A Su Jok egy alternatív terápia, amelyet koreai születésű orvos és professzor, Park Jae Woo fedezett fel és terjesztett az 1970-es években. Elsősegélynyújtásra és gyakori betegségekre használják, és a kínai orvosláson és a reflexterápián alapul. Valójában neve a Su (kéz) és Jok (láb) szavakból származik, amelyek koreai nyelven jelzik egymás közötti kapcsolatukat.
A Su Jok terápia olyan kezelési rendszer, amely különféle technikákból áll, amelyek, úgy tűnik, megelőzhetik, sőt gyógyíthatják a betegségeket és helyreállíthatják az egészséget anélkül, hogy bármilyen típusú gyógyszerre lenne szükség.
A So Jok terápia során a kezek és a lábak az egész miniatűr testet képviselik. A terápia azon az elgondoláson alapszik, hogy ugyanúgy, mint a távirányítóval a televízió vezérlésére, a kezünket és a lábunkat is használhatjuk az egész test befolyásolására és a betegségek gyógyítására.
A test különböző részei, valamint a kezek és lábak közötti hasonlóság megértésével bármely hely vagy probléma befolyásolható a megfelelő Su Jok kezeléssel.
A test meridián rendszere, amellyel metafizikai energia manipulációs terápiákat hajtunk végre, a kézben és a lábban is tükröződik. A gyógyulási pontok stimulálása általában azonnali eredményt ad.
Dr. Park Jea Woo, a Su-Jok terápia megalkotója szerint a módszer hatékony, függetlenül a betegség diagnózisától és súlyosságától (akut vagy krónikus), mindaddig, amíg a fájdalom pontjait pontosan megtalálják és helyesen stimulálják. Más szavakkal, mindenki, aki megtudja, hogy az illeszkedő rendszerek hogyan helyezkednek el a kézben és a lábban, és hogyan lehet megtalálni a fájdalom pontokat, kezelheti és segítheti rokonait, akár szakmai ismeretek nélkül is. Ez azt jelenti, hogy szinte mindenki egyedül tudja kezelni a legtöbb betegséget, és segíthet a családtagoknak a kézen és a lábon elhelyezkedő illesztési rendszerek használatában.
Hogyan hajtják végre a Su Jok terápiát?
A Su Jok-ot egyszerű, gyors és fájdalommentes módon alkalmazzák nagyon finom tűk (ezüst vagy arany és nem újrafelhasználható), masszázsok, manopunktúrás stilusok, Su Jok-gyűrűk, magvak és mágnesek segítségével. Ez az akupunktúra, a reflexológia, a moxibustion és az akupresszúra kombinációja.
Mindezen technikákkal Su Jok olyan energetikai ingereket biztosít, amelyek képesek enyhíteni a gyakori fájdalmakat és javítani az érzelmi egyensúlyt.
Minden szinten működik: egyrészt fizikai, funkcionális és strukturális, másrészt mentális, érzelmi és érzékszervi, akár 16 különböző kezelést is elérhet.
Amint azt korábban jeleztük, ez fájdalommentes technika, mivel akupunktúra esetén a tűt egy kis szúrással helyezik be, amely, hacsak a beteg nem nagyon ideges, alig észrevehető.
Ha a Su Jok-ot szakember végzi, annak előnyei nagyon rövid idő, perc és akár másodperc alatt is érzékelhetők, bár a hosszú távú hatások elérése érdekében ajánlott egy-hat alkalom.
Mely betegségekre utal Su Su?
Az alternatív módszer által okozott betegségek a következők:
- azok, amelyek befolyásolják a fejet (migrén, migrén, fejfájás)
- alvási problémák
- megkönnyebbülés az ízületi gyulladásban szenvedők számára
- ágyéki problémák
- krónikus fáradtság
- feszültség
- általános kellemetlenség
- emésztési és gyomorproblémák
- légzési szövődmények
- szexuális problémák
- érzelmi konfliktusok
- függőségek stb.
Su Jok Ring
A Su Jpl gyűrű kis éles elemekkel ellátott gyűrű, amely stimulálja az akupunktúrás pontokat kizárólag a kezeken és a lábakon. Használata kellemes és pihentető. A Su Jok-gyűrű használatával javul a végtagok vérkeringése, és felszabadulnak az energiablokkok, amelyeket a beteg szenvedhet.
A Su Jok gyűrű egyszerűen a kéz ujjain átcsúsztatva kellemes masszázst kínál, miközben nyomást gyakorol a kéz ízületeire, a Su Jok terápia elveinek megfelelően.
A Su Jok Jok gyűrű napi használata segít enyhíteni a feszültséget, különösen a nyakon és a karokban. A kezekben jelentkező bármilyen feszültség ugyanis hatással lesz a nyaki és háti területre, valamint a váll területére. Ez befolyásolja a légzést. Ezért, amikor a kezek ellazulnak, a harmonikus légzési áramlás elősegül.
A Su Jok gyűrű használata erősen ajánlott ízületi gyulladásban vagy osteoarthritisben szenvedők számára. Nagyon hasznos az epicondylitis és a csuklósérülések megelőzésében is. Másrészt azok az emberek, akik rendszeresen dolgoznak számítógéppel hosszú órákon át, segítenek nekik javítani a keringést és az általános mobilitást, az ujjak mellett.