halad, szimulálva a masszázs mozgását. mély vízelvezetés szakértő szakember által végzett elvégzése. Ily módon ugyanazok a hatások érhetők el, amelyeket az ilyen típusú masszázzsal lehetne elérni.
A kiküszöbölésre általában a pressoterápiát alkalmazzák folyadékretenció szövetek. Ha testmozgással és kiegyensúlyozott étrenddel kombinálják a fogyást, pozitív hatással lesz a narancsbőrre is (jelentősen csökkenti azt), bár a fő cél általában nem esztétikus, valójában a sajtterápiát nagy sikerrel alkalmazzák nagyszámú orvosok olyan betegségek kezelésére, mint:
- Lymphedema (nyiroködéma)
- Phlebedema (a vénás megbetegedések másodlagos ödémája)
- Visszér kezelése
- Az izomsérülések másodlagos ödémája
- Akadályozzuk meg a trombák megjelenését a mélyvénás rendszerben
- Kezelje a vénás és nyirokrendszer betegségeit
Fontos azonban hangsúlyozni, hogy bármilyen egészségügyi probléma bemutatása esetén elengedhetetlen, hogy orvosunkkal beszéljünk a pressoterápia ciklusainak megkezdésének lehetőségéről. Semmilyen módon nem javasoljuk, hogy önállóan és előzetes orvosi konzultáció nélkül kezdje meg a kezelést.
A nyomásterápia jó tulajdonsága, hogy újra aktiválja a nyirokrendszer és ezért javítja a fehérvérsejtek áramlását a testben, ezek nagyon fontosak a fertőzések leküzdésében.
A pressoterápia további lehetséges jótékony hatása az
- Pihenjen a testen
A test rögzített ritmusú kellemes masszázs révén stimulálja a vérkeringést, a test képes megszüntetni a feszültséget és teljesen ellazulni. Nem ritka, hogy az alvási problémákkal küzdő emberek a jobb pihenés érdekében a pressoterápiát alkalmazzák, valójában ez egy nagyon hatékony kezelés ezekben az esetekben.
- Elősegíti a keringést
A kezelt területeken végrehajtott mozgás és összenyomás serkenti a véráramlást, valójában ez a fajta kezelés széles körben ajánlott keringési problémákkal küzdő emberek számára.
- Enyhíti a lábfájást
A lábnak egész nap támogatnia kell testünket, és elsőként jelentkeznek fáradtság, zsibbadás és gyulladás jelei. A pressoterápiának köszönhetően enyhíthetjük a végtagjaink kényelmetlenségét azáltal, hogy kiküszöböljük a felgyülemlett feszültséget, és segítjük a testet abban, hogy megszabaduljon a folyadék visszatartásától, amely a kellemetlen nehézség, sőt bizonyos esetekben fájdalom érzetét kelti.
- Segít csökkenteni a vérnyomást
A vérkeringés javításával ezek az eszközök csökkenthetik a vérnyomást. A pressoterápiás masszázs érvényes alternatíva azok számára, akik magas vérnyomásban szenvednek, mert ez segít testünk jobb működésében.
- Enyhíti a fájdalmat
Sok embert érdekelnek ezek az eszközök, mert természetes módot keresnek a lábfájdalom megszüntetésére. Például azok, akik visszerekben, keringési problémákban szenvednek, vagy sok időt kell a lábukon tölteniük, jól tudják, hogy főleg nyáron mekkora fájdalmat okoz a cipő, sőt a nadrág egyszerű felvétele!
Az orvosok által az egyik leggyakrabban ajánlott kezelés a fokozatos kompressziós harisnya, A magas nyári hőmérséklet mellett azonban hogyan lehet ilyen meleg zoknit viselni, különösen a városban? Minden bizonnyal meg kell próbálnia betartani a kezelést, végül is a saját egészségünk érdekében, azonban ha otthon van egy nyomásterápiás gép, az jelentősen enyhítheti a lábunk fájdalmát.
Mellett reflexológia azt tanítja nekünk, hogy a láb bizonyos pontjainak megnyomásával nemcsak az adott területen lévő izmok ellazíthatók, hanem a Hátfájás, a nyakmerevség és még javítani is fejfájás és amíg migrén.
Útmutató a nyirokelvezetés otthoni készletének megvásárlásához
Ha már meg vagyunk győződve arról, hogy megvásárolunk egy ilyen otthoni nyomásterápiás eszközt, de még mindig nem vagyunk elég biztosak a kiválasztáshoz, együtt elemezzük a legfontosabb szempontokat, amelyeket figyelembe kell venni:
- A nyomástartó eszközök típusai
Kezdjük azzal, hogy nem minden ilyen típusú berendezés azonos. Az egyik kulcsfontosságú pont tehát annak meghatározása lesz, hogy milyen típusú technológia felel meg igényeinknek.
Fontos tudni, hogy csak a lábak számára tervezett felszerelésről van-e szó, vagy inkább a hasi övvel vagy akár a karokkal szemben; Hasonlóképpen fontos megfontolni, hogy terápiás célokra vagy egyszerűen esztétikai célokra használják-e fel.
Például, ha keringési problémáról van szó, akkor a lábak lesznek a leginkább érintettek, bár ez nem az egyetlen testrész veszélyeztetett, így ebben az esetben egy csapat, amely képes az egész testre hatni, és nem csak jobb. helyben.
- Méretek
Ezt nem mindenki szokta figyelembe venni, azonban a pressoterápiás gép megvásárlása előtt fontos figyelembe venni a lábak mérését és arányát a testünkhöz képest.
A terápia hatékonysága szempontjából nagyon fontos, hogy az eszköz méretei összhangban legyenek a méretünkkel. Például a nagyon hosszú lábú emberek nem használhatják a berendezést, ha azt rövid lábakhoz tervezték; Hasonlóképpen, ha rövid a lába, akkor nem ér el hatékony kezelést a hosszú lábakhoz tervezett felszereléssel.
Bizonyos esetekben lehetőség van a csapattal kompatibilis egyedi övek választására, így nem leszünk csapdába esve egy adott méretben.
- Orvos véleménye
Bár a pressoterápia biztonságos technika, nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy ez még mindig olyan kezelés, amely mélyen befolyásolja testünket, különösen, ha vannak bizonyos típusú betegségek vagy speciális problémák; ezért a terápiás foglalkozások megkezdése előtt konzultálnunk kell orvosunkkal.
Ez anélkül, hogy számolnánk azzal a ténnyel, hogy az orvos eligazíthat minket arról, hogy melyik a legjobb modell a mi esetünkben, valamint a terápia ideális feltételeiről (gyakoriság, időtartam stb.).
Mennyibe kerülnek az otthoni nyomásterápiás berendezések?
A háztartási pressoterápiás készülékek nem éppen olcsó készülékek, valójában az az igazság, hogy jelentős beruházást jelent. Az interneten találunk olyan berendezéseket, amelyek a következő két ártartomány egyikébe sorolhatók:
- Gazdasági nyomásterápiás berendezések (kevesebb, mint 300 euróba kerülnek)
- Kiváló minőségű pressoterápiás berendezés (több mint 300 euróba kerül)
Gazdasági nyomásterápiás berendezések:
Ezek a gépek képesek ellátni funkciójukat, bár nem érik el azt a teljesítményszintet, hogy a professzionális felszereléssel azonos szinten végezzék el, ezért egyes esetekben, az ember igényeitől függően, nem mindig a leghatékonyabbak.
Általában ismeretlen márkájú eszközök, kevés funkcióval és korlátozásokkal alkalmazkodva a különféle kezelésekhez.
Kiváló minőségű pressoterápiás berendezések:
Ezek a csapatok minden bizonnyal a legdrágábbak, az ára kb 500 euró, Teljesítményük azonban hatékonyabb és eredményesebb anélkül, hogy számolnánk azzal, hogy robusztusabb eszközök is, amelyek sokkal tovább tartanak.
Az anyagokat, amelyekkel gyártják, tanúsítják, hogy alkalmasak az általuk elvégzendő funkcióra (folyamatos nyomás fenntartására), és olyan technológiával rendelkeznek, amely képes professzionális eredményeket elérni.
Gyakori kérdések
Lehetséges-e otthon sajtóterápiás kezelést végezni?
Igen, lehetséges otthoni nyomásterápiás kezelések elvégzése erre a célra tervezett berendezéssel, amely rendelkezik egy számítógépes kompresszorral, amely képes ellátni a SPA-ban rendelkezésre álló nagyobb berendezések összes funkcióját. Ezek a készletek könnyen megtalálhatók online, ahol számos modell áll rendelkezésre, a teljes test kezelésére szolgáló modellektől a lábak, karok és has kezelésére szolgáló övekig.
Milyen érzés a nyirokelvezetés után?
A nyirokelvezetési kezelés után nagyon fáradtnak és álmosnak érezhetjük magunkat. Ez egy olyan terápia, amely elősegíti az izomlazulást, ezért gyakran használják olyan emberek, akiknek alvászavarai vannak. Azt is érezheti, hogy a végtagok könnyebbek a nyomásmasszázs hatásának köszönhetően, mivel amint az összes levegő felszabadul a készülékből, a végtagok súlytalannak tűnnek.
Mire számítsak a kezelés után?
A pressoterápia nagyon pihentető kezelés, így közvetlenül utána az emberek nagyon könnyűnek és néha álmosnak érzik magukat. Ez egy olyan típusú masszázs is, amely kedvez a folyadék elvezetésének, így nagy valószínűséggel vizeletet kell tennünk. Másrészt a kezelés után némi szomjúságot érezhet.
Naponta hányszor végezhető nyomásterápia otthon?
Legfeljebb naponta egyszer, munkamenetenként legfeljebb 30–45 percig. A nyomásterápia hatásainak észleléséhez legalább 8–12 szekciót kell végrehajtanunk, de hetente legfeljebb 2–3 alkalommal.
Hetente hányszor kell otthon alkalmazni a pressoterápiát?
Általában az orvosok és szakértők azt javasolják, hogy a különböző ütemezett foglalkozásokat hetente 2 vagy 3 blokkra osztják, az átlagos kezelési ciklus körülbelül 8 ülés.