Több információ
A legjobb bőrtisztító olajok 👈
A homoktövis olaj előnyei 💛
Összetételének köszönhetően többcélú termék, a lenmagolaj a leggazdagabb növényi forrása Az a-linolénsav (ALA), az Omega-3 sorozat vegyülete szintén antioxidánsokat, lignánokat és rostokat biztosít.
Előnyös tulajdonságai vannak a betegségek kockázatának csökkentésére szív- és érrendszeri betegségek, cukorbetegség és csontritkulás.
Évszázadok óta használják a hagyományos orvoslásban, szépségápolási szerként és a fa megjelenésének javítására is. több részletünk van.
- Lenmagolaj hatóanyagok
- Lenmagolaj tulajdonságai
- Szívbetegségek megelőzése
- Javítsa az aphonia és a bronchitis tüneteit
- Biztosítja az Omega -3-at
- Segít csökkenteni a fodrosodást
- Hasznos a bőr számára
- Hashajtó hatások
- Az Amazon-on ajánlott lenmagolajok
- Naissance lenmag növényi olaj 250ml - 100% tiszta, szűz, hidegen sajtolt, vegán és nem OG
- Lenmagolaj - 500ml - 100% tiszta
- B.O.T kozmetikai és wellness szerves lenmagolaj (500 ml)
- Misztikus pillanatok - Lenmagolaj (1 liter, 100% tiszta)
- még szintén kedvelheted
- Hajolajok, hogyan kell használni őket?
Lenmagolaj hatóanyagok
A lenmagolaj az egyik legrégebbi növény. Latin neve Linum usitatissimum, ami azt jelenti 'Nagyon hasznos'.
A növényből mindent felhasználnak, akár közvetlenül, akár a feldolgozásnak köszönhetően, a vászonszövet még mindig az egyik legelismertebb lepedő vagy divatruházat.
Főleg len került felhasználásra szövet és papír gyártására, míg a lenmagolajat és melléktermékeit takarmánykészítésre és a fa kezelésére használják.
Az elmúlt években ez az olaj népszerűségét az egészségre gyakorolt előnyei miatt szerezte meg aktív komponenseihez társítva.
- Biotin
- A-linolénsav
- Palmitinsav
- Sztearinsav
- Olajsav
- Linolsav
- Omega-3 zsírsavak
- Lignánok (növényi rostok antioxidáns fenolos vegyületekkel)
- Élelmi rost
- C-vitamin
- B1-vitamin
- B2-vitamin
- B3-vitamin
- B5-vitamin
- B6-vitamin
- Folsav vagy B9
- Magnézium
- Réz
- Mangán
- Kalcium
- mérkőzés
- Kálium
- Nátrium
- Cink
Lenmagolaj tulajdonságai
Az ember évezredek óta fogyaszt lenet, néhány tulajdonsága:
Szívbetegségek megelőzése
A lenmagolaj gazdag Omega-3 zsírsavakban, amelyek tulajdonságokkal rendelkeznek előnyös a koleszterinszint és a trigliceridszint csökkentésére.
Ezenkívül a lenfehérje bőséges aminosavakat tartalmaz, például arginint és glutamint, amelyek nagyon fontosak a szívbetegségek megelőzésében és kezelésében.
Javítsa az aphonia és a bronchitis tüneteit
Összetételével len, lA magok és az olaj is segíti a tork megpuhulását. Készítsen kamilla vagy zöld tea infúziót, és adjon hozzá egy teáskanál lenmagolajat. Ismételje meg naponta kétszer.
Biztosítja az Omega -3-at
Lenmagolaj Ez a legteljesebb növényi forrás a linolénsav (ALA) előállításában. Az Omega-3 zsírsav egyik formája, amely előnyös a szív- és érrendszeri betegségek megelőzéses. Az agy megfelelő működéséhez is létfontosságú.
Segít csökkenteni a fodrosodást
A lenmagolajban biotin és B-vitamin található, az Omega-3 zsírsavakon kívül. Mindezek a vegyületek táplálják és erősítik a hajrostot.
A serkentés javítása érdekébene kenjen egy kis olajat a hajra, hagyja pihenni 15 percig, majd mossa meg a haját a szokásos módon.
A sampon és a balzsam után tegyen egy kis olajat a tippekre ((hogy ne zsírosodjon meg a hajunk, adjon néhány cseppet a kézbe, majd egy kevés vizet és dörzsölje).
Hasznos a bőr számára
Zsírsavak, biotin, B-vitaminok, a lignán pedig jótékony koktél a bőr számára. A lenmagolaj használata gyakran hidratálja és puhítja a bőrt. Különösen hasznos a nagyon száraz bőr tüneteinek javítása, atópiás dermatitisz vagy ekcéma esetén.
Hashajtó hatások
Hippokratész, tekintve, „az orvoslás atyja” már Kr.e. 500-ban írt. C a lenmagok hashajtó hatására. Élelmi rost- és lignántartalmának köszönhetően elősegíti a bél mobilitását.
A hatás érdekében vegyen be egy teáskanál magot egy pohár vízzel, vagy egy teáskanál olajat egy pohár vízzel hígítva.