Frissítve: 2020. január 22
Íme 7 jó ok, amiért meg kellene tanulnia ezt a fegyelmet. Reméljük, hogy motivált és bátorított lehet arra, hogy felkeresse csoportunkat, gyakorolja ezt az érdekes és gazdagító harcművészetet.
1. Védelem és személyes biztonság - Az aikido kiváló rendszer a tanuláshoz, mivel olyan képességekre és technikákra tanít, amelyek lehetővé teszik a támadó agressziójának irányítását, energiáját felhasználva ellene, lehetővé téve számára, hogy több ellenfelet is legyőzzen. Ez nagyobb bizalmat fog adni önmagában és képességeiben. Az aikido nemcsak a fiatalok számára lehet hasznos, hanem minden korosztályú, nemű és bármilyen fittségű ember számára.
2. Fizikai kondicionálás - Az Aikido-ban a fizikai képességeinek megfelelően edz, amiben jól érzi magát. Amint a technikákat és a tanulságokat megtanulják, rájön, hogy teste javítja állapotát. Sok ember saját erőfeszítései szerint fogyást és megnövekedett fizikai kapacitást tapasztal. Képes lesz megfigyelni a tornához hasonló nehéz mozdulatokat és eséseket; Meg kell értenie, hogy a járás előtt meg kell tanulnia a kúszást ... Ha hajlandó adni magának egy esélyt, állandó aikido gyakorlással, akkor biztosan ugyanúgy elsajátítja ezeket a mozgásokat, mint egy tapasztalt gyakorló.
3. Fegyelem - Az Aikido folyamatos képzésben keresi a személyes növekedést és fejlődést. Az Aikidóban nincsenek versenyeink, érdekes szemináriumaink vannak, amelyeken nagyon sokféle edzéstechnikát tanítanak. A technikákat folyni, nem pedig harcolni kell; tehát a harcokat vagy a kumitákat nem alkalmazzuk a gyakorlatban. Minden gyakorló belsőleg és fizikailag is növekszik kitartása, fejlődési vágya és egyéni képességei szerint.
4. A stressz kezelése - Az aikido sokkal több, mint egy sor technika és fizikai edzés. Ha nyitott az elméd, az Aikido elgondolkodtatja a saját életeden, és választ ad sok olyan problémára, amellyel szembesülhetsz. Az aikido az egyetemes béke és a konfliktusok megoldása érdekében jött létre. Bár ez magasztos célnak tűnhet, kezdődhet veled és örökre megváltoztathatja az életedet. (Ha hajlandó kipróbálni).
5. Tanulja meg és tapasztalja meg az alázatot - A többi japán harcművészethez hasonlóan az Aikido is nagy hangsúlyt fektet az alázatra; mivel a mások iránti empátiát és a toleranciát igyekszik fejleszteni.
6. Tanuljon meg valami újat - Amint fentebb említettük, az Aikidót bármikor és bármilyen fitnesz szinten elkezdheti. Ha vágyakozott egy harcművészet elsajátítására, ne gondolja, hogy túl késő elkezdeni! Egy új készség elsajátítása nagyszerű módja annak, hogy kipróbálja magát, és új készségeket tapasztalhasson meg életében.
7. Új emberekkel való találkozás - Nem vagyunk szigetek. Ahogy megtanulunk tolerálni másokat, növekszik bennünk az az érzés, hogy új emberekkel találkozunk és megosztjuk ismereteinket. Az Aikido-ban igyekszünk az összes lehetséges ismeretet elsajátítani a konferenciákon és a szemináriumokon keresztül, más gyakorlókkal és Dojos-barátokkal együtt, kellemes és csodálatos élménnyel.