2019. augusztus 27., Antonio García
Amint arról más hírekben is beszámoltunk, a térdízületi osteoarthritis az ízületi porc kopása, osteoarthritist különböző ízületekben találhatunk, de az egyik leggyakoribb vagy a leggyakrabban a térd osteoarthritisje.
Mi a különbség az Arthrosis és az Arthritis között?
A térd osteoarthritis a legelterjedtebb osteoarticularis betegség a világon. Az iparosodott országokban a lakosság 80% -a 65 év felett.
Ki alkotja a térdízületet?
A térdízületet a combcsont alkotja a sípcsont melletti koponyarészben (fent) és a disztális részen (lent) a fibula, majd megtaláljuk a patellát, amely egy szezamoid csont, amely a combcsonttal elöl mozog. A csontok között porcot találunk, ennek a porcnak a romlása okozza az úgynevezett térdízületi osteoarthritist, amely fájdalmat, korlátozást okoz járáskor vagy állva. Deformációt okozhat, általában idős embereknél fordul elő.
Hogyan fordul elő a térd osteoarthritis?
Pontos oka nem ismert, számos genetikai tényező összességének következménye, például életkor, munka és sporttevékenység, máskor egy korábbi rendellenesség, például térdműtét eredményeként jelentkezik, meniszkusz, szalagok vagy csont.
Ezért javasoljuk, amikor csak lehetséges, kerülje a műtéteket, például jó fizioterápiás kezelést végezzen. Sok beteg például meniszkusz sérülésekkel fordul hozzánk, akik jó testedzésen alapuló edzéstervet folytatnak, elkerülve ezzel a műtőben való áthaladást.
Mik a tüneteid?
• Fájdalom
• Ízületi korlátozás
• Deformitás
Hogyan diagnosztizálják?
A jó fizikai vizsgálat és a részletes kórtörténet nyomokat adhat, amire szükségünk lesz egy képalkotó tesztre, például egy egyszerű röntgenre.
Mi a kezelése?
Először is, a szájüregi fájdalomcsillapítókon és a gyors hatású gyulladáscsökkentőkön alapuló orvosi kezelés segíthet a fájdalom és a gyulladás csökkentésében. Viszont használhatunk lassú hatású gyógyszereket, mivel ezek összefüggésben lehetnek a betegség lelassításával, például kondroitin-szulfát vagy hialuronsav.
A fizioterápiás kezelés szintjén a fő célunk a fájdalom csökkentése és az ízületek mozgékonyságának növelése kell, hogy legyen, és az izomsorvadás elkerülése. Olyan technikákat fogunk használni, mint a TECAR Diathermy a mobilitás megszerzéséhez, miközben csökkenti a fájdalmat, az izometrikus térdgyakorlatok erősödni kezdenek, és ezt a gyakorlatot apránként alkalmazkodunk az egyes személyek átállásához.
KÉS ARTROZIS gyakorlatok a fájdalom elkerülése érdekében
Ha mindezt megtudjuk, mit kell kerülnünk, vagy mit kellene javítanunk?
1. Jó étrend
2. Tartsa meg a helyes testtömeget
3. Megfelelő cipő- és lábnyomvizsgálat
4. Változatos gyakorlat
5. Jó testtartási szokások
A Fisiolution Las Tablas, a Fisiolution és a Paseo de la Habana oldalaktól arra biztatjuk Önt, hogy ha a térd osteoarthritisét diagnosztizálták Önnél, mint más típusú osteoarthritisben, mint például a csípő, a váll vagy akár egy másik ízület, látogasson el hozzánk, hogy egy tervhez igazíthassuk őket beteg. Fontos az aktív életvitel, amely a helyes étrend mellett együtt küzd a sok patológiába esés ellen.
Bibliográfia
Mas-Garriga X. Definíció, etiopatogenezis, osztályozás és a prezentáció formái. Aten Elsődleges. 2014; 46: 3-10
Spanyol Reumatológiai Társaság. Osteoarthritis Kórélettan, diagnózis és kezelés. Spanyolország: Pan-American Medical; 2010
Antonio Garcíáról
Fizioterápiás végzettség az Alfonso X El Sabio Egyetemen
11000-es kollégista • Profil megtekintése
- Mi a lupus? Tünetek és kezelések CinfaSalud
- Vasculitis tünetei, típusai és kezelése CuidatePlus
- Természetes kezelések az állatok osteoarthritisére és rheumatoid arthritisére - Gyógynövényes állatoknak
- Mi az epehólyag gyulladása? Okok, tünetek és kezelések
- A májfibrózis gyógyítja a kezeléseket, tüneteket és fokozatokat