Ha arra gondolt, hogy milyen típusú sót válasszon a konyhai ételek javításához, vagy melyik a legmegfelelőbb az elkészítendő ételek szerint, akkor ezeket a válaszokat kereste.
Egy ideje már az üzletek polcai tele vannak sokakkal a só fajtái végül kéznél vannak és nem csak a legszakértőbb szakácsok számára. Talán még nem merted kipróbálni őket, és ez egy kicsit habozik, hogy együtt főzz velük, de ezért ma megadjuk a kulcsokat ehhez.
Ha elgondolkodtál rajta milyen típusú sót válasszon az ételkészítés javításához, A közönséges só mellett, vagy amely az elkészítendő étel szerint a legmegfelelőbb, ezekre a válaszokra keresett, figyelembe véve mindegyiket.
Tengeri só
A közönséges só, Kloridból és nátriumból áll, táblázatunkban használják a legjobban, édes és sós receptekhez egyaránt. De ha van egyfajta só, amely nem hiányozhat a konyhájából, az az tengeri só, a mindennapi étrendünk alapjául az egészségünk számára leginkább ajánlott, amennyiben nem lépjük túl az ajánlott mennyiséget: 5 gramm só naponta az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint vagy 2,5 gramm nátrium.
És azért, mert jódozott só kerülje a jódhiányt étrendünkben, ezért használatának kis gesztusával sokat segítünk testünknek. Tökéletes saláták, a pörkölt, a tészta és kidolgozása kenyér.
Himalája só
Az egyik só, amely az utóbbi időben divatosabbá vált, a himalája só. Neve származási helyéről származik: a pakisztáni régi Khewra sóbányában, a himalájai tartomány. Összetételében kiemelkedik a kalcium és a magnézium, és alig tartalmaz jódot. Használhatja édes vagy sós ételekhez, de szem előtt kell tartania, hogy van egy bizonyos keserűsége, ezért nagyon jól passzol hozzá húsok Y grillezett hal.
Fekete só
A megjelenése fekete só Látványos a maga miatt vulkáni eredetű. Finom só, amely nem neked kellene étkezés közben használja, ha nem add hozzá azután utolsó simításként. Más és finom befejezést ad a saláták valamint hús, zöldség vagy hal előkészítve a grillen. Eladó főként fekete sót talál kétféle eredettel: a Himalája és Hawaiiéval.
Megtalálja a rendelkezésre álló hawaii vörös só, Molokai szigetéről származik, pácolt, sült vagy grillezett hús- és halreceptekhez alkalmas; és a Hawaii zöld bambusz só, amelyet Kínából származó bambusz infúzióval készítenek, mert ideális levesekhez és zöldségekhez.
Sóvirág
A sóvirág Tengervízből származik, a tengeri kristályok sós lapjaiban a felszínén képződő kis kristályrétegből. Ez egy másik ezek közül ínyenc sók hogy csodálkozni fog, ha a hús dinsztelésének végén használja vagy grillezett zöldségek vagy a grillezett hal, mivel remek ropogós és sós tapintást nyújt.
A leghíresebb fleur de sel az só Maldon, amely a Blackwater folyó torkolatából származik, Maldonban, az angol Essex megyében. Ez az egyik tengeri sókat használják a haute konyhában és jellemző arra a pelyhes formátumra. Mivel a tisztaság nagyobb, mint a közönséges sóé, tanácsos nagyon kevés mennyiséget és add hozzá a jobb lapra tálalás előtt hogy ne veszítse el textúráját.
Sós pehely citrommal
Mint a legkülönlegesebb sók esetében gyakran, sópehely citrommal a receptjeink elkészítése végén ezeket is hozzá kell adni. Keleti citrus érintés amit hoz, ideális hal és a tenger gyümölcsei, valamint saláták, mivel növeli ízüket és frissességüket.
Boletus edulis sópehely
A sópehely megtalálja őket ízesített egyéb összetevőkkel, például paprikával, borssal, fekete olajbogyóval vagy chilivel. De ha van olyan, amely meglep, hogy a legtöbbet hozza ki ételeiből zöldségek és a rizs a sós pehely vargányával, amelyek szintén csodálatosan házasodnak vörös hússal. Meg fog lepődni, ha megpróbálja.
Ossza meg ezt:
Galíciai író és szerkesztő. A The Nine Stones és az El Libro del Único Camino könyvek, valamint a gender magazinokban található számos történet szerzője szorgalmasan együttműködik cikkeivel és véleményoszlopaival a különböző digitális médiákban. A rá jellemző szenvedéllyel és kíváncsisággal fedezze fel a világot a történelmén, a kultúráján, a helyein és az emberein keresztül, hogy terjesszen és megosszon mindenféle érzést és megállapítást. Mert minden út egyetlen lépéssel kezdődik.
- Egy ausztrál dietetikus elmondta, hogyan válasszon harapnivalókat a fogyáshoz az Ön típusa szerint
- Főzési receptek az elkülönítő diétás kanapékhoz - Főzés - 100 LÁNC
- Főzési receptek egészséges gyerekeknek és lusta szülőknek; Barátok magazin
- Egészséges, gyors és egyszerű mártás receptek az ételekhez, ha fogyókúrás étrendet tartasz
- Strand- és piknikreceptek 101 nyári elvihető étel