"COVID-RÓL álmodom"

Ezekben az elzártsági időkben nagyon gyakran furcsa vagy a koronavírus-járvánnyal kapcsolatos álmaink vannak. Ma megpróbálunk magyarázatot adni arra, hogy miért történik

- Egy barátommal néhány régi épület galériájában ültünk, kilátással egy nagy mezőre, fákkal, amelyeken vörös virágok nőttek. Normális életről és irodai dolgokról beszéltünk. De amikor kinéztem a mezőre, amely szélesre nyúlt és elhagyatott volt előttünk, úgy éreztem, hogy sok dolog eltűnt vagy eltűnik a Covid-19-el. Éreztem, hogy a piros virágok suttogni kezdenek, amikor ezt bejelentem Csak mi söpörtük el a világot, meghaltunk a vírusban, és azóta csak tavasszal térünk vissza, ezek a piros virágok formájában ".

miért

Így származik egy húszéves fiatalember Daka, Banglades fővárosa, egyik utolsó álma, amelyet a világ szinte minden részén tapasztalható koronavírus-járvány teljes karanténban töltött el. Ez a kép, bármennyire is szörnyű, egy új és népszerű blogban rögzítették, amely az elmúlt hetekben jött létre, hogy megvizsgálja az álmok kapcsolatát a drámai és furcsa helyzettel, amelyet élünk. Az "Álmodom a Covidról" részben maga leírhatja azt, amiről álmodott, és amire valószínűleg már több napja gondolt, és megpróbált magyarázatot adni rá., miért, vagy legalábbis jelentése.

A kutatók azzal érvelnek, hogy a furcsa álmok lavinája annak az érzelmi káosznak köszönhető, amelyet az elmúlt napokban tapasztalunk

Az álmok értelmezése hosszú útja van a pszichoanalízis világában, mivel szimbolikus tartalmú térképeket képviselnek, amelyeknek kisebb-nagyobb mértékben köze van ahhoz a létfontosságú momentumhoz, amelyet a jelenben átélünk. Néha egy távoli múltból származó emberek látogathatnak meg minket; mások a legmélyebb vágyakozásunkkal és félelmeinkkel kapcsolatosak. Természetesen, és ezen drasztikus körülmények között, amelyekben élnünk kellett, sok álmodozásnak lehet Covid-19 vagy maga a karantén a főszereplője.

Először is logikus, hogy miután lerövidítettük mindennapi életünket, amelyben a társadalmi interakció és a testi kapcsolat a körülöttünk lévő emberekkel mindennapunk része volt, kisebb vagy kisebb változásokat észlelünk testünkben. Ha nem is gyakoroltál rendszeresen, az utcára vagy a munkába menet már csak erőfeszítés volt. És most, az elmúlt hetekben, korlátozva, amilyenek vagyunk, testünk észreveszi; az anyagcsere lelassult és a mozgás hiánya miatt lustábbnak vagy letargikusabbnak érezhetjük magunkat. Ez megfordítja az alvás minőségét, ami ronthatta, vagy legalábbis megzavarta az alvással töltött időt, valamint az álmosságot vagy az ébredést.

A REM fázis és karantén

Az igazat megvallva, ha a karaktereknek tetszik Sigmund Freud éltek ezekben a pillanatokban, akik az álmok értelmezésének szentelt „tochacót” írtak, a kezüket dörzsölnék. Egyes kutatók az emberek álomvilágának mostanában bekövetkezett robbanását éppen ezeknek az alvási szokásoknak tulajdonítják: az emberek többségének nagyon élénk álmai vannak a REM során, és lehetséges, hogy ha nincs rögzített rutinja, ez jobban hangsúlyozódik vagy hosszabb lesz, mint máskor, ennélfogva tisztábban emlékszünk arra, amit csak álmodtunk.

Ha gyakran átgondoljuk, mi történik a koronavírusból, az álmainkban tükröződhet

Mások azonban azzal érvelnek, hogy a világ minden tájáról érkező emberek furcsa álmainak lavinája az érzelmi káosz miatt tört ki, amelyet sokan tapasztalunk az elmúlt napokban, amint az újságíró biztosítja Terry nguyen a témában a ’Vox’ magazinban megjelent cikkben. Korábbi kutatások során a tudósok felfedezték, hogy a limbikus rendszer (az agy azon része, amely felelős az érzelmi és viselkedési reakciókért) nagyon furcsa álmokban aktiválódik.

Ennek az eseménynek az értelme, amelyben sok ember nagyon furcsa vagy a pandémiával kapcsolatos álmokat lát, vissza kell térnünk a pszichológus kollektív tudattalan elméletéhez. Carl Jung. Noha nem bizonyított, és sok rontó tényezője van, ez a hipotézis arra utal, hogy amennyire az egyén birtokolja a tudattalanot saját maga számára, a társadalom egy sor olyan "archetípust" is összehoz, amelyek alakítják az azt alkotó emberek személyiségét. Vagyis Jung megérti, hogy mindannyian összegyűlünk egyfajta közös tudatalatti platform, hasonló tapasztalatokból, képzeletekből és szimbólumokból alakult ki, amelyek létezését nem a korábban megszerzett ismeretek adják, hanem azok a fenomenológiák, amelyekben mindannyian osztozunk, függetlenül egyéni történelmünktől.

Az álmaid megértésének három kulcsa

Van egy elmélet, amely vonzó folytonosság" és ez azon a tényen alapul, hogy amit az ember álmodik, az tükrözi azt, amit gondol, amint lefekszik és felébred. Ezért, ha a koronavírus kérdése többé-kevésbé szorosan érintett minket, már csak azért is, mert otthon kellett maradnunk, normális, hogy minden, ami ezzel kapcsolatos, többször is megjelenik álmainkban.

"Egyes kutatók úgy gondolják, hogy az álmoknak nagyon funkcionális célja van, ami felkészít minket arra, hogy ébren vagyunk nehéz helyzetekkel" - mondja. Dylan selterman a „Vox”, a Marylandi Egyetem úgynevezett „Álomlaboratóriumának” szociálpszichológusának cikkében. - Normális esetben az, hogy egy furcsa vagy stresszes álom során mi történik, összefügg egy problémával, amelyet elméd megpróbál megoldani. Vannak kutatók, akik az ellenkezőjében hisznek: ha problémákat tapasztal a jelenlegi életében, és ezekről álmodik, az álmok megjósolhatják a jövőbeni mentális állapotodat ".

Traumákból és rémálmokból

„Van néhány lehetséges magyarázat arra, hogy miért lehet az embereknek stresszel terhelt álmok- vallja be Selterman. „Valójában érzelmileg dolgozunk ezen a helyzeten, hogy megpróbáljuk felkészíteni az embereket arra, hogy mi történhet a jövőben. Nem túl meglepő, hogy vannak olyan emberek, akik a pandémiáról álmodoznak. Feleségemmel a társadalmi távolságtartás jeleneteiről álmodoztunk, mivel ez valami olyasmi, ami ébren vagyunk a fejünkben ".

Végül is az álmok kaput jelentenek a legintenzívebb érzéseinkhez, amelyeket korábban ébren töltött életünkben éltünk át. Ez az oka annak, hogy sok ember traumatizált a múltban bekövetkezett kellemetlen vagy negatív esemény rémálmokon keresztül még visszatérhetnek arra az eseményre. A karantén mindenesetre rengeteg szabadidőt biztosít számunkra, amelyet arra fordíthatunk, hogy megvizsgáljuk mindannak a jelentését, ami megszáll bennünket és visszatükröződik az álmokban, a tudattalanunk ablakába. És ki tudja? Talán ez az egyik módja annak, hogy jobban megismerje önmagát, és így megerősítve hagyja a bezártságot emberként.

És te? Amiről ma álmodtál?