A szauna előnyei a bőrünk ápolásában.

milyen

Biztosan előfordult már veled, hogy a fürdőszobában végzett edzés után sok nő jön ki a szaunából (szárazon) vagy gőzzel, de hogyan izzadtak annyira, mégis többet akarnak? Nos, ezek a nők a testednek és a bőrödnek tesznek szívességet.

Ha 15 percet tölt a szaunában egy jó izzadás után, különböző előnyökkel jár. Ha egy Shekel, BodyCombat, Body Pump, TRX vagy funkcionális osztályba jár, akkor már tudja, melyik a legjobb megoldás az edzés befejezésére. Mivel az Ön által kínált előnyök:

  • A bőrért

A szauna a értágító, amely megnyitja a bőr pórusait, mi engedi távolítsa el a szennyeződéseket és méreganyagokat. A testmozgás és a szauna kombinációja nagyon előnyös a bőr számára, de meleg zuhanyt kell elhelyezni a kettő között, hogy elősegítse a verejték eltávolítását a testből, és lehetővé tegye a test számára, hogy helyreállítsa saját testhőmérsékletét. pihenés.

10-15 perc

  • Jó-e azonnal használni hidratáló krémet?

Igen, a szauna után a pórusok kitágulnak, ami lehetővé teszi a bőr számára, hogy sokkal jobban felszívja mindazt, ami rá kerül. Az ideális az, hogy megszerezzük a legerőteljesebb kezelés, az eszközökben a leggazdagabb. Ideális egy jó hidratáló krém, amelyet szérum (szérum) követ.

  • Milyen jó hámlasztani közben vagy utána

Nagyon jó ideje a hámlasztásnak. Tehát tudják könnyebben eltávolíthatja a szennyeződéseket, ajánlott, hogy a zuhany alatt legyen.

  • Kozmetikumok a rutin alatt

Fontos megjegyezni, hogy a bőrének teljesen tisztának és a szaunába kerülésnek kell lennie, amikor izzadni kezdett és a bőr pórusai tágulni kezdtek, alkalmazza kedvenc maszkját és hagyja hatni a fürdési időig. A termék hatóanyagai mélyebben hatnak, megsokszorozva a maszk tulajdonságait.

  • Milyen gyakran jó a szauna edzés után

Minden embertől és a bőr típusától függ. Például a zsíros bőr gyakoribb arctisztítást igényel, és Heti 1 vagy 2 szauna nagyon előnyösek lesznek. Normál arcszínért, heti egy szauna tökéletes.

  • Bőr típus

A szauna nagyon előnyös az emberek számára pattanások vagy pikkelysömör problémái.

És végül egy olyan információ, amelyet szeretni fog:

A szauna után és a választott arckezelő termék alkalmazása előtt javasoljuk, hogy zuhanyozzon le langyos víz segít eltávolítani az összes szennyeződést és szennyeződést.