Buenos Aires. Nemzetközi tanulmányok azt mutatják, hogy a nők általában lassabban és kevésbé folyamatosan fogynak, mert hormonjaik időszakos forradalmakon és testükön mennek keresztül sokkal több folyadékot tartson vissza. Ezenkívül a fogyás sokkal inkább az érzelmi viszonyoktól függ.

miért

Dr. Máximo Ravenna kiemelte, melyek a legfontosabb megkülönböztető elemek mindkét nem között, amikor vissza akarja állítani a testvonalát.

„A férfiaknak nagyobb az izomtömegük, ami hozzávetőlegesen éget, 30% -kal több kalória, mint a nőknél és a hormonjaik nem teszik lehetővé, hogy egy egész héten vagy havonta visszatartják a folyadékot "- mondta az étkezési rendellenességek specialistája.

Hozzátette, hogy "másrészt természeténél fogva a nőknek több a zsír a testben, és biológiai szempontból hajlamosak azt tárolni az esetleges terhességekre vagy a csecsemő táplálására". Mi több, "A nők hajlamosabbak szükségtelenül enni, ha szomorúak vagy depressziósak", elítélték.

Ezzel szemben a férfiak általában nem mennek keresztül ezeken a folyamatokon, és energiájukat más tevékenységekre irányítják. "A férfiak fogyása nagyban függ az étkezés és a testmozgás megszervezésének képességétől", Ravenna elmagyarázta.

Végül a szakember a nők javára értékelte, hogy ha sikerül elérniük a súlycsökkenést, akkor állandóabban foglalkoznak önmaguk fenntartásával. A férfiak esetében viszont a könnyű fogyáshoz képest, a nagy befejezetlen vállalkozás nem az, hogy gyorsan újra rosszul illeszkedjen.