Az öblítés önkéntelen, szorongással jár és "elmúlik az életkorral"
A romantikus regényekben az elpirulást elpirulásnak nevezik, de te elveszed a költészetet, és ez őszintén szólva idegesítő. És elkerülhetetlen. "A jó dolog az, hogy az életkor előrehaladtával ez általában megtörténik, és nagyon kevés olyan gyermek vagy serdülő fordul elő felnőttkorban, aki megpirul" - mondja Enrique García Huete klinikai pszichológus, a Minőségi Pszichológusok igazgatója. De néha előfordul. És még ennél is tovább megy: «A legszélsőségesebb esetben szociális fóbiával nézünk szembe. És ez korlátozó "- figyelmeztet a szakember.
- Miért vörösödünk?
- Ez a szorongás válaszának része. Mint a tachycardia, az izzadás is. - Azt hiszem, bolondot csináltam magamból. és automatikusan elpirulok.
- És mivel tudom, hogy elpirulok, inkább elpirulok.
- Hatékonyan. Ez egyfajta hurok. Tudom, hogy elpirulok, és ez velem is megtörténik. Az elpirulás ténye pedig fokozza a kiszolgáltatottságomat, a szégyent, a gúnyolódást.
- Miért történik ez egyes emberekkel, másokkal nem?
- Általában inkább érzelmi, intenzív embereknél fordul elő, akiknek élettani reakciókészsége nagyobb. Olyan emberek, akiknek nagy társadalmi kívánatosságuk van, és elpirulnak, amikor azt hiszik, hogy elcseszték, vagy ha valaki a baráti társaságból kritizálja őket. Az ellenkező profil az, ami mindennel történik, akit nem érdekel mások véleménye. De ez a profil egy kicsit pszicho.
- Nem kell nevetségesnek tűnnie ahhoz, hogy a színek felemelkedjenek.
- Nem. Gyakran előfordul például, hogy olyan emberrel találkozunk, akit a múltban szerettél, és elpirulsz. Miért? Mert még ha már nem is kedveled, nem tudnak nem gondolkodni: „Hogyan lát majd engem?” Mit gondol rólam? A pír mindig akkor fordul elő, amikor kiteszem magam a nyilvánosság elé.
- Konferencia, leleplez egy művet. Néhány ember számára igazi ital.
- Azokban az esetekben az történik, hogy előre látjuk a helyzeteket. Tudod, hogy előadást kell tartanod, és ez olyan szorongást kelt, olyan szintű feszültséggel jársz, hogy néha a rossz dolog, amiről azt gondolod, hogy megtörténik, végül megtörténik.
- Hány gyermeknek van szörnyű ideje, amikor a táblára viszik!
- Az érzelmi gyermek is elpirul. Még akkor is megtörténik, amikor azt mondják: "Köszönj a szomszédnak." Ez annak a módja, hogy elmondhassa, hogy nincs kedvük hozzá, és elmondja, hogy olyan helyzetnek teszi ki őket, amely nem tetszik nekik. A másik dolog az, hogy a gyermek olyan, mint Jaimito viccében, és nem érdekli.
- Kevesen vallják be, mennyire idegesítő, amikor a színek felemelkednek. Szégyen szégyenről beszélni?
- Igen, ez meta-szégyen. Az a gondolat, hogy beszélek valamiről, ami zavarba hoz, máris ad.
- Korral történik?
- Általában igen. A serdülőkorban elvörösödő emberek többsége felnőttkorában oldja meg. De amikor messze nem esik túlzásba, ez megnő és a viselkedés gátolt (nem megyek ki, nem beszélek az emberek előtt.) társadalmi fóbia.
- Van megoldása ”?
- Mint minden fóbiának, szembe kell néznie velük is. Akkor is, ha ez nem fóbia, csak bosszantó pír. Gondoljon arra, hogy még ha elcseszi is, mi az a szemfényvesztő az egész karrierje során? Semmi, de ha elkerüljük ezeket a csapásokat, sok lehetőséget veszítünk.
Erythema pudoris: "Ez az arc bőrének kipirosodása a szégyen, bűntudat, szorongás, idegesség, szeretet vagy szerénység okozta szorongásra reagálva" - magyarázza Javier del Boz, a Spanyol Bőrgyógyászati Akadémia andalúz tagozatának alelnöke.
Rosacea: «Ha ez a bőrpír idővel fennmarad, akkor ez különösen egy bőrbetegség, a rosaceás tünete lehet. Az arcok ezen rózsaszínű tónusát kuperóznak nevezik ».
Öblítés: "Amikor a bőrpír epizódjai viszketés, szúrás, égő érzés vagy fokozott izzadás érzésével járnak".
Értágulat: „A bőr ereit a szimpatikus idegrendszer idegszálai irányítják, amelyek automatikusan ellenőrzik a zsigeri reakciókat és a reflexeket. Viszont reagál a testhőmérséklet változásaira, értágulatot okozva a hővel szemben, érszűkületet okozva a hidegben. Ha kipirulás történik, értágulat van, és összefüggésbe hozható a verejtékmirigyek aktivitásával (egyszerre vörösödik és izzad). Úgy tűnik, hogy az érzelmi ingerek markánsan intenzív érszűkületet okoznak a bőrbe belépő erekben és a véret elhagyó erek értágulatát, ami a fizikai mechanizmusnak tűnik, amely megmagyarázza a bőr hirtelen kivörösödését ».
Arc és nyak: "Csak a következőkben látható vagy nyilvánvaló: arc, fül, nyak és bizonyos esetekben a felsőtest".
Terápia és gyógyszerek: "Az önkontroll pszichoterápiáján kívül" javíthat a "béta-blokkolókkal", olyan gyógyszerekkel, amelyeket széles körben alkalmaznak magas vérnyomás és szívritmuszavarok ellen. Az alacsony dózisok jól működnek a pirulásra hajlamos emberek számára ».
Most és csak itt iratkozzon fel csak 3 euróért az első hónapban