Fedezze fel a testünk keringési rendszerével kapcsolatos legismeretlenebb érdekességeket

Szerkesztőség/Madrid | 21 · 05 · 15 | 11:20

miért

Oszd meg a cikket

Sokszor érzékeljük a kék szín ereit. Getty Images

Mint mindannyian láttuk, a felszíni erek fala általában kékes színű. De miért történik ez, ha a vér vörös? Lehetséges, hogy az erek fala kék és ezért van? Nem. Látjuk, hogy a felületes vénák kékes színűek a bőr által előidézett optikai hatás miatt. Ebben az értelemben a vénák csak akkor jelennek meg kéknek, ha körülbelül 0,5 milliméterrel az epidermisz alatt helyezkednek el. Ez azért van, mert a fehér fény, amely a spektrum összes színével együtt képződik, behatol ebbe a mélységbe, és arra készteti, hogy az erek színét kéknek érzékeljük.

Ily módon minél vékonyabb a bőr és kevesebb a bőr alatti zsír, annál kékesebbek az erek a bőrön keresztül.

Amint azt az Infosalusnak elmagyarázta Dr. Fidel Fernández Quesada, a Spanyol Angiológiai és Érsebészeti Társaság phlebológiai és limfológiai osztályának elnöke, az ereken átfolyó vér (kivéve a tüdőben, ami éppen ellenkezőleg) inkább kékes mint az artérián átfutó, mivel kevesebb oxigént tartalmaz, miután kicserélte a kapillárisokban. A vénák visszaadják ezt a vért a szívbe, amely átjut a tüdőn, hogy újra oxigént nyújtson.

Bár évekkel korábban a spanyol Miguel Servet írta le, a vér kettős cirkulációjának bemutatását (miszerint a szív a szivattyúzta a vért egy nagyobb és egy kisebb körön, a szisztémás és a pulmonalis keringésen) Thomas Harvey írta le 1616-ban.

Tudta, hogy napi 7200 liter vér halad át az edényeinken? Becslések szerint, ha testünk összes erét egy vonalba helyezzük, és egyetlen lineáris szerkezetet alkotunk (artériák, vénák és kapillárisok), akkor a kapott csatorna több mint kétszer a Föld körül (több mint 100 000 km), Bár a hossz 90% -át a kapillárisok képeznék, a vénák és az artériák összessége körülbelül 10 000 km lenne.

Ha a test összes edényének endotéliumát csoportosítjuk, akkor 2 kilogrammos tömeget és 1500 négyzetkilométernyi területet kapunk, amelynek túlnyomó része a tüdőterület.

Dr. Fernández Quesada bemutatja az Infosalus olvasóinak a vénák és artériák anatómiájával kapcsolatos legfontosabb kérdéseket.

Miből készültek?

Az artériák és a vénák rendelkeznek három kalap, a legbelső, vérrel érintkezve, ún meghitt. A sejtek egyfajta mozaikjából (endoteliális sejtek) áll, amelyek többféle funkcióval rendelkeznek, beleértve a vérrel való kölcsönhatást és a véralvadás megakadályozását. A legkülső réteget nevezzük adventitia, beidegzés fut keresztül rajta (idegi ingerek).

A középső réteg, A nevét onnan veszi: a középső réteg, egy izomréteg, amely összehúzódó képességgel rendelkezik. A vénáké abban különbözik az artériákétól, hogy az artériák izomzata vastagabb és nagyobb összehúzódási képességgel rendelkezik (az artériákon átjutó vér sokkal nagyobb nyomást gyakorol).

Moduláris zsugorodás

Ezeknek a simaizomsejteknek az a képessége, hogy összehúzódjanak, önkéntelen, és bizonyos körülmények függvényében. A felszíni vénák meleg időben kitágulnak, és radiátorként működnek, hogy eloszlassák a hőt, a hideggel összehúzódnak, és a vér átmegy a legmélyebb vénákon, hogy ne csökkenjen a hőmérséklete.

Amikor a vérnyomás csökken, az erek összehúzódó kapacitása lehetővé teszi az effektív térfogat javulását (például vérzés esetén), és megpróbálja kompenzálni ezt a vérveszteséget. Ban ben stressz, félelem, szorongás helyzetei, ők is összehúzódnak, és ez az arcunk és a kezünk sápadtságának oka, amikor ilyen körülmények között vagyunk.

Rugalmasság, merevség és tágulás

Az erekben, amelyeknek nyomás alatt lévő folyadékot kell tartalmazniuk, a szilárd és rugalmas összetételű, valamint a náluk lévő izomsejteken és endoteliális sejteken kívül kétféle szál, kollagén (amely ellenállást ad nekik) és elasztin (ami rugalmassá teszi őket).

Az egészséges véna feszes, de ugyanakkor nem merev, három-négyszeresére növelheti a kaliberét, és képes összehúzódni, sőt görcsös is (ezért tűnik sokszor, amikor vért vesznek, úgy tűnik, hogy "elvesztek").

Néhány spontán (trombózis) vagy kiváltott folyamat (a véna terápiás lezárása vagy olyan kezelés, például kemoterápia, amely gyulladja és megváltoztatja a falat) a véna elzáródását okozhatja, amely bizonyos esetekben merevnek érezhető a bőr alatt.

A vénák megbetegedésének másik módja, eltekintve attól, hogy bezárja a fényét, tágítani, a hívások visszér. A vér rosszul tér vissza, és a vér reflux és recirkulációs területei fordulnak elő (amelyek a normális irány helyett a felszíntől a mélységig és a perifériától a középpontig tartanak) ellentétes irányba fordulnak, olyan tüneteket okozva, mint a nehézség, a fáradtság * és ez látható és esztétikus tágulásokat okozhat.

Mély és felszínes vénák

A vénák fő típusai a mélyvénás rendszer amelyek a test belsejébe kerülnek, és amelyek a vénás véráramlás túlnyomó részét (> 90%) közvetítik. Ezek a vénák általában szorosan kapcsolódnak az izomcsoportokhoz, amelyek összenyomják őket, és ellátják a perifériás szív funkcióját, hogy biztosítsák a vér visszatérését a szívbe. A a felszínes vénás rendszer vénái, amelyek a bőr alatt futnak, általában láthatóak és tapinthatóak, és a vénás visszatérő térfogat 5-10% -át hordozzák.

Állva: a fő ellenség

A kétlábú helyzet a vénás keringés fő ellensége. Más, kétlábúnak tervezett állatoktól, mint a madarak, az ember négylábúakból származik, akik úgy döntöttek, hogy az állást választják.

Figyelemre méltó a strucc alsó végtagjai és a miénk közötti különbség. Vissza kell vezetnünk a vért a lábaktól a szívig, amit nagyrészt az izomszivattyú és a talpi párna aktivitásával érünk el.

A A vér szívhez való visszatérésének legkedvezőbb helyzete az, amikor fekszünk (és az ideális az lenne, amikor úszunk, fekszünk, mozogunk és folyadékba merülünk), és a legkedvezőtlenebb, ha mozdulatlanul állunk, vagy még mindig a földön ülünk. Ezekben a helyzetekben a vér nehezebben tér vissza a szívbe a gravitáció ellen, és sok emberben gyulladást (ödémát) és kényelmetlenséget okoz. "Sajnos a jelenlegi életünk sok órát igényel ezekből a helyzetekből" - mondja az angiológiai és érsebészeti szakember.

Hogyan lehet boldoggá tenni ereinket

A kiegyensúlyozott étrend, rostokban és folyadékokban gazdag, korlátozott kalóriatartalom és só előnyös. A székrekedés rontja a vénás patológiát. Kiegyensúlyozott súly, a a napi, gyakori és mérsékelt testedzés előnyös. Egyes gyakorlatok, mint például a magas súlyemelés tartós hasi összehúzódással, vagy robbanásveszélyes gyakorlatok álló helyzet után, állva, nem ajánlott.

"Általában gyaloglás, úszás és kerékpározás ajánlott. A puha felületeken, például homokon vagy füvön járás, különösen, ha ezt hullámmasszázs, vagy tömlő vagy öntözőgép kíséri, általában nagyon ajánlott "- összegzi a szakember.