Mi a libidó? A férfiak és a nők ugyanarra vágynak? Oldja meg ezeket és még sok más kérdést
Oszd meg a cikket
Miért veszik el a nemi vágy. Getty Images
Vannak orvosok és pszichiáterek, akik szerint a "normálnál" alacsonyabb libidószint patológiát jelent. De, Mi is pontosan a libidó?, Mit jelent a "normális"? A férfiak ugyanazt akarják, mint a nők? És valóban van-e patológia a klasszikus "nincs kedvem hozzá?" Mögött?
A libidó (sima szóval ejtve, nem libidó, kiejtéssel és esdrújulával) az a kifejezés, amelyet az orvostudományban és a pszichoanalízisben általában az ember szexuális vágyára utalnak. A libidó lenne az a hajtóerő, amely arra ösztönöz bennünket, hogy szexuálisan találkozjunk. És kívánság szerint mi az egészséges libidó mértéke? Van-e ideális számú szexuális kapcsolat?
A mai napig egyetértés van abban a kijelentésben, hogy egy párban a "normális" gyakoriság lesz az, amelyet a két tag megegyezett és kielégít. A szexuális vágynak a normán belül, annak felett vagy alatt nincs szintje. Egyik sem optimális szexuális gyakoriság. Az biztos, hogy a vágy ingadozik, vagyis időben nem szabályos, és az is sok pár, akik eltéréseket szenvednek a vágyban vagy hosszú szakaszokon mennek keresztül azok, amelyekben az egyik sokat, a másik kevesebbet akar. És itt felmerül a konfliktus.
Valószínű, hogy ebben a pillanatban egy stabil heteroszexuális pár rajzolt az elméjében, amelyben a férfi tetőn átívelő libidójával azt mondja feleségének: "soha nem akarod megtenni". Képzelete nincs olyan messze a valóságtól, mert "bár hamis, hogy a férfiak mindig akarják, a nők pedig nem, a vágy elvesztése az első oka annak, hogy elmennek konzultációra" - magyarázza Sylvia de Béjar, a könyv szerzője "Vágy: hogyan lehet fenntartani a szenvedélyt és megoldani a szexuális különbségeket ".
"Nem vagyunk ritkák, nők vagyunk"
"Nagyon normális, hogy a szexuális vágy csökkenését tapasztaljuk a kapcsolatok során. Nem vagyunk ritkák, nők vagyunk" - hangsúlyozza a szerző: "a probléma az, hogy sokáig arra késztetnek bennünket, hogy hiányos vágyproblémája volt, amikor valójában az történt, hogy a férfi szerint mértek minket. Ez a modell nem működik nálunk, a szexuális válasz mindkét nemnél eltérő ".A szex iránti érdeklődés elvesztése a férfiak körülbelül 15% -át és a nők 30% -át érinti
A szexualitás szakértő idézi a "Női szexuális diszfunkciók megfejtése a DSM-5-ben" cikket, hogy rávilágítson erre a differenciálódásra: "A hagyományos modellek szerint a szexuális válasz egy olyan idősorrendet követ, amely magában foglalja a vágy, az izgatás, az orgazmus és az elégedettség fázisait. mindig ilyen, de nőknél ez csak a kapcsolat elején történik, mert érdekel bennünket az új, szorosan kapcsolatba akarunk lépni a párral. Amikor egy ideje ugyanazzal a férfival van, ez a szexuális vágy általában nem spontán vagy automatikus, de korábban a nőt valamilyen ingernek kell felkelteni, amely kiváltja. Az egyenlet megfordult ".
"A férfiak általában nagyon vizuálisak. Tanga, popsi remegés, gesztus. És most megugrik a vágy szikrája. Másrészt egy nő ugyanabban a helyzetben nevetne" - magyarázza Sylvia de Béjar, aki azt ajánlja: "Egy nőnek nyilvánvalóan joga van felállni és azt mondani, hogy" nincs kedvem ", de ha helyette azt mondja "miért ne?" és lehetőséget ad a simogatások, csókok, szavak cseréjére.. valószínűleg újra kapcsolatba kerül testével, érzéseivel és vágyával ".
Rejtett harag és hatása a szexre
"De ez nem fog menni - folytatja a szakember -, ha valódi mögöttes probléma merül fel a páron belül." Függetlenül attól, hogy a nő vágyfolyamata más-e: "ha dühös vagy, ha úgy gondolod, hogy a partnered nem tisztel téged, ha úgy gondolja, hogy problémái fontosabbak, mint a tiéd, ha elbátortalanodsz, nagyon fáradt vagy stresszel jár egy kettős munkanap, a gyerekek, a ház, a pénzügyek, az anyós ... nem akarsz hallani a szexről, ezért lemondasz még azokról a csókokról, simogatásokról, ölelésekről is, amelyek szexhez vezethetnek. a testi megközelítés eltűnik "- mondja. Sokszor Ez egy "rejtett harag", amiről még a nők sem tudnak, de statisztikailag bizonyított, hogy ha a férfiak "gyakrabban viselik a kötényüket", akkor a boldogabb és pihentebb nők több szexet akarnak.
Természetesen és az érzelmi vagy pszichológiai síkon túl "vérnyomás-, vérnyomás- és rákellenes gyógyszerek, antipszichotikumok. Hatással vannak a nők és férfiak szexuális vágyára. Hasonlóképpen, az alkohol, a nikotin, az amfetaminok és az összes gyógyszer. Orgazmusos nőknél is nehézségek, a frusztráció érzése csökkentheti vágyukat Erekciós problémákkal küzdő férfival fordul elő, és attól tart, hogy nem "teljesíti". ".
A libidó elvesztése a férfiaknál
Dr. Cunill andrológus, aki több mint két évtizede segíti a szexuális életükkel elégedetlen férfiakat, egyetért a női szexualitás specialistájával: "a szexben, ahogy a nők is nagyobb jelentőséget tulajdonítanak a nemi aktus előtt és után, a férfi jobban a behatolás és az orgazmus pillanatára összpontosít, ami színpadi ijedtséghez vezethet, a merevedés pedig erekcióval jár., a férfi inkább kapcsolatban áll szexuális szükségletével, míg a nőknek inkább affektív szükségleteik vannak. "A szexuális vágyat vagy libidót szerves, pszichológiai, érzelmi és társadalmi okok befolyásolhatják
"A merevedési zavar, amely az érrendszeri problémák korai tünete lehet, a libidó elvesztésének leggyakoribb oka a frusztráció egyszerű elkerülése révén" - magyarázza a szakember. Ezenkívül befolyásolja az is, amit hív "lámpaláz": "Minden harmadik férfi panaszkodik az idő előtti magömlésről, amely általában annak az eredménye, hogy nincs elég szilárd és tartós erekciója - általában azért, mert nincs elegendő szabad tesztoszteron bázisa (hipogonadizmus)", miközben minden ötödik aggódik és szorongatja teljesítményre ".
Mint Dr. Cunill rámutat, a mai ember érzékenyebb, mint a múltkori "virilis macsó", és az érzelmek fontosabbak számára, mint a nők rájönnek. Emiatt nem idegenek azoktól a pszichológiai tényezőktől, amelyekre Sylvia de Béjar rámutatott, és "a stressz, az alacsony önértékelés vagy a partnerrel fennálló rossz kapcsolat minden vágyat blokkolhat és minden szenvedélyt eltörölhet". De amikor egy férfi konzultálni jön, szenved A libidó hiányát, egyéb orvosi és fiziológiai okokat is ki kell zárni beleértve, de nem kizárólag, a tesztoszteronhiány szindrómát, hiperestrogenizmust, hiperprolaktinémiát, hipotireózist, érrendszeri diszfunkciót, cukorbetegséget, magas vérnyomást, alvási apnoét, elhízást és metabolikus szindrómát vagy bizonyos anyagokkal, például anabolikákkal való visszaélést.
Pontosabban, ami a hipogonadizmust, a szabad tesztoszteron hiányát mutatja a vérben, az orvos rámutat, hogy Spanyolországban "a 35 évesnél idősebb férfiak körülbelül 25% -a szenvedhet valamilyen hipogonadizmusban, beleértve a termékenységet vagy a meddőséget, különösen, ha elhízottak". . A legfigyelemreméltóbb tünetek "fáradtság, fáradtság, életfontosságú energia elvesztése, a spontán éjszakai erekció és az alvászavarok hiánya, egészen a szexuális diszfunkció és a vágy hiányának bemutatásáig. "Ezen a ponton érdemes emlékezni arra, hogy" a spermiumok minősége évente 1% -kal romlik a környezeti szennyeződés miatt "- teszi hozzá.
Kevesebbek, de ez jobban érinti őket
Bár természetesnek vesszük, hogy a szexuális impulzusnak nagyobbnak kell lennie a férfiaknál, és a "férfiak mindig ugyanazt gondolják" témát gyakran viccelődik, Dr. Cunill elárulta, hogy a szex iránti érdeklődés elvesztése a férfiak körülbelül 15% -át érinti, és ha további szexuális diszfunkciók hozzáadása esetén ez 25% lenne. Igaz, hogy a nők csoportjában megduplázódik a százalék, de "Amikor a férfiak elveszítik a szex iránti érdeklődésüket, az jobban befolyásolja őket, mint a nők, mivel férfiasságuk annyira kapcsolódik szexualitásukhoz, hogy nagyon fenyegeti őket. Ez a helyzet az önértékelésükkel kapcsolatos negatív gondolatok spirálját idézheti elő, sőt a pár szakításához vagy bizonyos függőségekhez vezethet "- mutat rá.
A libidó elvesztése emellett a férfiakat is boldogtalanabbá teszi egész életük során, és jobban érinti őket, mint a nőket. A libidót elvesztő férfiaknak csak 23% -a mondja, hogy még mindig nagyon elégedett az élettel összességében a nők 46% -ával szemben.
Ha orvosi problémát gyanítanak, vagy amikor a libidó hiánya idővel fennáll és befolyásolja a pár kapcsolatát, mindkét szakértő egyetért abban, hogy segítséget kell kérni, akár pszichológustól, szexterapeutától, andrológustól. Ahogy Dr. Cunill mondja: "a férfiak nem szeretnek erről beszélni. Valójában, amikor egy férfi konzultál az orvossal, bizonyos esetekben azért, mert a felesége kérte tőle. A libidó elvesztése a házasságot vagy a házaspár életét ugyanolyan mértékben vagy jobban próbára teszi, mint bármely más szexuális diszfunkciót, így ha annak ellenére, hogy jó az empátia és a kommunikáció folyékony, a probléma továbbra is fennáll, itt az ideje szakember ".
A libidó javítása lehetséges
Egy könyv, film, erotikus játék, szexuális játék vagy bármilyen más, az érzékszervekkel kapcsolatos inger időnként elegendő lehet az alacsony órás libidó táplálásához, amennyiben nincs mögöttes orvosi probléma. Még akkor is, és bár nem romantikusnak tűnik, a "szexuális találkozás megtervezése" - mondja Sylvia de Béjar - lehet a legjobb alternatíva, ha a vágy sokáig spontán módon nem merült fel.
"Fantáziákhoz kell folyamodni, fantáziákat kell feltárni, szem előtt tartva a játékos szempontokat, és humorral, túl transzcendentális komolyság nélkül kell átvenni őket, megkérdezni a házaspárt fantáziájukról, gondoskodni az intimitást és az erotikát kedvelő részletekről, és új közös érzéseket kell feltárni ami elősegíti a bűnrészességet és a szexuális vágyat "- teszi hozzá Dr. Cunill.
Orvosi problémákkal küzdő férfiak esetében a kezelést az okoktól függően kell személyre szabni, és ez többek között magában foglalhatja a hormonpótlást bioidentikus tesztoszteronnal, antiösztrogénekkel stb. "A drogok típusú viagra segíthet, különösen a bizonytalanság leküzdésében, de nem fognak működni, ha nincs szilárd alapja a keringő tesztoszteronnak, mivel ez az, amely közvetlenül stimulálja a nitrogén-monoxid-szintáz enzim aktivitását a péniszben, így az erekció megtörténik "- magyarázza az orvos.
Működhet-e egy szex nélküli kapcsolat?
Erre a kérdésre a női szexualitás szakértője azt válaszolja, hogy "nincs probléma a nemi életben, ha mindkét fél elfogadja és egyetért abban, hogy ez a kérdés nem fontos. De ha különböző dolgokat akarnak, akkor cselekedni kell." A nők többségében a kívánság a döntéshez kapcsolódik. Ami velünk történik, nem betegség, hanem valami normális dolog, de dönthet úgy, hogy nem tesz semmit, vagy tesz valamit.
Nem feledkezve meg arról, ahogyan az orvos emlékeztet arra, hogy "itt nem annyira a többről van szó, hanem arról, hogy jobbá válunk. Nem a gyakoriság az egyetlen mértéke a libidónak. Az érzések is számítanak, mind a férfiak, mind a nők számára. szex és érezd jól magad előtte, alatt és után, ez az igazi mértéke annak, hogy egészséges-e a libidónk. ".