Sevilla
Mi az éjszakai izzadás?
2019. szeptember 30. - 02: 00h
Az alvás szükséges és létfontosságú cselekedet, sok ember számára kellemes, időnként soha nem kényelmetlen. Számos tényező befolyásolhatja a vér minőségét, beleértve az éjszakai izzadás mértékét. A magas népességi folyamatot érintő probléma, amelyet olyan termékekkel lehet megoldani, mint amilyeneket a Perspirex kínál.
A verejték a hőmérséklet szabályozása érdekében elűzi, de a kiegyensúlyozatlan kiutasítás kényelmetlenséget és rossz éjszakai életminőséget okozhat, ami negatív következményekkel jár az emberi lény egyéb fiziológiai vonatkozásaira nézve. Az éjszakai izzadás az alvás közben felesleges izzadással jár. E helyzeteket figyelembe véve fontos felderíteni a problémát és megpróbálni megoldani. Ez a helyzet valószínűbb a nyár folyamán, amikor a hőmérséklet jelentősen megemelkedik, és nehéz megtalálni az ideális pihenőhelyet. Az alkohol egy másik elem, amelynek tulajdonságai vannak a bőrönd átadására. Kiszáradtá válik, és sok folyadék fogyasztására kényszerít, hogy visszanyerje a gyümölcslevet.
Egy nemrégiben készült heti tanulmány, amely szerint az alapellátásban részesülő betegek 40% -a éjszakai izzadásban szenved. Az a tény, amely rávilágít egy olyan problémára, amelynek okai különböző okokra válaszolnak. Ennek a trendnek az oka néha olyan speciális óvintézkedésekre reagál, mint a gyenge emésztés vagy az idegesség. Az ételek bizonyos esetekben kulcsfontosságúak. Ha éjszakai izzadságproblémái vannak, kerülje a fűszeres ételek fogyasztását, amelyek rossz emésztést és megnövekedett testhőmérsékletet okoznak. Ebből következő folyadékkibocsátást generál, amellyel a test helyreállítja a megfelelő szintet.
Az éjszakai izzadás lehetséges okai
Máskor az éjszakai izzadás különböző, a nőkre vagy a férfiakra jellemző egészségi állapotokkal hozható összefüggésbe. A női test hormonális változásai okozhatják ezt a helyzetet, főleg a menopauza esetében. A terhesség pubertáskor is megfigyelhető. Erre a változásra a válasz az izzadság kiűzése az éjszaka folyamán. A magyarázat az ösztrogénszintben rejlik. Ezek a menopauza időszakában változnak, és hőmérsékleti változásokat okoznak a nő testében, ami izzadáshoz vezet. Ez a helyzet nem érinti egységesen minden nőt és a múlttal való kiesésüket; bár az első szenzációk meglehetősen szokatlan terhet jelentenek egy másik nyilvános profilban.
Bizonyos gyógyszerek bevitele egy másik tényező, amely megmagyarázza az éjszakai izzadás magas szintjét. Antidepresszánsok, pszichiátriai gyógyszerek vagy hormonális összetevők ilyen közvetett következményekkel járnak. Vannak olyan betegségek, amelyek éjszakai izzadást okoznak, például fertőzések, hipoglikémia, alacsony vércukorszint. Az éjszakai izzadás a rák bizonyos típusainak, általában a limfómáknak is korai indikátora lehet. Valaki, akinek tisztában kell lennie azzal, hogy nem ez az egyetlen tünet, ha az említett betegséget elnyomták.
A túlzott izzadás megoldható olyan izzadásgátló termékekkel, amelyeket olyan speciális vállalatok kínálnak, mint a Perspirex Comfort anti-izzadásgátló, amelyek képesek 40% -kal csökkenteni az éjszakai izzadás szintjét. Kettős hatással, bár el kell kerülnie ezt a problémát, előnyben részesíti kedvét; és egyetlen alkalmazás hatása öt napig tarthat. A földön éjszakára vannak besorolva, egy motorháztető, amely bármilyen helyzetben használható, amely kényelmetlenséget okoz a magas izzadtság miatt. Érje el a verejtékmirigyek aktivitásának csökkenését a nap bármely szakában. Ezenkívül bármilyen illatszerrel kompatibilis termék.
Tippek annak elkerülésére
Az éjszakai izzadás egyes okai széles körben észlelhetők és egy adott patológiához kapcsolódnak; Vannak olyan tényezők, amelyek segíthetnek ezek csökkentésében. Az otthon megfelelő hőmérsékleten tartása az egyik. A hő folyadékok kiürülését eredményezheti, és ezt a helyzetet nem észlelik az alvás közben; Ezért jobb, ha kényelmes és kellemes környezetet találunk a pihenéshez. A ventilátorok használata a légkeringés megkönnyítésére jó ötlet. A pizsama anyagok minősége is szerepet játszik. Ennek el kell szívnia a nedvességet és gyorsan meg kell száradnia, valamint a sababáknak.
Néhány természetes gyógymód is kiemelkedik a megoldások közül. A zsálya ebből a szempontból nagyon előnyös. Megkönnyebbülési tényezőjének köszönhetően az izmai ellazulnak, a stressz felszabadul, és ily módon az éjszakai izzadás szintje jelentősen csökken. Mindezek mellett a nélkülözhetetlen gyógymód azok számára, akiknek gyakori éjszakai izzadásra van szükségük, az orvoslátogatás. Mindaddig, amíg egyértelmű, hogy a túlzott éjszakai izzadás indikatív lehet a limfómák és más típusú betegségek kimutatására, ezért ha a bennük jelenlévő szint magas, tanácsos szakembert keresni az okok megerősítésére. Ez a szituáció.