Gemma Añino | @Gac_md | Madrid | 2016.03.08
Miért éhesebbek vagyunk nyaralni? El lehet kerülni? Az éhség csillapító kezeléssel nem lehet tönkretenni a bikini működését.
Ha a fogyókúra sokak számára bonyolult küldetés lehet nyáron, az lehetetlenné válik.
A szundikálás, a strandbárhoz vezető séta és a függőágyakban eltöltött órák tönkretehetik a legegészségesebb étlapokat. Ez a probléma növekszik, ha ezt összekapcsoljuk azzal a ténnyel, hogy az inaktivitás fokozza az éhségérzetet - ezt a Massachusettsi Egyetem tanulmánya is megerősítette. És hogy az éhség nem csak gyomor kérdése.
"Az éhség egy komplex neuroendokrin szabályozási mechanizmustól függ, amelyben többek között az agy, a gyomor és a testzsír is részt vesz" - magyarázza Dr. María Julia López Andrés, az Európai Haladó Esztétikai Intézet igazgatója.
Különböző hormonok vesznek részt ebben a mechanizmusban, mint például a leptin, az úgynevezett „jóllakottsági hormon”, amely kontrollálja az éhségérzetet az agy szintjén, és egy másik nagyon fontos a ghrelin, amely ürül a gyomorban, és jelet küld az agynak, ami az étel fogyasztásának szükségessége.
Annak ellenére, hogy mennyire bonyolult lehet a hormonális folyamat önkéntes irányítása, vannak külső formulák, amelyek gátolják az éhséget vagy egyszerűen az étkezési vágyat.
Az étel fogyasztása nem mindig kapcsolódik a valódi éhezéshez, mert "amikor magas glikémiás indexű ételeket fogyasztunk, nagy a szénhidrátokból származó glükóz terhelés, az inzulin gyorsan csökkenti a glükózt, és röviddel ezután a test éhesnek érzi magát. ez az érzés a gyomor kiürülése, amely fokozódik, ha magas kalóriatartalmú ételeket fogyasztunk "- mondja a szakember.
A két eset bármelyikénél létezik olyan kezelés, amely a T6 dermatoma stimulációján alapul, és amely az éhség gátlásának nagyon magas százalékát éri el, ezáltal megakadályozva, hogy a kelleténél többet együnk, és tartsuk magunkban a késztetést az evésre és a peckelésre.
"Ez abból áll, hogy kisfeszültségű elektromos áram segítségével stimulálnak egy nagyon finom akupunktúrás tűvel, a Dermatome T6-on keresztül, és csökkenthető a ghrelin szintje, és késleltethető a gyomortartalom kiürülése. néhány napos éhségérzet, ez lehetővé teszi a páciens számára, hogy hatékonyabban diétázzon "- részletezi az IEEA orvosa, aki meghatározza, hogy bárki, aki kontrollálni akarja az étvágyat, áteshet a kezelésen, kivéve a terhes nőket vagy az epilepsziákat.
Bár ez nem egy fogyókúrás módszer, segít abban, hogy ne essen kényszeresen, ami sok esetben a skálán is tükröződik.
A Dermatoma T6 kezeléssel sikerül kiküszöbölni a szorongást és az éhségérzetet a beteg hasában lévő akupunktúrához hasonló szúrásokkal, olyan eredményekkel, amelyek sikert ígérnek az alacsony kalóriatartalmú étrendben, vagy "kiegészítő módszerként olyan esetekben, amikor az alkohol már szundikál. túlzott kalóriatartalmú ételek bevitele "- tanácsolja López Andrés.
A kis elektromos áram többszörös megkönnyítése számunkra, hogy ne hagyjuk félbe az étrendet, és hogy a kilók ne vegyenek át minket.
- Alvás közben lefogyhat, és ezek a FUTÁS ÉS FITNESSÉG okai
- A legrosszabb ételek, amelyeket a hűtőszekrényedben kaphatsz, ha fogyni akarsz FUTÁS ÉS FITNESSÉG
- A rossz hírű sportok önmagukban nem segítenek a fogyásban FUTÁS ÉS FITNESSÉG
- Miért vannak tele Amerikában a szupermarketek RUN ÉS FITNESS tablettákkal
- Miért futás közben elveszíti a fenekét FUTÁS ÉS FITNESSÉG