• A szexológus látogatásainak 5% -ánál a szextől való félelem gyakori kapcsolat.
  • A nőknél fordul elő inkább, de a férfiak is szenvednek.
  • Az idegenkedés nem szexuális rendellenesség vagy alacsony vágyállapot, és "átmeneti" vagy "állandó" helyzet lehet.

vagy

Egy pár szex.

A szexuális kapcsolatok kifizetődő élmény a legtöbb halandó számára. Vagy legalábbis azok voltak. A modern társadalom - új kapcsolati módjaival - átültette szabályait és értékeit, következésképpen félelmeit az ágyba - állítják a pszichológusok és a szexológusok által. 20 perc.

Mindenki egyetért abban, hogy idegenkedik a szextől - vagyis a szextől való félelem stabil vagy szórványos partnerrel - ez az új évszázadban növekszik, mivel korábban "elszigetelt esetek" voltak, akik valamilyen elutasítást szenvedtek, azt mondják.

Bár nincsenek megbízható felmérések a szexológiáról, a szakmai tapasztalatokról a kanapé lábánál lehetővé teszi egyes adatok extrapolálását. Amint azt a Szexológiai Szakemberek Állami Szövetsége (AEPS) kifejtette, a szexológushoz forduló betegek körülbelül 5% -a szexuális fóbia vagy idegenkedés miatt teszi ezt.

Közülük a legkevésbé azok, akiken a félelem alapul objektív okok: korábbi szexuális visszaélések, rossz tapasztalatok vagy szexuális diszfunkciók, például vaginismus, amelyek végül elutasítást okoznak. A konzultációra kerülő betegek többi részénél szexuális fóbia alakult ki azon a félelmen alapulva, hogy válaszukban nem felelnek meg a feladatnak.

„A félelem fokozódik, mert most az emberek többet beszélnek a szexről és többet hasonlítanak össze. Van nekik ígéretesebb kapcsolatok és több szexuális partnerrel ”- magyarázza Carmen Bermejo Romero klinikai pszichológus és szexológiai szakértő. "A versenyképesség értéke átkerül a szexuális területre" - teszi hozzá.

Fernando Huerta Moreno pszichológus és szexológus véleménye. "Ma mindenben ásznak kell lenned, az ágyban is" - mondja. "A szexuális félelmek valaki igényesek, olyan személyiségek, akik attól tartanak, hogy nem mérik fel magukat, és akik úgy látják, hogy nem rendelkeznek képzettséggel szexuális szempontból" - teszi hozzá. "Az emberek azért jönnek konzultációra, mert a pár többet tud vagy akar, mert más szexuális kapcsolataik voltak, amelyekben jobban élvezték" - mondja. Ott kezdődnek a félelmek.

Mindenféle komplex

Ez nem tetszik. nők és férfiak szenvednek egyformán? «A félelem megnyilvánul inkább a nőknélmint a férfiaknál, de ők is szenvednek tőle "- mutat rá Bermejo, aki kifejti, hogy" bennük az elkötelezettségtől vagy a stabil kapcsolatoktól való félelem jelentkezik ", mint az idegenkedés kiváltója.

A nőknél - folytatja a pszichológus - „a félelem gyakorlásuk előtt lehet, félve a bizonytalanságtól, amelyet ez számukra kelt. Van még a fájdalomtól való félelem a test és a testi kapcsolat során a meztelenséggel szemben ».

«A szexuális társadalmi félelemben mindenféle komplex létezik. Önbecsülés, túlzott igény vagy olyan esetek, amikor a nagyon korlátozó nemi szerk. Vagy néha mindegyik kombinációja »- erősíti meg Huerta.

A szextől való félelem - amely kialakulhat első partnerben vagy tapasztalt szerelmeseknél, akik évekig tartó kapcsolata után partnert cserélnek - lehet "Állandó" vagy "ideiglenes", ez utóbbi a személyes körülményektől, például a stressztől függően - mutatnak rá a szakértők. Mindkét esetben a fóbiák különféle terápiákkal kezelhetők.

Másrészt meg kellene ne keverje össze szexuális idegenkedés alacsony szexuális vágy állapotával vagy fiziológiai diszfunkcióval az intim kapcsolat fenntartása során.

Szexuális idegenkedés: A szexuális érintkezés fóbiája. A kapcsolatokat féltik vagy kerülik. Ezen emberek egy része nem képes fenntartani bizonyos szexuális tevékenységeket, például a orális szex, míg mások aggodalmukat fejezik ki a szex minden helyzetével kapcsolatban: egy csók.

Alacsony nemi vágy: Amikor az uralkodik, az érdektelenség a kapcsolatokban a szexuális vágy hiánya esetén lennénk, de nem a félelemtől.

Szexuális diszfunkció: Problémák pontos az emberi szexuális válaszban.

"Spanyolországban nem volt szexuális forradalom"

Fernando Huerta, a Humán Klinika és a szexuális coaching igazgatója

Mitől hiányzik a spanyol szexuális kérdésekben: Információ.

És mi a leghibásabb?: Ők és ők folyamatosan olyan behatolást látnak, mint ő summum nemi közösülés.

A tabuk továbbra is fennállnak: Félnek az újításoktól és könnyedén élvezik a nemi közösülést.

Nem tapasztalt az ágyban?: Az orális szex továbbra is tabu marad, és más gyakorlatokat sokkal rosszabbnak tartanak. Spanyolországban még nem történt szexuális forradalom.

Ki szenved a legjobban a félelmektől? A férfiak jobban félnek a szexuális interakciótól, mert nem állnak megfelelő feladatban, a nők pedig jobban félnek az érzelmi veszteségektől. Ez azért van, mert a férfi nagyobb felelősséget tulajdonít a szexuális elégedettségnek, és ez nyomást gyakorol. A nőknél ez azért van, mert ez nagyobb kötődést generál a szexuális kapcsolatokban, és ezért jobban hat rájuk.

Hogyan lehet kimutatni ezt a fóbiát? Anélkül, hogy észrevennéd, menekülsz a párkapcsolatod elől. Kevesebb a félelem egy szórványos kapcsolatban, mint egy stabilban, ahol szeretet van.

Régi a félelem? Inkább akkor fordul elő, amikor elérkezik a társának ideje [kora], de ez idősebb embereknél is előfordul, akik elválnak és a semmiből kell kezdenie.

Hogyan kell cselekednem?

Carmen Bermejo klinikai pszichológus és szexológus felhívja a figyelmet a szexuális idegenkedés vagy a fóbia kezelésére.

1. Szembenézni a félelemmel nem hagyva magát blokkolni érte, vagy engedjen a gyötrelemnek.

2. Kerülje a szorongást azon gondolat mellett, hogy nincs megfelelő szexuális teljesítménye.

3. Támogassa a jó kommunikációt a partnerrel, aki helyesen fejezi ki az érzelmeket, és könnyedén veszi a szexuális kapcsolatot.

4. Kérjen szakmai támogatást, ha szexuális idegenkedés van krónizálja, mivel általában a fóbia fogyatékossá válik.

Menekülnie kell.

1. A hálózatokon keringő téves információ, amely megerősíti a saját test és a pár anatómiájának tudatlanságát.

2. Hasonlítsa össze magát más emberekkel, különösen a fizikai komplexek és szexuális teljesítmény, a félelmet beépíti a nemi aktusba.

3. Az nem koordinált és a partnerrel való kapcsolat hiánya, igényeik figyelmen kívül hagyása elutasítást eredményezhet.

4. Az önbecsülés hiánya kedvez a bizonytalanságnak.

A További információk kritériumok szerint