A Szilícium-völgy mélyéből egy kíváncsi divat jön mikrodózis. Az érdekvédők azt mondják, hogy a szubterápiás szerekkel való magas szint elérése közvetlen hatások nélkül segíthet a koncentrálásban és a munkahelyi jobb teljesítésben. Az LSD-t és a pszilocibint entheogén tulajdonságaik miatt általában választják. De természetesen a drogok munkahelyi használatának kérdése nem egyszerű vagy általános. Vajon valóban a munka teljesítményének javítását szolgálják-e?

amit

Nincs bizonyíték, és az ezzel kapcsolatos tanulmányok hiánya nagyon megnehezíti az ilyen típusú anyagok munkahelyi környezetben történő alkalmazásának tabuját.

Néhány évvel ezelőtt James Fadiman amerikai pszichológus, valamint író bemutatta az Egy igazán jó nap című művet, amely a mikrodózis fogalmának bevezetéséről híres. A mikrodózis vagy a mikrodózis a gyógyszerek szubterápiás dózisban történő beadásából áll, vagyis a pszichoaktív aktivitásuk alatti szinteken. A mikrodozálás érdekessége, hogy nincs hatása teljes fiziológiai szinten, de Fadiman szerint sejtszinten.

Ezt a technikát, amelyet a hallucinogén anyagokra adott sejtválasz tanulmányozásában kezdtek el használni, ez a pszichológus elősegíti, mint a koncentráció növelését, az összetett problémák megoldását, a hangulat és a munka felfogásának javítását szolgáló módszert. Bár Fadiman maga is kutató, az igazság az, hogy kevés vagy egyáltalán nincs tanulmány a témáról.

Érdekes módon ez a pszichológus fórumot nyitott, hogy "kitöltse" ezt a tudományos hiányosságot azoknak az embereknek a tapasztalataival, akik a mikrodózist gyakorolják mindennapi életükben. Ebben saját tapasztalatai alapján elmagyarázza a maximális arányokat, az alkalmazott drogot (a lizergsav vagy pszilocibin), az adagolás és e gyakorlat néhány fontos szempontja. Másrészt már vannak olyanok, akik akár üzleti "tanítással" és tanácsadással próbálkoznak azok számára, akik szeretnék kipróbálni és megszerezni annak előnyeit, például Paul Austin, aki LSD Microsdosing Coach-nak nevezi magát.

Ez az ember "osztályokat" kínál a Skype-on, és kihasználja a helyzetet, hogy legalább kíváncsi üzletet alakítson ki.

Hogyan működik?

A legfontosabb, magyarázza Fadiman, hogy ne lépje túl a saját mikrodózist. Ez vizuális effektusokkal nyilvánul meg. A közös mikrodózis a tipikus rekreációs dózis 1/20 és 1/10 között van. Az LSD esetében ez körülbelül 20 mikrogramm lenne.

Becslések szerint 25 mikrogrammtól kezdődnek az első vizuális effektusok, 150 pedig "tipikus" dózist jelent, "intenzív utazással", mindig becsült módon. Val vel pszilocibin nehezebb megmondani, mert a gomba száraz tömegétől függ. A pszilocibin a pszilocin prodrugja, amely a hallucinogén vegyület. Ennek a vegyületnek a normál dózisa 10 és 50 mikrogramm között van, körülbelül 2 gramm (körülbelül) száraz gomba tömegben. Ezért a mikrodózis 0,1 - 0,4 gramm száraz tömeggel (és 0,5 - 2,5 mikrogramm pszilocibinnel) érhető el.

Ezeket az adagokat - magyarázzák a fórumon - három naponta egyszer adják be. A pszichotikus epizódok vagy különféle pszichiátriai problémák esetén szigorúan nem ajánlott a mikrodózis adagolása. Fadiman továbbra is gyűjti a résztvevők, önkéntesek tapasztalatait, akik e-mailben továbbíthatják azokat. Milyen előnyei vannak ennek?

Amit a tudomány mond

Jelenleg az LSD mikrodózis-hatóanyagként történő alkalmazásával kapcsolatban gyakorlatilag minden adat önkéntesektől származik.

Alig vannak olyan vizsgálatok, ha vannak ilyenek, többek között azért, mert a lizergsav illegális anyag. Igen, vannak például adatok a pszilocibin gyógyászati ​​felhasználására, amint azt az amerikai FDA helyesen állítja. Ezek szerint a pszilocibin alacsony dózisai hasznosak lehetnek különböző rendellenességek kezelésében, amelyek közé tartozik a depresszió, szorongás, néhány a viselkedéssel kapcsolatos. segíthet a hangulat javításában és a stressz csökkentésében is, különösen előrehaladott terminális betegségben szenvedő betegeknél.

Röviden, erős vonal Fadiman hipotézisének alátámasztására.

Viszont visszatérve az LSD-hez, azok, akik a mikrodózist gyakorolják a munkahelyen, azt állítják, hogy jobban tudnak koncentrálni, jobb a hangulatuk és jobban képesek megbirkózni a stresszes helyzetekkel. Azt is megjegyzik, hogy elvesztettek bizonyos határokat, ami összefüggésben lehet az anyag fogyasztásával járó limbikus rendszer gátlásával. Általában mind az LSD, mind a pszilocibin hallucinogénnek számít nem addiktív, amelyek nem okoznak közvetlen rövid távú következményeket fiziológiai szinten (például másnaposság vagy egyéb azonnali hatások).

Másrészt hosszú távú toleranciát produkálnak, vagyis a testnek egyre több mennyiségre van szüksége ugyanazon hatás eléréséhez. Van azonban egy összehasonlítás, amely ellenállhatatlanná tesz minket.

Koffein-drogosok vagyunk?

Van néhány legális drog. Köztük természetesen az alkohol és a dohány. És mi van a koffeinnel?

Kétségtelen, hogy a koffein legális szer, az összes törvény mellett. Megfelel a kábítószerekkel kapcsolatos három hatásnak: a viselkedésváltozás fogyasztásával toleranciát és függőséget termel. Ahogy kollégánk, Sergio Parra elmondta nekünk, ennek a gyógyszernek az adagját kb. Napi 5000 millió lakosra adják be. Azt azonban senki sem merné a pszilocibinnel vagy az LSD-vel azonos szintre állítani. Folytatva az elmélkedést, mi történik, ha hatalmas mennyiségű koffeint iszunk?

A koffein-mérgezés 300 milligramm koffeinnél kezdődik, vagyis csak néhány doboz energiaital vagy egy tucat kávé. Ez nem különösebben nagy szám a kábítószer-mérgezés szempontjából. Akkor miért olyan rossz a mikrodózis? Összehasonlítva: az LSD és a pszilocibin nem mutat függőséget vagy káros hatást. Ezenkívül a pszilocibin, mint a koffein, számos élettani szempontból hasznosnak bizonyult.

Ezt a gondolatmenetet követve feltűnőek a mikrodózálás körül felmerülő tabuk. Természetesen entheogénnel van egy jelentős veszély mentális betegséggel kapcsolatos. Másrészt, ha ezt a koffeinnel szembeni túlérzékenységgel egyenlővé tesszük, bizonyos mértékben emlékezünk arra, amit Paracelsus mondott "a méreg adagban van".

Óvatosnak kell lennie. Nyilvánvaló okokból nem szabad a mikrodózist és a koffeinfogyasztást könnyedén azonosítani. A valóság az, hogy még mindig nincs megbízható tudományos bizonyíték arra, hogy mi történik, és hosszú távon még inkább ezekkel a gyakorlatokkal. Figyelembe véve, hogy potenciálisan veszélyes anyagokról van szó, jobb elfogadni az elővigyázatosság elvét. Legalábbis, amíg nincs több tudomásunk arról, hogy egy ilyen típusú anyag milyen hatással lehet ránk, de szubterápiás dózisokban, hosszú távon.