Marhahús, őrölt, pogácsák, fagyasztva, főzve, grillezve
- Marhahús, őrölt, 70% sovány/30% zsír, aprítva, főzve, serpenyőben megpirítva
- Marhahús, őrölt, 70% sovány/30% zsír, kenyér, főtt, sült
- Marhahús, őrölt, 70% sovány/30% zsír, főtt pogácsa, roston sült serpenyő-
- Marhahús, őrölt, 70% sovány/30% zsír, pogácsa, főtt, grillezett
- Marhahús, őrölt, 70% sovány/30% zsír, nyers
- Marhahús, őrölt, meghatározatlan zsírtartalom, főtt
- Marhahús, őrölt, 93% sovány/7% zsír, nyers
- Marhahús, őrölt, 93% sovány/7% zsír, pogácsa, főtt, grillezett
- Marhahús, őrölt, 93% sovány/7% zsír, pogácsa, főtt, serpenyőben főtt
- Marhahús, őrölt, 93% sovány/7% zsír, kenyér, főtt, sült
- Marhahús, őrölt, 93% sovány/7% zsír, aprítva, főzve, serpenyőben megpirítva
- Marhahús, őrölt, 97% sovány/3% zsír, nyers
- Marhahús, őrölt, 97% sovány/3% zsír, pogácsa, főtt, grillezett
- Marhahús, őrölt, 97% sovány/3% zsír, pogácsa, főtt, serpenyőben főtt
- Marhahús, őrölt, 97% sovány/3% zsír, kenyér, főtt, sült
- Marhahús, őrölt, 97% sovány/3% zsír, aprítva, főzve, serpenyőben megpirítva
- Marhahús, őrölt, 95% sovány/5% zsír, nyers
- Marha, darált marhahús, 95% sovány/5% zsír, pogácsa, főtt, grillezett
- Marhahús, darált marhahús, 95% sovány/5% zsír, pogácsa, főtt, serpenyőben főtt
- Marhahús, őrölt, 95% sovány/5% zsír, aprítva, főzve, serpenyőben megpirítva
- Marhahús, őrölt, 95% sovány/5% zsír, kenyér, főtt, sült
- Marhahús, őrölt, 90% sovány/10% zsír, nyers
- Marhahús, őrölt, 90% sovány/10% zsír, pogácsa, főtt, grillezett
- Marhahús, darált marhahús, 90% sovány/10% zsír, pogácsa, főtt, serpenyőben grillezett
- Marhahús, őrölt, 90% sovány/10% zsír, aprítva, főzve, serpenyőben megpirítva
- Marhahús, őrölt, 90% sovány/10% zsír, kenyér, főtt, sült
- Marhahús, őrölt, 85% sovány/15% zsír, nyers
- Marhahús, őrölt, 85% sovány/15% zsír, pogácsa, főtt, grillezett
- Marhahús, darált marhahús, 85% sovány/15% zsír, pogácsa, főtt, serpenyőben grillezett
- Marhahús, őrölt, 85% sovány/15% zsír, aprítva, főzve, serpenyőben megpirítva
- Marhahús, őrölt, 85% sovány/15% zsír, kenyér, főtt, sült
- Marhahús, őrölt, 80% sovány/20% zsír, nyers
- Marhahús, őrölt, 80% sovány/20% zsír, pogácsa, főtt, grillezett
- Marhahús, őrölt, 80% sovány/20% zsír, pogácsa, főtt, serpenyőben grillezett
- Marhahús, őrölt, 80% sovány/20% zsír, aprítva, főzve, serpenyőben megpirítva
- Marhahús, őrölt, 80% sovány/20% zsír, kenyér, főtt, sült
- Marhahús, őrölt, 75% sovány/25% zsír, nyers
- Marhahús, darált marhahús, 75% sovány/25% zsír, pogácsa, főtt, grillezett
- Marhahús, darált marhahús, 75% sovány/25% zsír, pogácsa, főtt, serpenyőben grillezett
- Marhahús, őrölt, 75% sovány/25% zsír, aprítva, főzve, serpenyőben megpirítva
- Marhahús, őrölt, 75% sovány/25% zsír, kenyér, főtt, sült
Tápanyagok őrölt marhahúsban
100 gramm őrölt marhahús 23,05 gramm fehérjét, 21,83 gramm zsírt, szénhidrátot és rostot nem tartalmaz.
100 gramm őrölt marhahúsból 295 kalória származik, ez a teljes napi szükséglet 15% -a. 21,83 gramm zsírt és 84 mg koleszterint tartalmaznak.
Az őrölt marhahúsban vannak ásványi anyagok, például kálium (305 mg), foszfor (174 mg) vagy nátrium (77 mg), de nem fluor.
Néhány fontos vitamint tartalmaznak: B-3-vitamint (5,3 mg), B-9-vitamint (21 mg) vagy B-12-vitamint (2,65 mg).