A "légzésvédelem" kiemeli a koplalás előnyeit.

Írta Telemundo 52/Raymond Mesa • Feladva: 2018. február 16. • Frissítve 2018. március 19-én, 15.37-kor.

Azok számára, akik egészségesek akarnak maradni és lefogyni, van egy filozófia, amely hangsúlyozza az univerzumból származó levegő, nap és energia étrendjét.

A "légzésvédelemről" van szó, amely irányzat gyakorlói hangsúlyozzák, hogy pozitív előnyökkel jár testük és elméjük számára.

"Ez az energiaellátás egy olyan formája, amelyben a fő eszköz a légzés" - mondja Ricardo Akahi, aki szerint a légzés megnyitja az ajtót a test táplálásához.

Helyi

filozófia

A Fejlesztési Osztály több mint egymillió pályázatot függeszt fel

Tom LaBonge, Los Angeles városi képviselője elmúlik

A "légzőkészülékek" emberfelettinek tűnő teszteken mennek keresztül, például 21 napos koplalás, egy hét ivóvíz nélkül.

Akahi és Camila Castillo, akik szintén ezt a filozófiát gyakorolják, azt mondták, felfedezték, hogy a test alkalmazkodik és energiát kap a naptól és a levegőtől, és abbahagyja az ételre való gondolkodást.

"Az emberek elveszítik a szorongást, ha naponta többször esznek" - mondja Akahi.

Castillo kiemeli, hogy első terhessége alatt az étrendje teljesen folyékony volt.

„Élveztem a teázást. De szilárd ételt ettem, nagyon keveset tettem ”- mondja Castillo.

De vannak olyan szakértők, akik nem értenek egyet ezzel a tendenciával.

"Van egy bizonyos pont, amikor a test leáll és az emberek meghalnak" - mondja Dr. Edgard Chávez, az Egyetemes Közösségi Egészségügyi Központ munkatársa.

"Ez nagyon veszélyes az emberek számára, mert az embereknek naponta bizonyos kalóriákra van szükségük, és bizonyos mennyiségű vízre van szükségük a túléléshez" - teszi hozzá az orvos.

Akahi és Castillo műhelyeket szerveznek, amelyek technikákat tanítanak, amelyek állítólag előnyösek a testnek és a léleknek, mert látták, hogy sok embernek segítettek megtalálni lelki oldalukat.

"Mivel a test nagyon stimulált, annyi kár befolyásolja a sok károsodást" - mondja Castillo. "Akkor jól jön neki egy kis szünet is".

Ha Ön légzőrendszerré kíván válni, konzultáljon szakemberrel, mielőtt részt vesz néhány ilyen elvonuláson vagy böjtöt kezdene.

Beszéljen orvosával. Hogy végezzenek fizikális vizsgálatot, vagy megnézzék, hogy van, és az orvos mondja meg neki, mi a tanács "- ajánlja Chávez.